苦荞麦的功效与禁忌

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苦荞麦的功效与禁忌

桃子具有保护心脑血管的功效
现在高温炎热,如果不注意保健的话,是很容易出现高血压或动脉硬化等心脑血管疾病的,尤其是中老年人。而桃子不仅美味,适量补充,还对健康有益。一项研究表示,桃子中的某些成分,可能对高血压和动脉硬化有预防功效。所以桃子具有保护心脑血管的功效。从2008年开始,... [详细]
2016-01-15 标签: 桃子 心脑血管
红糖与不同食物搭配有不同的保健功效
红糖是女人的必需品,很多女性在月经期间经行不畅的话,存在宫寒的情况,可以通过红糖来改善体质。目前市场已有多种“功能红糖”出现,如益母红糖可补益气血,化淤通经,缓解腹痛等等。专家指出,红糖与不同食物搭配有不同的保健功效。... [详细]
2016-01-15 标签: 红糖 不同食物搭配 保健功效
全麦食品的4大功效
现代人越来越重视饮食养生了,而合适的食物有利于更好的保证我们的健康。比如全麦食品就是不错的选择,那么全麦食品的好处有哪些?下面我们就来看看保健专家介绍的全麦食品的4大功效:... [详细]
2016-01-15 标签: 全麦食品 功效
红糖搭配其他食物有不同的保健功效
红糖为生活中的常用食品,更是女性生活中不可缺少的一部分。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经,《本草纲目》记载:砂糖(红糖)具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。母婴专家指出,红糖搭配其他食物有不同的保健功效。... [详细]
2016-01-15 标签: 红糖搭配其他食物 红糖保健功效
宜常吃黄瓜的12个养生功效
黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。那么吃黄瓜的好处有哪些?相信很多人并不是很清楚,或者是只知道一些。为此保健专家总结了常吃黄瓜的12个理由。... [详细]
2016-01-15 标签: 常吃黄瓜的12个理由 吃黄瓜
春季吃萝卜给我们带来的保健功效
把胡萝卜当作“小人参”吃可以延年益寿,强身健体,由此可见它的养生功效有多么的强大了。既然知道常吃胡萝卜可以保健,那我们应该义无反顾的去吃这个食物,吃它也不用刻意的去改变饮食健康,只要常吃就可以达到保健的功效。... [详细]
2016-01-15 标签: 萝卜可以保健 饮食健康 保健
胡萝卜的功效不容我们忽视
胡萝卜在我们的餐桌上虽然很常见,但是吃胡萝卜对我们身体的功效与作用经常被忽视掉,饮食健康专家指出,在我们的生活中多吃一些胡萝卜有很好的养生保健功效。胡萝卜的功效与作用非常多,除了可以帮助我们补充各种营养物质之外还有很好的降血脂功效。... [详细]
2016-01-15 标签: 胡萝卜的功效 饮食健康 养生保健
具体芝麻的功效与作用都是什么
现在很多人对饮食健康很有讲究很多人都知道芝麻对身体保健很有帮助,中医学里芝麻具有味甘、性平,具有神奇的补血、祛风、通乳、抗衰老的功效。可以用来治疗身体发虚、头晕伴有耳鸣、中度的高血压、不同程度的高血脂、等一系列慢性疾病症状?... [详细]
2016-01-15 标签: 芝麻的功效 饮食健康 养生保健
夏天吃西瓜的禁忌你知道吗
西瓜堪称“瓜中之王”,味甘多汁、清爽解渴,能帮助消化及促进代谢,是夏季饮食健康中极好的水果。但夏季吃西瓜有些禁忌必须引起我们的重视。... [详细]
2016-01-15 标签: 夏天吃西瓜的禁忌 饮食健康 养生保健 饮食禁忌
养生警惕:吃羊肉有五大禁忌
茶水是羊肉的/"克星/"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。... [详细]
2016-01-15 标签: 吃羊肉有五大禁忌
肠胃炎的饮食禁忌
保健专家介绍说,冬季并不是肠胃炎的高发期,最常发生在夏季,肠胃炎产生的原因是什么?当我们长期暴饮暴食饮食不当、或者吃一些不太干净的食物的时候,都有可能引发肠胃炎,肠胃炎患者在生活上有什么需要注意的地方?肠胃炎患者的饮食都有哪些禁忌呢?... [详细]
2016-01-15 标签: 肠胃炎的饮食禁忌 饮食健康 科学养生
巧克力的保健功效以及吃的时间
保健专家介绍说,巧克力甜甜的,有很大一部分的簇拥者,不论是什么口味都深受人们的喜爱。巧克力虽然属于高热量的食物,但是依然阻挡不了人们对他的喜爱,尤其是在西方国家。其实巧克力还有有很多益处的,巧克力都对人体有什么好处呢?... [详细]
2016-01-15 标签: 巧克力的保健功效以及吃的时间 饮食健康 科学养生
紫菜的养生功效有哪些
保健专家介绍说,紫菜都有什么养生功效呢?我们经常用紫菜来做汤,紫菜可以做成各种美味的汤,紫菜鸡蛋汤、紫菜木耳汤等等,紫菜可以起到很好的补肾清热的效果,都有什么食物适合和紫菜一块搭配做料理能够起到双赢的养生价值呢?以免一起来看看这些美味的汤吧!... [详细]
2016-01-15 标签: 紫菜的养生功效有哪些 饮食健康 科学养生
黑芝麻对女性的四个功效
小编记得小时候,浓浓的黑芝麻糊散发的香味让人垂涎欲滴,后来长大之后美食越来越多,黑芝麻渐渐地淡出了人们的视线,后来才知道黑芝麻对于女人的重要性,那么黑芝麻有哪些营养功效?我们看看女性保健专家的介绍。... [详细]
2016-01-15 标签: 黑芝麻有哪些营养功效 饮食保健 保健
禁忌油炸食品的人群有哪些
中医常说药补不如食补,防患于未然总是好的,但是对于一些年轻的朋友们通常都不注意饮食,油炸食品更是年轻人的最爱,进入严冬后,油炸食品的食用人群也开始上升,那么大家知道油炸食品有... [详细]
2016-01-14 标签: 禁忌油炸食品的人群
荞麦枕头适宜老年人入睡(1)
对于老年人来说安安稳稳的睡个好觉对身心健康非常重要,很多老人都有失眠多梦的症状,我们可以从睡眠用的枕头开始改善,推荐老年朋友使用荞麦枕头,助眠的功效非常不错。... [详细]
2016-01-04 标签: 荞麦枕头
沙坦类药品的3大功用
“沙坦”家族正式的名号,叫做血管紧张素II受体阻滞剂(血管紧张素II是机体肾素-血管紧张素-醛固酮系统的重要生物活性物质,主要通过血管紧张素II受体发挥生物学效应,在心血管系统功能调节及水钠平衡等方面发挥重要作用,在高血压、心力衰竭、肾脏病等疾病的发病中具有重要意义。... [详细]
2009-09-01 标签: 沙坦类,药品,功用
预防肝癌从饮食入手
俗话说:“病从口人”,医学研究发现,绝大部分癌症的发生与不良生活习惯和饮食习惯有关,一旦饮食中经常含有致癌物质,就较容易促发肝癌。因此,专家告诫人们,要想预防癌症,需要建立合理健康的膳食结构,养成良好的饮食习惯,掌握一些饮食防癌的知识,把癌症因素挡在“口”外!... [详细]
2009-06-01 标签: 预防,肝癌,饮食,入手
颈椎病冬天该怎样预防
随着天气的变冷,因患颈椎病来医院就诊的人数也逐渐增加。据有关资料显示:颈椎病的发病除与日常的工作生活习惯有关外,与寒冷、潮湿等气候变化也有着密切关系。... [详细]
2009-05-14 标签: 颈椎病,冬天,预防

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