老人种植牙

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老人种植牙

老人秋季强身需“四戒”
今日以晴好天气为主,最高气温回升至29℃。秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象,因此专家提醒老年人要身强体健,必须做到以下“四戒”:一戒性情懒惰,适当增加户外活动,如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动,在家时也可多干些家务活,多... [详细]
2015-11-05 标签: 困乏 懒惰 疲劳 老人秋季强身需“四戒”
老人五官不适预示疾病产生
五官是人体的重要器官,它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果老年朋友五官感觉不舒服,那很可能预示着老人的五脏也正逐步地发生功能衰弱,从而产生了疾病。五官不适传递疾病信号五官不适之一:眼睛忽然经常发花,眼角干涩、看不清东西。这... [详细]
2015-11-05 标签: 五官 疾病 肝脏 老人五官不适预示疾病产生
老人穿鞋得有一定高度
生理角度来讲人到老年,足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化,足弓弹性丧失,负重能力大大下降。肥胖者还容易形成平足。这也是老年人站立或行走时间过长,容易感到足、踝、膝、髋、腰等多个部位疼痛的主要原因。若经常穿平底鞋,有可能会促进足弓的弹性丧失,... [详细]
2015-11-05 标签: 生理 肌肉 抗震 老人穿鞋得有一定高度
老人要注意身体姿势的正确
老年人随着年龄的增加,组织逐渐脱水,弹性减低;骨质疏松,强度及韧性差,负重的下肢弯曲;椎间盘发生退行性改变,脊柱弯曲度增加,韧带等弹性结缔组织发生退行性变化和纤维化;肌肉逐渐萎缩。这些变化引起老年人身高、体重下降及身体姿势改变。因此,老年人... [详细]
2015-11-05 标签: 骨质疏松 骨骼 坐姿 老人要注意身体姿势的正确
老人身心保健要诀
对于老年人来说,身心健康要诀就是“五保”、“四有”、“三要”、“二少”、“一多”。1.“五保”终变宝一是保老伴。俗话说:“少年夫妻老来伴。”既是伙伴,更是侣伴。既然是伴,就要相保。做到相互尊重、相互疼爱、相互鼓励、肝胆相照,心相印、... [详细]
2015-11-05 标签: 健康 老伴 长寿 老人身心保健要诀
老人冬季保健需防常见病
在冬季,许多老年人常见疾病的发病率越来越高。专家建议:老人冬季保健需防几类常见病。第一要防胃病。原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此,冬季老年... [详细]
2015-11-05 标签: 保健 胃病 瘙痒 老人冬季保健需防常见病
老人运动后气短如何应对
近来天气转暖,老人的户外活动也多了起来。由于老人的心肺功能衰退,很多老人在活动后经常会出现气短、心慌等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象。殊不知老人气短可能提示多种心肺疾病,千万不可大意。一旦发生气短症状,首先要明确其性质。生理性... [详细]
2015-11-05 标签: 活动 运动 肺癌 老人运动后气短如何应对
老人为啥一到冬天就感冒
很多中老年朋友反映,一到冬天就经常感冒,拖很久都好不了。特别是晚上总是尿频起夜,受点凉还会加重病情,真是折磨人!大家都很纳闷:年轻的时候很少生病,可一过40岁,身体就明显变差,经常感冒,这到底是什么回事呢?三院的杨教授解释:这种情况跟肾... [详细]
2015-11-05 标签: 感冒 免疫力 补肾 老人为啥一到冬天就感冒
老人冬季体检注意点
针对老年人的冬季体检,有关专家提出,要重点注意以下几个方面:有呼吸疾病查肺功能气温降低,天气干燥,呼吸道黏膜抵抗力也会随之降低,很容易导致老年人呼吸道疾病复发。因此有关专家建议,入冬时体检,老年人一定要注意肺功能及胸片检查。有心脑血... [详细]
2015-11-05 标签: 体检 抵抗力 老人 老人冬季体检注意点
老人抓好三个时段:早搓手午晒背晚泡脚
养生保健,不能一把抓。也就是说,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时表示,寒冷的冬季,老人每天都可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的... [详细]
2015-11-05 标签: 保健 调养 晒太阳 老人抓好三个时段:早搓手午晒背晚泡脚
老人晨练时要避开雾天
进入初冬,大雾天气日渐增多。记者从北京市几家三甲医院呼吸科门诊了解到,最近两周来呼吸科门诊的患者骤增,其中大部分都是因为咳嗽前来就诊的,以老人居多。江苏省人民医院呼吸科医生赵欣表示,初冬季节气候早晚温差大,且多见雾霾天气,老人晨练时要避开雾... [详细]
2015-11-05 标签: 咳嗽 运动 免疫力 老人晨练时要避开雾天
老人更需要呼啦圈健身效应
北京的街头巷尾,呼啦圈又兴盛起来了;但其形制和重量却有所变化,摇呼啦圈的人群也不局限于少女。其实,呼啦圈从来就不是少女的专利。或许,中老年人更需要呼啦圈的健身效应。自30岁开始,人的肺活量每年减少0.5%,基础代谢每10年减少7%至8%... [详细]
2015-11-05 标签: 呼啦圈 运动 按摩 老人更需要呼啦圈健身效应
老人冬季保健三步走
养生保健,不能一把抓。也就是说,懂得到什么点,做什么事,才会事半功倍。中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时表示,寒冷的冬季,老人每天都可根据早、中、晚不同时段,采取不同的保健方法。早搓手。早晨起床后,人体各器官经过一晚上的... [详细]
2015-11-05 标签: 养生 按摩 百会穴 老人冬季保健三步走
老人初冬进补多吃咸味食物
初冬,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。俗语说“药补不如食补”,食补在初冬时尤为重要:进补先引补为使肠胃有个适应过程,最好先引补。可先用芡实炖牛肉或芡实、红枣、花生仁加红糖炖服,或煮些生姜大枣牛肉汤来喝,用以... [详细]
2015-11-05 标签: 睡眠 脾胃 厌食 老人初冬进补多吃咸味食物
老人冬季降压应注意的问题
冬季是脑血管疾病的高发时期。由于气温陡降,人体的血管收缩,血压相应增高,增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者,在气温陡降后更易出现脑血管破裂,危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问题:适当增加药量天冷时,血管收缩,但... [详细]
2015-11-05 标签: 脑血管疾 高血压 冬季降压 老人冬季降压应注意的问题
老人可以随便用按摩器吗
按摩器真的像推销员所说的那样绝对安全吗?专家认为情况不完全这样。他告诉记者,按摩器一旦使用不当,就会加重或诱发疾病,中老年人一定不要过分依赖它,更不能将其作为治病手段。通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。根据产生震动的... [详细]
2015-11-05 标签: 按摩器 敲击 病变部位 老人可以随便用按摩器吗
老人冬天要如何预防感冒?
冬季的气温变化大,很多人都会出现感冒的症状,而有的老人也不例外,那么老人感冒怎么办?老人吃什么可以预防感冒呢?冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。... [详细]
2015-11-05 标签: 感冒 咳嗽 水果 老人冬天要如何预防感冒?
老人冬季要预防哪些疾病?
冬季天气变化大,那么老人要注意什么呢?冬季老人要如何保健呢?老人冬季要预防哪些疾病呢?下面我们就来了解一下。第一要防胃病原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、... [详细]
2015-11-05 标签: 保健 饮食 皮肤 老人冬季要预防哪些疾病?
老人健康杀手--打呼噜
根据统计结果,在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停,应该引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征可以使病人长期缺氧,从而引起全身各个系统的改变,导致严重后果。如,循环系统:血管内膜增厚,红细胞数量增多、聚集、血流速度减慢,血... [详细]
2015-11-05 标签: 打呼噜 治疗 病人 老人健康杀手--打呼噜
老人要如何预防老年痴呆
1.勤动脑防痴呆人们常说:“脑子越用越灵。”老年人存在大脑的生理性衰退,脑细胞一旦遭到损伤,就很难再恢复如前,因此老年人应有意识地加强脑功能的锻炼,做到勤动脑、多观察思考,坚持每日看书读报、写字、听广播、看电视、下棋或练剑等。每天进... [详细]
2015-11-05 标签: 老年人 老年痴呆 脑功能减退 老人要如何预防老年痴呆

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