毛豆炒青椒

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毛豆炒青椒

青椒搭配五种食物好吃又营养
  青椒是一种非常常见的蔬菜,不仅可以当主菜,还可以当配菜。但是你知道青椒如何搭配最好吃最有营养吗? ... [详细]
2016-05-03 标签: 蔬菜 青椒
青椒干丝活血又瘦身
青椒干丝做法:1.将青椒洗干净,去蒂和子,切成小块状。2.将豆腐干洗干净,切成细丝状。3.将葱洗干净,切成葱段。4.锅中放油烧热,倒人葱段,以大火炒。5.故人青椒与豆干丝,用大火拌炒。6.加入盐与酱油调味后,略炒一会儿即可盛盘。... [详细]
2016-04-19 标签: 青椒干丝 消脂 肥胖
毛豆的营养价值如何吃毛豆解乏抗癌
毛豆大家肯定都不陌生,甚至可以说很熟悉,因为这是我们日常生活中经常出现的一种蔬菜,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗?知道毛豆的功效与作用吗?如果你不知道没关系,下面就由小编为大家收集整理了有关毛豆营养价值与功效相关方面的文章。目录1、毛豆的营养价值2、毛豆的食疗功... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的营养价值如何吃毛豆解乏抗癌
毛豆
毛豆是大豆的俗称。而毛豆是我国多出种植的豆类,我们也经常食用,那么对于毛豆你真的了解吗?你知道毛豆的营养价值吗?下面小编就给大家介绍一下毛豆吧。希望对于大家有所帮助。豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称.约有5000多年的栽培历史,起源于... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆
青椒的做法青椒怎么吃最有营养
青椒是我们都非常熟悉的蔬菜之一,青椒的营养元素是我们身体所必须的,那么,你们知道青椒怎么吃吗?请教的做法有哪些呢?青椒的食用价值体现在哪里呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。目录1、青椒怎么吃2、青椒的家常吃法3、青椒食谱4、青椒怎么吃最有营养5、青椒的吃法6、青椒做法大全7、青椒的美味做法... [详细]
2016-04-05 标签: 青椒的做法青椒怎么吃最有营养
青椒
提起青椒,很多人食欲大增。想想小编也是,无辣不欢的我真的适合吃青椒吗?青椒有很多的营养以及功效,但是并不是所有人都适合,那么有哪些人不适合呢?青椒又有哪些食疗功效呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。营养分析1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2... [详细]
2016-04-05 标签: 青椒
毛豆的做法4大食谱教您制作毛豆美食
毛豆是我们生活中很常见的食材之一,毛豆含有亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中含有的丰富的食物纤维,可以改善便秘。那么我们在家如何自制美味毛豆呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。毛豆炒肉丁材料毛豆一斤,土豆一个,胡萝卜一个,猪肉一小块,花椒粉适量,味精适量,... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的做法4大食谱教您制作毛豆美食
青椒怎么吃辛辣青椒给你绝不辛辣的滋补
青椒是我们生活中常见的菜品。青椒含有丰富的维生素C,适合高血压高血脂的人群食用。除此之外,辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,可以有效预防癌症。青椒还具有解热镇痛,助消化的作用。下面就由本小编为大家带来几款青椒的制作方法吧。油焖青椒材料青椒(尖椒),生抽,盐。做法1、青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁... [详细]
2016-04-05 标签: 青椒怎么吃辛辣青椒给你绝不辛辣的滋补
毛豆怎么做好吃推荐这三种最好吃
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆,毛豆的营养价值非常丰富你,毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。凉拌毛豆材料:毛豆、生抽、醋、斋耗油、香油、辣椒油、花椒、蒜。毛豆剪去两头,并用盐水浸泡数分... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆怎么做好吃推荐这三种最好吃
毛豆的功效与作用益气解毒吃毛豆效果好
毛豆是大家熟知的食材,很多人不知道毛豆和黄豆的关系,其实毛豆就是黄豆的嫩芽身,很多人都喜欢煮毛豆吃,可是有多少人知道毛豆的功效与作用呢?其实毛豆的营养价值非常的高,能够促进人体的生长,毛豆不仅营养丰富而且毛豆的做法也很多,下面大家就一起来看看毛豆都有哪些功效吧。毛豆的功效是什么呢?很多人经常食用但是... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的功效与作用益气解毒吃毛豆效果好
毛豆的家常做法有哪些
毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。在我国传统饮食认为“五谷宜为养,失豆则不良”,因此,平常多吃一些富含豆类的食品还是必要的。今天我们就来了解一下毛豆的家常做法有哪些。... [详细]
2016-03-21 标签: 毛豆的做法 毛豆 毛豆的做法大全
青椒营养青椒怎样做才更健康又营养
青椒营养价值丰富,含有丰富的维生素,在干燥的秋季,需要及时补充营养,这样对皮肤好,也可以提高免疫力,远离疾病,那如何做青椒美食呢?青椒的做法有多少?下面赶紧跟小编来做美食吧。... [详细]
2016-03-21 标签: 青椒 青椒的做法 青椒怎么吃
毛豆的营养价值经常吃替代半碗饭
夏季有一种豆子是我们大家都很爱吃的,相信大家已经猜出来了,它就是毛豆,毛豆本身就披着一层毛茸茸的“盔甲”,更能有效抵御病虫害,所以毛豆的生产过程中不用或者很少使用农药,所以大家也都喜欢吃毛豆,那大家了解毛豆的营养价值么?... [详细]
2016-03-21 标签: 毛豆的营养价值 毛豆
毛豆能补钾夏季养生能多食
毛豆,是我们熟悉的黄豆,只是还没有完全老熟的黄豆,毛豆是夏季我们常常食用的一种美味,而且它有丰富的植物蛋白对我们的身体有很不错的保健功效,同时,它所含的钾能帮助我们在夏季抗疲劳。... [详细]
2016-03-18 标签: 夏季饮食 毛豆
青椒能减肥吗?减肥效果好吗?
  青椒是日常生活中非常常见的一种蔬菜,但是大家可能都不太了解它的保健功效。有些人说青椒能减肥,但是不少人都保持半信半疑的态度。有专家指出,青椒热量脂肪含量都非常低,所以吃青椒是不会发胖的。那么,青椒能减肥吗? ... [详细]
2016-03-18 标签: 低卡食品 青椒
毛豆是纤维高含量蔬菜
很多人都知道秋季是一个农务收获的季节,夏季则是各种蔬菜收获的季节。而毛豆就是那么多蔬菜中的其中一种。夏天正当毛豆上市之时,这个时候的毛豆煮后不但质地柔软,细腻可口,还含有很高的膳食纤维,对人们的健康很有好处。下面我们就为大家具体分析一下那些毛豆多的好... [详细]
2016-03-17 标签: 毛豆 纤维
毛豆有哪些营养价值呢
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美,易于被人体吸收利用,为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。... [详细]
2016-03-17 标签: 毛豆 脂肪含量
毛豆仁怎么做适合宝宝吃
毛豆仁顾名思义就是用毛豆做成的,别看毛豆个头小,营养可是一定都不少哦,宝宝吃的时候一定要适量,多了宝宝可能身体会消化不了的。制作方法:1.准备好搅拌机,清水。2.把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌。3.搅拌至成泥状就可装碗。... [详细]
2016-03-07 标签: 宝宝 适合 怎么 毛豆 搅拌 适量
青椒豆干小鱼(图)
青公鱼为海中生长的小鱼,其肉质细嫩,味道鲜美,通常晒干制成干品,不仅可以加工做成零食,也可直接烹调成菜。... [详细]
2016-03-07 标签: 家常小炒
青椒酿饭
干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去籽,一半切细丁另一半内部刮净备用。... [详细]
2016-03-07 标签: 青椒 酿饭

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