冒险岛凉拌海蜇

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冒险岛凉拌海蜇

凉拌菜肴驱除暑气
凉拌西芹材料西芹、红椒、盐、味精、蒜汁。做法1.将西芹洗净去皮抽筋,切成长度适宜、粗细均匀的丝,然后放入凉开水中浸泡1小时,红椒去蒂籽,切成粗丝待用。2.浸泡后将西芹装盘,加入盐、味精、蒜汁等调料拌匀,放... [详细]
2016-06-27 标签: 凉拌菜肴驱除暑气,最新凉拌菜肴驱除暑气,关于凉拌菜肴驱除暑气的资讯
凉拌茄子省油健康又下饭
茄子是爲数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其它蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所... [详细]
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凉拌菜即拌即吃不要留过夜
天气炎热胃口不振,清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎,加盐加酱油加醋凉拌一下,味道非常清爽。不过,凉拌菜的吃法值得注意。蔬菜即拌即吃,开胃醒脾,对身体也没有不良影响。最有害的吃法是拌好菜放几天再吃... [详细]
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凉拌菠菜效价高
菠菜含有胡萝卜素、叶酸、叶黄素、钙、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分,其中维生素B1、维生素B2的含量超过大部分蔬菜,维...... [详细]
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凉拌菜即拌即吃不要留过夜
天气炎热胃口不振,清爽的凉拌菜最受欢迎。做法不外乎把蔬菜切碎,加盐加酱油加醋凉拌一下,味道非常清爽。不过,凉拌菜的吃法值得注意...... [详细]
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海蜇
海蜇一名水母。名见陈藏器《本草拾遗》,原称海蛇。渔民捞捕加工后,称其帽状伞体为白皮子。称其口腕及触手为海蜇头。性味咸、温,无毒。成分含蛋白质,脂肪,糖,灰分,钙,磷,铁。此外还含有碘,菸酸,维生素A、B。药理静脉注射海... [详细]
2016-06-27 标签: 海蜇,最新海蜇,关于海蜇的资讯
海蜇
海蜇一名水母。名见陈藏器《本草拾遗》,原称海蛇。渔民捞捕加工后,称其帽状伞体为白皮子。称其口腕及触手为海蜇头。性味咸、温,无毒。成分含蛋白质,脂肪,糖,灰分,钙,磷,铁。此外还含有碘,菸酸,维生素A、B。药理静脉注射海... [详细]
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凉拌芹菜可以放醋吗?
北京市体育局马先生:我平时做凉拌菜习惯放醋提味,可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋,原因是会把营养成分破坏掉,不知这种说法是否有道理?北京协和医院营养科副教授于康:醋中所含的醋酸是种弱酸,且浓度很低,用来凉拌蔬菜时不会破坏胡萝卜和芹菜的营养成分,所以可以放心食用。胡萝卜、芹菜营养价值丰富,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,摄入后可以变成维生素A,而维生素A是维持眼睛和皮肤健康的关键,... [详细]
2016-06-24 标签: |凉拌|芹菜|可以|放醋|吗?|
凉拌芹菜可以放醋吗?
网友:我平时做凉拌菜习惯放醋提味,可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋,原因是会把营养... [详细]
2016-06-24 标签: 凉拌|芹菜|醋|
凉拌莴笋的保健妙用
凉拌莴苣是个爽口的凉菜,每每夏天的时候,就着一碗粥,不论白粥还是什么粥,都是那么舒坦。莴苣好处数一数... [详细]
2016-06-24 标签: 凉拌|莴笋|保健|妙用|
凉拌芹菜时最后不要放醋
我平时做凉拌菜习惯放醋提味,可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋,原因是会把营养成分破坏掉,不知这种说法是否有道理?... [详细]
2016-06-24 标签: 凉拌|芹菜|醋|
懒人凉菜:凉拌海蜇皮
今天传一道简单的海鲜菜,凉拌海蜇。... [详细]
2016-06-24 标签: 凉拌海蜇皮|凉菜做法|
海蜇怎么吃
海蜇营养非常丰富,脂肪含量极低,蛋白质和无机盐含量却很高,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的营养食品。可以清理肠胃、降低血压、健脾散气、解毒消暑,是一道家常美味养生菜。下面一起看看海蜇的吃法。... [详细]
2016-06-24 标签: 海蜇的食用方法海蜇的营养价值海蜇的功效与作用
海蜇的营养价值
海蜇是海中的一种腔肠动物。海蜇也是一种水母,有毒。必须用盐、明矾等腌制祛除有毒部分才能食用。海蜇的营养价值极为丰富,处理后可蘸酱油生食或和其他食材一起烹制。海蜇加工后的产品,伞状食用部分通常被称为海蜇皮,称腕部者为海蜇头,其商品价值海蜇头贵于海蜇皮。广布于我国南北各海中。... [详细]
2016-06-24 标签: 海蜇营养营养价值
凉拌穿心莲的做法
夏天马上就要到了,我们知道夏天天气炎热不仅容易中暑,而且人们普遍都会有火气大的一种症状,一部不意就会出现上火的情况。下面小编给大家介绍一种野菜叫“凉拌穿心莲”,给大家拜拜火。穿心莲具有很好的清热解毒、消炎、消肿止痛作用,但是这里要提醒孕妇,不能食用这道菜哦,因为穿心莲有终止妊娠的作用。这道菜的做法很简单,下面我们一起来看看凉拌穿心莲的做法吧。... [详细]
2016-06-12 标签: 凉拌穿心莲
夏日瘦身凉拌海蜇让你营养式瘦身
海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。食用和营养价值海蜇还是一味治病良药。我国医学认为,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降... [详细]
2016-05-18 标签: 凉拌海蜇 减肥 营养减肥
凉拌海蜇丝——产后瘦身的好帮手
夏天就快到了,想给自己一个好的身材去穿漂亮衣服让自己度过一个凉爽的夏季吗?如果想的话,这道食物你就要吃了,它可以帮你很好的进行减肥哦。 凉拌海蜇丝 材料:海蜇丝30g、蕃茄50g、小黄瓜40g 做法... [详细]
2016-05-18 标签:
低卡食物推荐:凉拌海蜇丝
海蜇的营养极为丰富,据测定:每百克海蜇含蛋白质12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种维生素。海蜇还是一味治病良药。低卡低热量食物很多,今天小编就不废话,直接给大家上菜了。低卡食物推荐:凉拌海蜇丝材料:海蜇丝30... [详细]
2016-04-18 标签: 低卡食品 凉拌海蜇丝 饮食减肥
凉拌海蜇如何正确的吃海蜇
海蜇是我们在生活中比较常见的一种食物,但是有很多人不知道海蜇的功效与作用,那么就让小编来告诉你1.海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压;所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效;,下面小编就来推荐两道... [详细]
2016-04-05 标签: 凉拌海蜇如何正确的吃海蜇
萝卜拌海蜇健胃消食凉拌菜
老中医养生网食疗养生频道,有全面的食疗养生知识,各式养生食疗食谱,教大家怎么吃出健康... [详细]
2016-02-18 标签: 食疗,食疗养生,食疗食谱

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