美颜美容瑜伽

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美颜美容瑜伽

美容丰胸水果大推荐
水果向来是美肤纤体的得力助手,不仅可以内服,更可以外敷,尤其是在夏天,来上一杯鲜榨水果汁,清凉解渴,消暑养颜,价廉物美,实在是不可多得的美容佳品,那这里就把最有人气的一些水果汇集起来,大家一起来做水果美人。一、木瓜木瓜具有美白、丰胸... [详细]
2015-11-13 标签: 美容丰胸 水果丰胸 怎样丰胸? 美容丰胸水果大推荐
美容养颜 巧用乌鸡等黑色食材
导读:世界上的食材,均呈现出不同的色彩,红橙黄绿青蓝紫,色彩斑斓。研究已表明,不同色泽的食材,对人体的功效也不尽相同。比如黑色的食材,如黑豆、乌鸡、黑米等呈现天然黑色色泽的食品,竟然对女性的养颜大有作用。还有什么能比皮肤润泽的女性更有吸引力... [详细]
2015-11-13 标签: 饮食 美白 美容 美容养颜巧用乌鸡等黑色食材
美容靓颜先排毒 选好食物越吃越美
bsp;美容靓颜先排毒选好食物越吃越美地瓜(红薯,白薯)所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。[NextPage]美容靓... [详细]
2015-11-13 标签: 美容 养颜 食疗 ,美丽 美容靓颜先排毒选好食物越吃越美
美容知识大搜集 面霜精华你了解多少
姊妹们每天都涂抹面霜或精华乳,那么你们都清楚了解使用面霜的一些知识吗?美容知识知道多少呢?面霜精华你了解多少,要知道,假如使用不当又或者成分不适合,用了之后会对肌肤造成一些不好的影响的。下面一起来看看,补足自己的美容知识哦~... [详细]
2015-11-13 标签: 精华乳 美白 精髓液 美容知识大搜集面霜精华你了解多少
美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色
bsp;美容养颜的方法有很多,食疗是其中的一种,很多女性都喜欢通过健康的食疗来达到美容的效果,因为好气色是需要从内到外来调理的!在这里教大家做几款简单的美容养颜汤,让你轻松喝出... [详细]
2015-11-13 标签: 美容 养颜 美容养颜汤大全轻松喝出红润好气色
美容养颜汤的做法有哪些?
bsp;健康导语:女人除了生活中的美容术以外,还有什么方法可以护肤养颜呢?值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的,对人体皮肤都存在一定的伤害,只有吃进去的养颜才能使... [详细]
2015-11-13 标签: 美容 养颜 美容养颜汤的做法有哪些?
美容方法大起底 牛奶就该用过期的
导读:各种美容偏方在网络上着实风行好一阵子了,个个都说得那么动听那么真实可信,一时间真假难辨。不少美肤心切的人都心甘情愿地当了无数次“小白鼠”。本期编辑收集整理了网上热传的10大美容方法,并请专家作出评断——过期牛奶的护肤功效更强?... [详细]
2015-11-12 标签: 祛除眼袋 牛奶 鞣花酸 美容方法大起底牛奶就该用过期的
美白新趋势 中草药美容
全球美容美白狂潮风起云动之际,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。白果仁,让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩... [详细]
2015-11-10 标签: 美白 美白趋势 药物美白 美白新趋势中草药美容
美容误区 踢爆害人的美白小偏方
在以白为美的中国,美白这个词语绝对就是美丽的近义词,几乎所有的女人都对美白十分的痴迷。于是,只要看到或者是听到有什么方法可以帮助肌肤美白就一定能够不惜代价的去做。可是,有些所谓的美白偏方其实是错误的,不仅仅没有美白的效果,还很可能让你毁容哦... [详细]
2015-11-10 标签: 美白 美白偏方 美白效果 美容误区踢爆害人的美白小偏方
美容小编私家补水秘诀
你是否时常为自己干涩的皮肤感到苦恼,你又是否为化妆后会脱皮的脸颊感到伤心,如果你不幸有了这样的情况,那么你的脸部显然已经十分的饥渴,补水将是你今后护肤生涯最为重要的一个环节。科学家研究表明,人体每天都有0.5升的水分会从皮肤表面流失,特别是... [详细]
2015-11-10 标签: 美容 护肤 美白 美容小编私家补水秘诀
美容专家力捧的10大偏方
市面上有度许多的美容秘方,总是纷纷扰扰的让大家像丈二的和尚,让人摸不到头。因为今天说是秘方,明天又要被推翻,到底哪些可信,到底哪些有效,到底又有哪些是安全,重重疑问今天就让我们来一一分解,看看连美容专家都信服的秘方都有哪些吧,变美丽有时也很... [详细]
2015-11-10 标签: 美容 护肤 美白 美容专家力捧的10大偏方
美容美白方法及技巧
水是肌体内含量最大的组成成分,约占体重的60%。人体失水10%就会威胁到生命健康,失水20%就会致人死亡。在人体皮肤内,含水量约占其重量的18%-20%。近年来,科学界非常重视水在皮肤美容养颜方面的作用。皮肤含水量多则显得饱满舒展,反之则显... [详细]
2015-11-10 标签: 失水 美容 美白 皮肤 养颜 美容美白方法及技巧
瑜伽三招让你边看电视边减肥
很多女性都抱怨工作忙,抽不出时间来做运动,今天小编就教大家三式减肥瑜伽动作,让你一边看电视一边瘦。牛面式1、坐姿预备。2、右手手臂往上举弯曲放在头的后方,左手抓握住右手手腕,将右臂往左下侧的方向带。维持正常呼吸即可,可以试情况决... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽 瑜伽减肥 淋巴结 瑜伽三招让你边看电视边减肥
瑜伽练习:让粗腰变细的最佳方法
针对部位:大腿内侧、臀部、小腿、手臂、腰部。练习规则:1、坐下,两条腿往前伸直,弯曲双脚,用手撑住身体,手掌向前,把身体拉成一条直线。2、努力抬升臀部,同时伸直手臂,尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板,感觉自己的腿和臀已经... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽练习 瑜伽减肥 粗腰变细 肿胀 瑜伽练习:让粗腰变细的最佳方法
瑜伽美胸 女人靓颜的诀窍
采取挺直的跪姿,双膝并拢,两手在背后合拢,双臂伸直,昂首。闭上双眼,将注意力集中在双眉之间的一点上。将两臂尽量向上提起,双手掌自动地分开,保持挺直的坐姿,长而深吸气和呼气。“美胸”练习——精力充沛和抗皱纹的诀窍。作用:伸展胸肌,... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽美胸 瑜伽减肥 女人靓颜 胸肌萎缩 瑜伽美胸女人靓颜的诀窍
瑜伽塑身:两招改变梨型身材
生活在浮躁都市里的白领丽人,那些除了中午用餐和上洗手间外必须全天候坐在写字间的ol,办公桌上脸庞秀美依旧,办公桌下肢体却臃肿不堪。out,out,赶快动起来吧,利用一些简单的诸如扭腰、下蹲的动作,你就可以迅速瘦身……摆脱水桶腰健美操... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽塑身 瑜伽减肥 赘肉 肚脐 瑜伽塑身:两招改变梨型身材
瑜伽能让你的胸部变得有弹性
运动的女性经常会遇到在减去一身赘肉后,发现胸部变小,甚至下垂的现象。北京中体倍力健身教练陈超琪表示,运动后做一些恰当有效的动作,可以增加乳房的韧性和弹性,使乳房变得结实、饱满。防乳房下垂,要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作,这有可能导... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽 瑜伽减肥 锻炼胸肌 瑜伽能让你的胸部变得有弹性
瑜伽球让你变成翘臀美人
老坐办公室,屁股变得又肥又扁?大腿也粗了?试了很多方法都没用?那从现在开始我们来试一下瑜伽球的美臀功效吧。为了对抗由于久坐而产生的臀部松驰,人们想出了各种各样的方法。我将向大家介绍三种简单易学而且见效快的臀部及大腿塑形方法。这些低体位的... [详细]
2015-11-09 标签: 瑜伽球 瑜伽减肥 翘臀美人 瑜伽球让你变成翘臀美人
消除颈纹的美容瑜伽动作
每天照镜子,你是否发现自己的脖子上悄悄的添上了几条细纹,这就是颈纹。不想让这颈纹透露你的年龄,从今天起一起练习以下的美容瑜伽吧,让你肌肤瞬间变紧实哦。眼镜蛇1、趴姿,额头贴地,双手置于身侧预备。2、臀部夹,双手置于胸旁,吸气,将... [详细]
2015-11-09 标签: 美容瑜伽 瑜伽减肥 天花板 消除颈纹的美容瑜伽动作
瑜伽招式解决腰腹部脂肪死角
腰部、臀部、脚踝减肥秘方做法:1、水平张开双腿,其间隔稍微大于肩膀的宽度。2、左脚转90度,右脚转30度左右。3、将两只胳膊向旁边伸开。4、一边做吸气、呼气,慢慢地向左靠下去。5、两只胳膊和肩膀处于直线,眼睛望着大拇... [详细]
2015-11-09 标签: 瘦身 瑜伽减肥 强化肝脏 赘肉 瑜伽招式解决腰腹部脂肪死角

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