男士减肥前后对比

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男士减肥前后对比

男士上班族养生功四式
缓慢调息呼吸的养生功法,上班、回家,随时可做,适合所有年龄的上班族。曲中求直(坐式功)1.坐定,不靠背,双手至于腿上自然放松,把呼吸调匀2.以鼻缓缓... [详细]
2016-01-15 标签:
男士修身:减掉啤酒肚
夏天衣服越穿越少,凸出的肚腹也就越来越明显。随着人们的审美标准的改变,啤酒肚也不再是成熟男人的标志,取而代之的是男人的性感。据调查显示,成功男人的体质普遍较差,因长期处于空调中,易患流感、头... [详细]
2016-01-15 标签:
男士为什么婚后易发胖?
许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢... [详细]
2016-01-15 标签:
男士排毒的3大捷径
你不要以为排毒是你的专利,他就无须排毒。殊不知,男人,特别是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。因为男人喜抽烟喝酒,还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海塞”,事业的奔波则让他每天置身于被高度污染... [详细]
2016-01-15 标签:
男士为什么婚后易发胖
许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢... [详细]
2016-01-15 标签:
男士营养新概念
美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:一、不必在... [详细]
2016-01-15 标签:
男士冬补按需进食
冬补是中国古老的养生之道。男人,一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群,更应成为冬补的目标人群。但是,冬补也有许多的讲究,且根据男士们不同的体质与工作规律,更会细分出不同的进补方式。... [详细]
2016-01-15 标签:
男士强身健体莫忘虾
现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。... [详细]
2016-01-15 标签:
男士应该补充5类营养
美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇的摄入,增加蛋白质的摄入,并不是营养的全部,讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:一、不在... [详细]
2016-01-15 标签:
男士壮阳勿忘吃虾
男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。然而虾虽对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者却不宜多吃。韭菜炒虾肉原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。制法:将虾去肠去壳,爆... [详细]
2016-01-15 标签:
男士营养新知识
美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇的摄入,增加蛋白质的摄入,并不是营养的全部,讲究"营养"的男性还得具备以下新知识:一、不在补... [详细]
2016-01-15 标签:
男士壮阳勿忘吃虾!
提起男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助... [详细]
2016-01-15 标签:
男士护理品西风东移中国市场现端倪
东方网消息:全球领先的市场研究公司AC尼尔森近期发布的一项全球性报告指出:男性对仪表的日加注重正在推动个人护理产品在全球范围的增长。该调查范围包括56个市场、60多个个人护理品类,A... [详细]
2016-01-15 标签:
男士不要让脸上的皱纹看似刀刻
男性的皮肤一般比较粗糙,成其是人到中年后由于生理机能的衰退,更因岁月艰辛磨炼留下许多痕迹,比较容易出现皮肤松弛,皱纹多,但如果在生活中能稍稍作些保养,皱纹就不会刻得那么深了。... [详细]
2016-01-15 标签:
适合男士减肥的三个方法
下面这些方法尤其适合男士的减肥,据说百试百灵,不妨试试吧:一、仰面平躺,双脚紧紧地并拢,且上抬10厘米,保持此动作约10秒钟,再把双脚放下,将这套动作重复做50次,若做100次则更好。二、身体躺平,双脚并拢,膝关节变屈,双手交叉放置脑后,头部略向上抬,视线... [详细]
2016-01-15 标签: 适合男士减肥方法
男士通用健身宝典简介
20岁时你每天可以跑10公里,一口气能做30个俯卧撑,但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声,不那么灵活了。人的衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼,你就... [详细]
2016-01-15 标签:
男士正确防衰老的皮肤护理
科学研究显示,皮肤的生长期一般在25岁左右结束,之后生长与老化同时进行。所以说防皱措施应该从25岁开始,好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。认识上的误区在生活中,我们经常会发现这样一种现象:同样年龄的女士总显得比男士... [详细]
2016-01-15 标签: 护理 皮肤 正确 男士 皱纹 衰老
男士选购内裤的小技巧
内裤与男士的健康有着密切的关系,因此男士在选购内裤的时候应该引起注意。与纯棉内裤相比,化纤内裤、半棉半化纤混纺内裤都会让睾丸温度急剧上升,血液内激素水平也显著不正常。穿着此类内裤14个月后,男性精子数量明显减少,性欲也会降低。男士选购内裤的小技巧... [详细]
2016-01-15 标签: 技巧 内裤 选购 男士 男性 化纤
男士增重须知
很多男士都希望能增重,身形健硕一点,看起来更加强壮有力,线条更结实。有的人或许会以为增重很容易,多吃一点就可以了。其实,体重的增加并不代表人更加强壮。... [详细]
2016-01-15 标签: 增重,强壮
男士特殊体检知多少
据《健康周报》报道,一般的大众化体检很难发现男性生殖系疾K裕煌炅涠蔚哪行裕鸵嘧鲆恍┨厥饧觳椤... [详细]
2016-01-15 标签: 男士 体检

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