男士秋季减肥方法

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男士秋季减肥方法

男士的发型完全体现出本人的个性
久久健康网编辑按:现在的男性比较重视自己的发型,什么样的发型在自己的身上能不能完美的体现出来,而且好看的发型给人的精神也是不一样的,那么很多的男性看看自己的适合哪种发型吧! ... [详细]
2015-01-22 标签: 男士 发型 个性
男士护肤同样也要受到关注
久久健康网编辑按:近几年来男士美容护肤得到了重视,男士也纷纷注意自己的形象了,也想让自己的皮肤变得透亮又光滑。​当然,更有男性去医院用打针甚至手术的方法让自己更美丽。其实不用那么费力,日常学会几招,也能轻松拥有美肌。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 护肤 关注
男士补肾壮阳切记不要过火
久久健康网编辑按:现在很多男性在壮阳方面很是积极,有的男性在补肾壮阳方面很是过火,壮阳也是需要方法的,不是随便乱补充的,那么男性该怎么补充呢! ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 补肾 壮阳
男士最爱哪些运动起到健身效果
久久健康网编辑按:​运动是男人都爱的项目,每个人都喜欢锻炼身体,健身方法各种各样,但是你有没有注意过,到底哪一种运动比较符合自己的身份性别呢?现在男性健康专家为大家盘点,最适合男人的几大健康运动,让你更好地发挥运动带来的保健价值。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 运动 健身 效果
减肥妙招,制定属于你的跑步计划
久久健康网编者按:不少人以为跑步时间到达20、30分钟后,身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实身体选择消耗哪种“燃料”并非由运动时间来决定的,而是取决于运动强度,也就是跑步的速度。在低速时,身体会燃烧脂肪;高速时则燃烧糖分。因此,跑得太快,身体只会运用糖分,减不了肥;但太慢的话,虽然能够不断消耗脂肪,可惜速度有限,恐怕就算跑了很长时间也得不到明显减肥效果。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 减肥 跑步 计划
男士健身时需要注意哪些误区
久久健康网编辑按:​健身的误区绝对会影响健美效果。给男人健身带来不必要的麻烦。男人防止走入健身的误区,只要了解男性健身时应避免七个误区就好了。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 健身 误区
男士做好保健工作至关重要
久久健康网编辑按:男士如何做好保健工作呢!保健身体是每一个男性都不能忽略的问题,而且不仅是成年男性,对身体还在发育的青春期男性也应该注重。而想要做好男性保健的工作,下面的这些小问题是值得学习的。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 保健 工作 重要
男士常见的疾病都有哪些注意
久久健康网编辑按:男性的常见病都有​哪些呢!男人在生活当中,同样会受到一些疾病的威胁,而这些男性疾病,如果得不到有效的治疗,对男性带来的不仅仅是身体上的伤害,同时也是心理上的折磨,那么下面就为大家盘点最常见的男性病。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 男士 常见 疾病
减肥早餐食谱大推荐
久久健康网编者按:一日之计在于晨,早餐是一天中的第一餐,有人以为不吃早餐能减少热量的摄入,从而达到减肥的目的,殊不知不吃早餐对人体伤害极大,无益健康,还会影响一天的工作。可别因为起晚了或是想到中午有同事请客而错过了早餐,因为这可能是迈向肥胖的第一步。要应付一天的主要活动,所以早餐最好以能提供身体热量的碳水化合物为主。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 减肥 早餐 食谱
减肥谬论有哪些 教你清晨减肥操
久久健康网编者按:科学家研究发现,导致肥胖的不是吃多少而是吃什么,通过摄入食物获得的热量会在你身上堆积很多的肥肉。原因很简单:在消化过程中,机体代谢蛋白质与糖类要比代谢脂肪燃烧更多的热量。... [详细]
2015-01-20 标签: 减肥 谬论 减肥操
减肥食谱+燃脂茶, 自己DIY瘦身更放心
久久健康网编者按:瘦身最快的方法自然还是要靠饮食的,比较的简单也比较的快速,重点是适合各种体型和体质的胖人,搭配上一些小运动的话会更加棒哦,减肥达人推荐DIY瘦身食谱+燃脂茶,月瘦20斤减肥方法。 ... [详细]
2015-01-20 标签: 减肥 食谱 DIY
减肥食品做主食,吃饭时顺便减个肥
久久健康网编者按:女孩们想要通过食物减肥要在营养的基础上合理的搭配,今天为大家推荐6款可以做主食的减肥食品,吃出健康美! ... [详细]
2015-01-20 标签: 减肥 食品 吃法
减肥瘦身内衣都有哪些坏处
久久健康网编者按:现如今在网上,一种名为减肥瘦身衣的产品很受广大女性欢迎,​但是大家又是否知道这种减肥瘦身内衣如果不适合自己的身形,就会有其潜在的危险,今天就带大家认识这种减肥瘦身内衣的五大危害。 ... [详细]
2015-01-20 标签: 减肥瘦身衣 坏处 血液循环
男士自拍很自恋 容易引发自残
  久久健康网编者按:美国一家大学的最新研究发现,经常发自拍照的男性更自恋,也更易有患精神病的倾向。 ... [详细]
2015-01-20 标签: 男士自拍 自残
减肥的男性需要注意哪些东西
久久健康网编辑按:​增加体重似乎在现在很多人眼里是不会考虑的,更多的朋友在想如何减肥的问题,其实在生活中,过度瘦弱的朋友们是很有必要学一学如何健康增肥的,特别是男性朋友们,现在就随小编一起来学习吧。 ... [详细]
2015-01-19 标签: 减肥 男性 注意
男士整形已经正在风靡盛行
久久健康网编辑按:​如果男人有一张好脸,那么无论对于获得女上司的青睐还是得到别人的刮目相看都是一种极大的优势。这是一个花样美男崛起的时代,也是一个拿“面子”当职场敲门砖的时代,更是成功男人有能力留驻青春的时代。男人整形不单为求美,更是装备自信! ... [详细]
2015-01-19 标签: 男士 整形 盛行
减肥中的人不要吃火锅,吃火锅也别点肥牛肥羊
久久健康网编者按:火锅是冬天必不可少的美食,很多人都喜欢在刷火锅时加入一些肥牛肥羊“开开荤”,但从健康的角度来看,这样并不可取,看看专家怎么说。 ... [详细]
2015-01-19 标签: 减肥 火锅 肥牛
减肥达人赵奕然​分享减肥窍门,打造苗条曲线
久久健康网编者按:赵奕然凭借着自己的独创减肥方法,而迅速成为家喻户晓的减肥达人,想要知道他是如何做到的吗?其实这其中是有诀窍的,下面就为大家带来赵奕然的三个减肥小秘诀,让你速速拿下窈窕曲线! ... [详细]
2015-01-19 标签: 减肥达人 赵奕然 苗条
2015-01-19 标签: 减肥餐 牛油果
减肥的终极武器:胃部起搏器
久久健康网编者按:“胖子为什么会胖?你或许可以列举出很多种理由,膳食不均衡、少运动、先天基因等等,但归根结底还是你管不住自己的嘴!你自己数数看,除了三餐你在夜晚开过多少次小灶,吃了多少零食。所以胖子如果再管不住自己的食欲,那么医生只能拿出终极绝招——在你的胃上安装起搏器了。 ... [详细]
2015-01-16 标签: 减肥 终极 胃部起搏器

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