男士瘦身品

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男士瘦身品

瘦身饮食的八个数字食谱
同样吃某些食物,有的人越吃越胖,有的却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此,营养学家特别推荐一款“1~8数字食谱”,即每天1个水果,2勺素油,3碗主食,4盘蔬菜,5份蛋白质食物,6克食盐,7种调... [详细]
2016-01-25 标签: 食谱 数字 饮食 瘦身
男士阳痿需警惕越补越“痿”
从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。... [详细]
2016-01-20 标签: 阳痿 肾虚 补肾壮阳
瘦身饮食小窍门
减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动,下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。... [详细]
2016-01-20 标签: 瘦身 瘦身饮食 瘦身饮食窍门
男士常泡温泉致精子质量下降
冬天,随着天气渐冷,泡温泉成了人们出游的热点。然而,育龄男性在泡温泉时应该有所防备。... [详细]
2016-01-20 标签: 不孕不育 男性保健 温泉
男士常喝牛奶可防中风
专家提示:牛奶是人类最好的食物!六类人喝牛奶有害健康牛奶什么时候喝最好?据我国卫生专家从一项研究资料证实:从40-60岁的男人如果每天坚持喝一杯牛奶,他的中风发生率可大大降低。这... [详细]
2016-01-20 标签:
男士应吃的12种健康食品
酱油到底是不是健康食品?WHO健康食品名单:红薯高居榜首世卫组织评选最健康食品红薯评为最佳蔬菜番茄西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间... [详细]
2016-01-20 标签:
男士壮阳勿忘吃虾
16种经典的男性壮阳食物壮阳补气-龙马童子鸡春季韭菜益精壮阳饮食4种男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值... [详细]
2016-01-20 标签:
男士应该补充的5类营养
美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇的摄入,增加蛋白质的摄入,并不是营养的全部,讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:一、不在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者... [详细]
2016-01-20 标签:
男士应该补充的5类营养
美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们:注意降低脂肪、胆固醇的摄入,增加蛋白质的摄入,并不是营养的全部,讲究“营养”的男性还得具备以下新知识:一、不在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%,因而不... [详细]
2016-01-20 标签:
男士减肥药真的好吗?
减肥不仅仅是女性的权利,男性减肥也是刻不容缓的。很多男士都通过吃减肥药来快速瘦身,那么,男士减肥药好吗?下面就来看看小编对男士减肥药是如何介绍的吧!... [详细]
2016-01-19 标签: 男士减肥药 吃减肥药 减肥
瘦身法宝减肥药
由于人们工作和忙碌,下了班大家也都没有时间和精力再去减肥瘦身,所以大部分的人开始服用减肥药,其实减肥药的效果也有好也有坏,下面就跟大家一起探讨一下减肥药。... [详细]
2016-01-19 标签: 减肥药 减肥效果 减肥瘦身
瘦身霜,真的让你瘦了吗
从电视电影大屏幕到镁光灯闪烁的T形台,明星模特们个个都拥有着让人无比羡慕的身材。那些婀娜多姿的身影让多少身材走样的台下观众自叹弗如。与此同时,很多减肥广告里所提及... [详细]
2016-01-19 标签: 瘦身霜 减肥药
男士如何避免恼人的“啤酒肚”
说起啤酒肚,人们马上会联想到这是因为过多饮用啤酒造成的。其实真正的原因并非如此,英国的研究人员对2000名测试人员进行抽样调查,发现啤酒肚与喝啤酒关系不大。世界卫生组... [详细]
2016-01-19 标签: 啤酒肚 啤酒肚减肥 瘦腹部
男士也要减肥重塑健康与魅力
随着社会的发展,肥胖问题日益严重,减肥瘦身已不仅仅是女士们需要面对的难题,很多男士也被肥胖带来的危害困扰着。有些人听到男士减肥就露出惊讶的表情,然而,爱美之心人... [详细]
2016-01-19 标签: 男士减肥
男士减肥:应遵守的八项规则
如今,减肥以不再是女性的专利,为了健康,生活,工作,男性也应该积极保持身材,全天候力行轻生活。男士减肥规则一:三餐适宜的食物摄取量最理想的是保证每餐八分饱的状态... [详细]
2016-01-19 标签: 男士减肥 男士减肥规则
男士手臂肥肥胖的原因有什么?
肥胖并不是只单单的出现在女性身上,随着生活质量的提高,男士肥胖的人也是越来越多了,肥胖找上身并不是分男女的。那么是什么原因导致男士胳膊肥胖呢?... [详细]
2016-01-19 标签: 瘦手臂动作 运动减肥 瘦臂
男士瘦臂原则让脂肪飞一会儿
有研究显示男性肥胖危害远大于女性,大体上说,女性最为肥胖的部位大多集中在腰、臀两处,而男性则为腰部以上,尤其是上肢手臂的部位,什么样的瘦臂方法是最有效果的呢?什么样... [详细]
2016-01-19 标签: 瘦手臂动作 运动减肥 男士
男士最好的瘦臀运动——跳绳
在各类减肥运动中,跳绳是很好的有氧运动,能够快速燃烧卡路里,消耗身体内多余的脂肪,使肌肉变得富有弹性,对于想要瘦臀的男士来说,是非常好的一种运动方式。但是想要跳绳... [详细]
2016-01-19 标签: 瘦臀 运动减肥 瘦臀运动
男士瘦臀简单有效的运动——跑步
很多男士因为工作繁忙,没有时间去运动,其实跑步就是一项简单有效的运动减肥方法。跑步除了能帮助全身减肥外,主要你能注意一些小细节,瘦臀塑臀效果也很不错,下面一块来看... [详细]
2016-01-19 标签: 运动减肥 瘦臀 瘦臀运动
瘦身操腹部减肥最有效的方法
性感身材一定要抵制腰部赘肉,面对诸多的腹部减肥方法,什么样的瘦腰方法好呢?下面我们就为大家带来一套简单腹部减肥方法,轻松五部就能还你小蛮腰!瘦身操腹部减肥最有效的... [详细]
2016-01-19 标签: 瘦腰 腹部减肥 瘦身操

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