现代人的养生意识都是普遍强的，女性也是一样，很多的女性朋友为了健康都会选择改善自己的饮食，实现养生的目的，当然由于担心身材问题，添加的食物中以果蔬居多。食用果蔬的时候往往大家都会很自觉地削皮，果皮通常都是丢进垃圾桶的，其实这是不科学的。有些果蔬带皮吃才健康，那么这些果蔬是什么呢？接下来我们一起看看吧。... [详细]

2018-07-13 标签： 养生饮食,女性养生吃什么,带皮吃的蔬果

老人适合哪些食物补钙老年人补钙要遵循原则

身体营养的需求是必不可少的，只有及时的补充，才可以更好的保留营养。而缺钙成为老年人最为常见的问题，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加，老年人很多疾病都是由缺钙造成的，常见的就是骨质疏松症。很多人都不了解老年人补钙应该多吃一些什么东西，会盲目的选择一些保健品或是钙片等等，老年人补钙必须遵循什么原则，如注意食物中钙磷的比例、补钙时莫忘吃醋、宜在夜间补充钙质、多晒太阳等原则，那么老年人补钙应该多吃什么呢？补钙需要注意哪些事项呢？下面就让太极拳小编来详细为你解答。... [详细]

2018-07-13 标签： 老人补钙,补钙要遵循原则,食物补钙

夏季惹到不想进食这些美味给你好胃口

现在已经迈入了七月中旬，天气是一天比一天热了可以说炎热的天气让很多的朋友没有什么食欲，就拿小编来说，最近的饮食除了西瓜就是绿豆粥，偶尔去亲戚家蹭一顿米饭来吃，其实针对夏天食欲问题还是有很多的解决途径的，那么接下来小编就带着大家来看这些美味的夏季食谱，让你在炎热的夏季中也能吃得开心吃得健康！... [详细]

2018-07-13 标签： 夏季消暑饮食,适合夏季的食谱,吃得开心吃得健康

孩子吃什么补脑出现脑疲劳怎么改善

孩子的成长过程中，不仅需要营养，还需要学习更多的知识进行生存技能的。对于孩子的期望一般父母都是厚望的。想让孩子变聪明，补脑是非常重要的一步。小编给大家讲讲孩子吃什么补脑、伤脑的食物有哪些以及脑疲劳怎么办。... [详细]

2018-07-13 标签： 孩子吃什么补脑,补脑,脑疲劳怎么改善

子宫畸形能怀孕吗子宫畸形还能怀孕吗？

子宫畸形是否可以怀孕，要看子宫畸形是哪种类型。通常而言，子宫畸形不会影响受孕，因为有患者在不知道到自己有子宫畸形的情况下也怀孕了... [详细]

2018-07-13 标签： 子宫畸形,子宫畸形的原因,子宫畸形能怀孕吗

敷完面膜之后需要做什么按摩让皮肤更好的吸收营养

各种作用的面膜横空而出，大家会正确使用面膜吗？面膜已经是很多人护肤的必备品了，经过一天的风吹日晒，晚上洗完脸后敷一片面膜能够有效改善一些皮肤问题。但是，并不是敷完面膜就万事大吉了哦，还需要进行一系列的护肤工作，那么下面就来介绍一下敷完面膜后怎样护肤。... [详细]

2018-07-13 标签： 护肤,敷完面膜后怎样护肤,,,敷面膜护肤

宝宝去海边玩需准备哪些物品家长必看的攻略

最近天气是比较热的，但是，夏季是带孩子去游玩的好时机。很多家长都喜欢带孩子去海边玩玩，让宝宝见见广阔的大海，感受海水的咸，沙滩的柔软，海风的清凉……在玩耍之余，还能增长宝宝的见识，增进亲子间的感情。看来这个决定不错哟！带上宝宝必备物品，准备出发吧！在海边，宝宝可以尽情的玩水、玩沙、捡贝壳……迷人的大海，定会让宝宝流连忘返。下面，小编给大家奉上去海边玩耍的攻略！... [详细]

2018-07-13 标签： 宝宝去海边玩需,准备哪些物品,家长必看的攻略

维生素C功效好评这些让你有效补充

平常总会听到别人说要多补充维生素C，这样有利于身体的健康。我们知道维生素C是维持人体运作以及代谢的重要物质，缺乏维生素C会导致很多的问题。那补充维生素C有哪些好处呢？医学上证实了维生素C是很好的抗氧化剂，延缓衰老，并且维生素C对皮肤也是非常不错的，而维生素C的广泛来源于各类新鲜蔬果之中，具体的知识大家一起来了解吧。... [详细]

2018-07-13 标签： 维生素C,补充维生素,延缓衰老

坏习惯的改正不可少这些努力需要强化

从小到大我们都会听到别人说要养成好习惯，这样才能对自己有益，我们都知道好的习惯不是一朝一些夕就能养成的，习惯一旦形成就很难去改掉，坏习惯尤其的难改掉，所以有时候面对坏习惯我们既头疼又无可奈何，生活中我们常常被坏习惯牵着鼻子走，影响到我们的工作生活，有时候对人际关系和自己的前途也是非常不利的。所以改掉坏习惯是势在必行的，那么怎么改呢，我们一起看看吧！... [详细]

2018-07-13 标签： 怎么改正坏习惯,势在必行,对自己不利

告别痘痘肌肤的妙招这些方法值得推荐

大家发现了吗，都市人的生活节奏非常快，一眨眼功夫一天时间就过去了，为什么感觉这么快呢？因为他们现在工作都很忙，很多白领由于天天面对着电脑或者是工作压力大等等原因，脸上都不可或免地长了一些痘痘，那么对付脸上长痘我们该怎么呢?下面小编就给大家介绍一些祛痘的解决办法以及注意事项。... [详细]

2018-07-13 标签： 脸上长痘痘,肌肤护理,长痘痘

保持两颊好气色健康饮食不能缺

广告杂志上针对女性养生的知识非常多，并且生活中注意养生的女性数量也不少。在女性生理期的时候常常会感到不适，有的朋友在生理期抵抗力会下降，从而出现很多的问题，比如劳累感、肚子痛腰酸，并且这些不适会影响女性的情绪，所以生理期前后的女性都较为暴躁。为了好气色和健康，女性在食疗方面需要多多改善，那么女性可以喝什么呢？接下来我就一起看看吧！... [详细]

2018-07-14 标签： 女性经期吃什么,好气色,健康

坏习惯不需羞于承认改正才是硬道理

在日常生活中，每个人或多或少的都会有一些坏习惯，这个事实不用羞于承认。坏习惯包括了很多方面，平时我们不能以这些坏习惯来评价一个人。但是有的时候，我们身上的坏习惯会影响到工作学习、乃至生活和家庭，可能或造成一些消极影响。改正坏习惯是必须的，那么怎么样才能有效的改正呢？接下来我们就一起看看吧。... [详细]

2018-07-13 标签： 改掉坏习惯,有效改正,不用羞于承认

网恋借钱35万哄女友对方竟然是男性

网恋其实还是有一定的风险的，很多人其实都是上过当的。6月30号，阿才来到厦门翔安公安分局报警。阿才告诉民警，自己可能被“女友”伊凡给骗了。当民警询问阿才是否知道“女友”的电话、家庭地址等信息时，阿才说，自己与女友网恋一年多来，却从没有见过她本人。两人基本都是通过微信文字聊天，语音聊天的次数也很少。而且阿才每次提出要与对方视频或语音聊天时，女友总是以各种借口推脱或拒绝。... [详细]

2018-07-13 标签： 网恋借钱,35万哄女友,,对方竟然是男性

【用户调查】女性缩阴产品哪个好？

阴道松弛的女人都不会忽视缩阴，因为缩阴代表着健康和性福，所以都比较关注女性缩阴产品哪个好？对于她们而言，一个好的缩阴产品就是成功缩阴的希望，毕竟现在缩阴产品的成功率是目前众多缩阴方法中最高的，而今天小编通过用户调查给大家介绍一款，一起了解一下吧！... [详细]

2018-07-13 标签： 阴道松弛,女性缩阴产品,缩阴

孕妇也需要护肤孕妇护肤有不可用的化妆品呢

孕妈妈们是不是觉得自己也想护肤呢，出门也想美美的呢，出门把自己打扮的美美哒，不仅自己的心情好，对肚子里的宝宝也有帮助哦，电视上经常看到一些大肚子妈妈妆容特别精致，那么爱美的孕妈妈们也需要注意这些事项，以免化妆品对您肚子里的宝宝产生不良影响。... [详细]

2018-07-13 标签： 孕妇护肤,孕妇不可用的化妆品,护肤

网红黑冰淇淋国外禁售营养师不建议吃

很多商品，有事是网红小吃一类的，会迅速的席卷全国。在社交平台上爆红的黑色冰激凌“椰子灰”，因添加活性炭在纽约禁售，但在国内却仍旧火爆。据法制晚报报道，商家一度在宣传中标榜活性炭可美颜。专家表示，活性炭不仅会影响营养素的吸收，还会降低药物的吸收，更会降低胃肠蠕动，容易引起恶心而便秘。... [详细]

2018-07-13 标签： 网红黑冰淇淋,营养师不建议吃,国外禁售

您有眼袋的烦恼吗 8大窍门轻松帮你去除眼袋

想必大家都知道眼袋是什么，有了眼袋不仅仅影响你的美观，眼袋的出现是一种衰老的表现，所以很多年轻人对眼袋的出现非常在意。都想简单快速的去祛眼袋，为了解决大家的困扰小编为大家寻找到了简单去祛眼袋的方法，一起来看看吧。最常用的祛眼袋的小窍门。... [详细]

2018-07-13 标签： 去眼袋的简单方法,肌肤护理,祛眼袋

子宫肌瘤术后该怎么护理这些方法必不可少

女性疾病如今的患癌几率也是比较高的，对于这一疾病的治疗都是需要进一步的护理的。子宫肌瘤为一种常见的女性子宫病疾，其患病率比较高，多数人会采用外科术，子宫肌瘤术后护理对于女性疾病的恢复是非常重要的，如果子宫肌瘤术后护理不当会给身体带来很大的伤害，不利于疾病恢复。那么子宫肌瘤术后需注意什么呢？... [详细]

2018-07-13 标签： 子宫肌瘤术后,子宫肌瘤术后护理,护理方法