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哪种方法瘦腿对身体好

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2016-01-04 17:59 分享
老年人室内健身的方法(1)

老年人健身是老年人养生必不可少的一项,但是有一些老年人不能参加户外运动,这可怎么办呢?有些老年人受年龄、身体的限制,不能到户外运动,不妨试试以下的健身方法。只要在起床或睡前花[详细]

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