女性保健吃什么好

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女性保健吃什么好

女性预防痛经少吃辛辣刺激食物
  久久健康网编者按:痛经虽然可能不是什么大病,但是往往疼起来要人命。女人痛经怎么办?痛经有哪些注意事项?要解决痛经的问题需要我们从日常生活中的一些小习惯着手,坚持健康饮食加强体育锻炼都是很关键的。... [详细]
2015-02-10 标签: 痛经,食物
女性生理期痛经真凶或是前列腺素
  久久健康网编者按:经期的疼痛让女人更加坚强,但不可否认女性生理期痛经是一件折磨人的事情,每次临近生理期的时候都会感觉腰部酸疼、胸部发堵、恶心想吐的症状。但是很多女孩子对于自己为什么会有如此强烈的痛经症状而疑惑不已,下面,闻康网女性频道就为大家讲解我们痛经的原因其实罪魁祸首就是名叫前列腺素的激素。 ... [详细]
2015-02-10 标签: 痛经,前列腺
女性夏季吃薏米可以缓解痛经吗
  久久健康网编者按:夏季女性吃什么可以缓解痛经呢?这是备受痛经历史女人的关注话题。因此,你知道女性吃薏米的功效与作用有哪些吗?其实,薏米的好处有很多,所以,至于薏米可以缓解痛经是不是真的呢?那么,我们女性在月经期间可以吃薏米吗?女人在经期吃薏米好吗?一起来看看吧! ... [详细]
2015-02-10 标签: 薏米,缓解,痛经
女性经期怎么减少痛经的发生
  久久健康网编者按:痛经是很多女性在月经期都会经历的,痛经的时候,不管是身体还是心理都是不好受的,那么女性经期怎么减少痛经的发生呢?痛经并非是不能控制的,女性在月经期间注意以下10个方面的内容,可以尽可能的减少痛经的发生。 ... [详细]
2015-02-10 标签: 减少,痛经
女性经期不宜吃五类食物
  久久健康网编者按:哪些食物属于加剧痛经的食物呢?这是每个痛经患者最为关注的问题了,为了更好地帮助大家减轻痛苦,一共给大家总结出五类食物,有痛经的朋友们看看吧。 ... [详细]
2015-02-10 标签: 经期,食物
女性警惕!五个坏习惯或致剧烈经痛
  久久健康网编者按:女人的痛经真是女人头疼的事情,可是大家知道造成痛经的原因吗?造成痛经的原因除了和大家的饮食有关以外,还和大家平常生活中的怀习惯有关,在很多女人的日常生活中,有五个坏习惯,它们都是导致女人剧烈痛经的原因。 ... [详细]
2015-02-10 标签: 痛经,习惯
女性经期吃什么治痛经
  久久健康网编者按:女人最不想过的就是月经期,尤其是夏天天气热感觉身体更不舒服,在加上有的女人有痛经,那更是苦不堪言的,有的女人是来例假的时候就有痛经,那么就要注意了月经期的禁忌,更要了解月经期的饮食,以免痛经更严重。 ... [详细]
2015-02-10 标签: 痛经,饮食
女性经期饮食适合的食物
  久久健康网编者按:女性在经期的饮食需要特别对待,因为不宜的饮食会引起痛经,经期延长等负作用.所以,女人们都应该在经期饮食上多进行了解,补充经期容易流失的营养物质.这些才不会在经期期间因为疲劳或营养的流失导致抵抗力下降. ... [详细]
2015-02-10 标签: 经期,饮食
女性主义者的困扰!
久久健康网编者按:不管多大年龄的人,只要陷入爱河,就会跟青少年一样。这时的女人想要刺激、浪漫的爱情和热烈的性爱,也希望对方理解自己,她的梦想是找个爱自己的人,放手让她做想做的事;这时的男人则会特别希望受到仰慕、尊重和理解,也希望伴侣对自己完全忠诚。要是没有经济上的压力,他可能连工作都不想让她做。 ... [详细]
2015-02-09 标签: 心病 现代人 心理
女性在生理期间有哪些饮食禁忌
  久久健康网编者按:有点常识的女性都知道,在经期要避免吃冰冷辛辣的食物.而对于有痛经现象的女性来说,甚至连冷水都最好避免接触.那么除了辛辣食物之外,还有哪些食物是不能够接触的呢?看看小编和大家分享的这些经期饮食禁忌,让你舒适度过每个生理期. ... [详细]
2015-02-09 标签: 经期,饮食禁忌
女性在月经期间需要注意的事
  久久健康网编者按:女性在月经期的身体和平时相比,多少总是会发生一些变化.而最明显的就是抵抗力下降,体质变弱.这也是为什么很多女性在月经期间容易感染风寒感冒等.所以,在来月经期前,最好先做好一些防范措施,会痛经的女性也可以事先喝一些姜茶,并且知道经期注意事项. ... [详细]
2015-02-09 标签: 月经,保健
女性防痛经要注意补钙
  久久健康网编者按:痛经是什么原因引起的?痛经的原因多种多样,但是缺钙却是其中的一种,如果女性朋友在月经期注意补钙的话,可以有效防止这种痛经的发生,很多女性朋友不清楚自己痛经是什么原因引起的,会一味的喝红糖水,但是就忽略了也有可能是缺钙引起的。 ... [详细]
2015-02-09 标签: 痛经,补钙
女性月经期间吃什么可以治疗痛经
  久久健康网编者按:大多数的女人都受着痛经给我们带来的困扰,所以我想很多经历过的女性朋友都是痛恨痛经的,为了解决这一个困扰千万女性的问题,小编真理了一些能够缓解痛经的方法,那痛经吃什么好? ... [详细]
2015-02-09 标签: 痛经,治疗
女性月经期痛经时不要乱喝红糖水
  久久健康网编者按:女性最不想的就是月经来的那几天,因为这几天里面不仅仅心情不舒适,还会有痛经的经历,让女性朋友苦不堪言,那么怎么解决这个问题,我给大家推荐几种食疗的方法,希望能对大家有帮助并且解决痛经吃什么好这一个难题。 ... [详细]
2015-02-09 标签: 月经,痛经
女性10个小习惯让痛经更痛
  久久健康网编者按:很多女人都会有不同程度的痛经,所以经期的保健真的是很重要,我们要自己去注意才行,这个是很关键的问题,应该是一种关键性的因素,从上一个月经第一天算起,28天后就是第二次月经期开始,但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。痛经禁忌有哪些呢? ... [详细]
2015-02-09 标签: 痛经,坏习惯
女性痛经持续时间长警惕患内异症
  久久健康网编者按:痛经是大部分女人都有过的病例。未婚或无性生活女性痛经多属于功能性痛经,只有少部分是器质性痛经。但对于器质性的痛经,则要及早排查内异症。尤其是痛经严重或持续时间长,甚至月经干净了还痛的女性,须尽早就医。痛经的危害到底有哪些呢? ... [详细]
2015-02-09 标签: 痛经,内异症
女性预防痛经需注意3点
  久久健康网编者按:痛经也是大部分女人最常见的。一般都是忍着,也很少有人去注意,但是,有的也会痛的受不了,痛经要是严重,对身体伤害也是蛮大的。所以。要想不被痛经所困扰,一定要注意,早点去找到根就能减少对身体的伤害,平时也要注意预防痛经,预防好了,什么事都没有了。 ... [详细]
2015-02-08 标签: 预防,痛经
女性月经期要尽量避免的三类食物
  久久健康网编者按:说起痛经,相信很多女性都经历过,痛经时的痛楚对于女人来说是一种煎熬。为了避免这种令人不适的感觉,在饮食上要尤其注意经期禁忌的食物,因为这类食物往往就是导致痛经的源头。一起来看看哪些是经期不能吃的食物。 ... [详细]
2015-02-08 标签: 经期,食物
女性痛经要怎么吃才好
  久久健康网编者按:1、水果的选择有讲究 ... [详细]
2015-02-08 标签: 痛经,,饮食
女性痛经可能是由这四个原因导致
  久久健康网编者按:痛经是非常常见的女性月经疾病。给朋友们带来了很多的困扰。那么,导致女性痛经的原因有哪些呢?该怎样针对性进行防治呢?下面随小编一起来看一下痛经支招:女性痛经可能是哪些原因导致的。 ... [详细]
2015-02-08 标签: 痛经,原因

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