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女性肾虚怎么运动调理

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关女性肾虚怎么运动调理的文章报道和女性肾虚怎么运动调理相关问答，以及女性肾虚怎么运动调理专题大全，供您查询浏览。 .....2016-03-11 13:38:54

女性肾虚怎么运动调理

女性经期饮食适合的食物

　　久久健康网编者按：女性在经期的饮食需要特别对待,因为不宜的饮食会引起痛经,经期延长等负作用.所以,女人们都应该在经期饮食上多进行了解,补充经期容易流失的营养物质.这些才不会在经期期间因为疲劳或营养的流失导致抵抗力下降. [详细]

2015-02-10 标签： 经期,饮食

女性主义者的困扰！

久久健康网编者按：不管多大年龄的人，只要陷入爱河，就会跟青少年一样。这时的女人想要刺激、浪漫的爱情和热烈的性爱，也希望对方理解自己，她的梦想是找个爱自己的人，放手让她做想做的事；这时的男人则会特别希望受到仰慕、尊重和理解，也希望伴侣对自己完全忠诚。要是没有经济上的压力，他可能连工作都不想让她做。 [详细]

2015-02-09 标签：心病 现代人 心理

女性在生理期间有哪些饮食禁忌

　　久久健康网编者按：有点常识的女性都知道,在经期要避免吃冰冷辛辣的食物.而对于有痛经现象的女性来说,甚至连冷水都最好避免接触.那么除了辛辣食物之外,还有哪些食物是不能够接触的呢?看看小编和大家分享的这些经期饮食禁忌,让你舒适度过每个生理期. [详细]

2015-02-09 标签： 经期,饮食禁忌

女性在月经期间需要注意的事

　　久久健康网编者按：女性在月经期的身体和平时相比,多少总是会发生一些变化.而最明显的就是抵抗力下降,体质变弱.这也是为什么很多女性在月经期间容易感染风寒感冒等.所以,在来月经期前,最好先做好一些防范措施,会痛经的女性也可以事先喝一些姜茶,并且知道经期注意事项. [详细]

2015-02-09 标签： 月经,保健

女性防痛经要注意补钙

　　久久健康网编者按：痛经是什么原因引起的?痛经的原因多种多样，但是缺钙却是其中的一种，如果女性朋友在月经期注意补钙的话，可以有效防止这种痛经的发生，很多女性朋友不清楚自己痛经是什么原因引起的，会一味的喝红糖水，但是就忽略了也有可能是缺钙引起的。 [详细]

2015-02-09 标签： 痛经,补钙

女性月经期间吃什么可以治疗痛经

　　久久健康网编者按：大多数的女人都受着痛经给我们带来的困扰，所以我想很多经历过的女性朋友都是痛恨痛经的，为了解决这一个困扰千万女性的问题，小编真理了一些能够缓解痛经的方法，那痛经吃什么好? [详细]

2015-02-09 标签： 痛经,治疗

女性经期保健关键在于管好你的嘴

　　久久健康网编者按：痛经是女人都很烦恼的一种常见疾病，患有痛经的患者，轻的走路都很艰难，重的需要卧床休息，更重要的是会影响自己的工作和学习，给自己的精神带来压力，因此患有痛经的女人，一定要了解痛经的饮食禁忌。 [详细]

2015-02-09 标签： 经期,保健,饮食

女性月经期痛经时不要乱喝红糖水

　　久久健康网编者按：女性最不想的就是月经来的那几天，因为这几天里面不仅仅心情不舒适，还会有痛经的经历，让女性朋友苦不堪言，那么怎么解决这个问题，我给大家推荐几种食疗的方法，希望能对大家有帮助并且解决痛经吃什么好这一个难题。 [详细]

2015-02-09 标签： 月经,痛经

女性10个小习惯让痛经更痛

　　久久健康网编者按：很多女人都会有不同程度的痛经，所以经期的保健真的是很重要，我们要自己去注意才行，这个是很关键的问题，应该是一种关键性的因素，从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。痛经禁忌有哪些呢? [详细]

2015-02-09 标签： 痛经,坏习惯

运动减肥配合健康食谱，瘦起来更轻松

久久健康网编者按：想减肥光靠运动还不够，健康的营养也是减肥的必需品，想要瘦起来更轻松，就运动减肥配上健康食谱。 [详细]

2015-02-09 标签：运动减肥食谱

女性痛经持续时间长警惕患内异症

　　久久健康网编者按：痛经是大部分女人都有过的病例。未婚或无性生活女性痛经多属于功能性痛经，只有少部分是器质性痛经。但对于器质性的痛经，则要及早排查内异症。尤其是痛经严重或持续时间长，甚至月经干净了还痛的女性，须尽早就医。痛经的危害到底有哪些呢? [详细]

2015-02-09 标签： 痛经,内异症

女性预防痛经需注意3点

　　久久健康网编者按：痛经也是大部分女人最常见的。一般都是忍着，也很少有人去注意，但是，有的也会痛的受不了，痛经要是严重，对身体伤害也是蛮大的。所以。要想不被痛经所困扰，一定要注意，早点去找到根就能减少对身体的伤害，平时也要注意预防痛经，预防好了，什么事都没有了。 [详细]

2015-02-08 标签： 预防,痛经

女性月经期要尽量避免的三类食物

　　久久健康网编者按：说起痛经,相信很多女性都经历过，痛经时的痛楚对于女人来说是一种煎熬。为了避免这种令人不适的感觉，在饮食上要尤其注意经期禁忌的食物，因为这类食物往往就是导致痛经的源头。一起来看看哪些是经期不能吃的食物。 [详细]

2015-02-08 标签： 经期,食物

女性痛经要怎么吃才好

　　久久健康网编者按：1、水果的选择有讲究 [详细]

2015-02-08 标签： 痛经,,饮食

女性痛经可能是由这四个原因导致

　　久久健康网编者按：痛经是非常常见的女性月经疾病。给朋友们带来了很多的困扰。那么，导致女性痛经的原因有哪些呢?该怎样针对性进行防治呢?下面随小编一起来看一下痛经支招：女性痛经可能是哪些原因导致的。 [详细]

2015-02-08 标签： 痛经,原因

女性生育后就不再痛经了是真的吗

　　久久健康网编者按：女性在生活中最害怕的就是痛经了，有痛经那是什么都不想做，严重影响正常生活与工作，治疗痛经刻不容缓，不过痛经能治疗吗?不少人都说女性女性生育后就不再痛经了，这是真的吗?下面就来为大家详细介绍。 [详细]

2015-02-08 标签： 生育后,痛经

女性裸睡为什么可以减缓痛经

　　久久健康网编者按：很多女性都在思考为什么现在诸多媒体都在谈论裸睡对痛经的作用，一般专家都是建议女人深夜裸睡，这对于缓解痛经都是有一定的好处。女性裸睡从哪些方面可以看出缓解痛经的呢?女人在晚上裸睡除了可以有效帮助快速进入睡眠还有什么好处吗?我们一起来看看有利于减缓痛经的裸睡事项吧。 [详细]

2015-02-08 标签： 裸睡,缓解痛经

女性经期运动还可以缓解痛经

　　久久健康网编者按：在大多数女性朋友们的眼中，每个月必须到来的生理期对我们既有好处，又有坏处，因为经期的时候，有些女性会出现痛经的情况，难以忍受的疼痛感让女性朋友们感到很害怕，因此，痛经造成了很多女性朋友的心理阴影。 [详细]

2015-02-08 标签： 运动,缓解,痛经

闭经怎么办女性闭经如何调理

　　久久健康网编者按：闭经是出现在女性18岁以后，由于环境或者自身因素造成的月经不正常。闭经其实是可以靠饮食调理的，日常保健中注意规律生活和健康饮食，闭经也不是什么洪水猛兽。 [详细]

2015-01-29 标签： 闭经,调理闭经

女性缺乏运动　可能会导致盆腔炎

　　久久健康网编者按：盆腔炎是常见的妇科炎症，引起盆腔炎的原因很多，如产后或流产后感染、宫腔手术感染、经期卫生不良等。但你也许不知道，缺乏运动，尤其是下腹部运动的女性更容易受到盆腔炎“骚扰”。特别是久坐，血液回流不畅的办公室一族。 [详细]

2015-01-20 标签： 缺乏运动,盆腔炎

为何女性缺乏运动容易让盆腔炎有机可乘

2015-01-19 标签： 盆腔炎,运动

不同体质的女性应该如何调理月经

　　久久健康网编者按：月经问题是困扰大多数女性的问题，经期推迟或延后，经血淋漓不尽，痛经……如何调理?在中医看来，体质不同，调理的方法也不尽相同，因此，要根据不同人的体质个性化调理。 [详细]

2015-01-18 标签： 调理,月经

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