女性养生保健大

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女性养生保健大

女性月经量多 子宫肌瘤是最大祸首
  久久健康网编者按:月经量多该怎么办?是什么原因造成的?女性正常的月经出血量应该为20毫升-60毫升,超过80毫升则为月经过多。用卫生巾的用量来估算,每个周期不超过2包,如用3包卫生巾还不够,就属于经量过多。... [详细]
2015-02-03 标签: 月经量多,子宫肌瘤
如何对高血压患者进行养生保健
久久健康网编者按:高血压是生活中常见的一种心血管疾病,对于这一疾病的患者而言有什么比较好的养生保健方法呢?... [详细]
2015-01-30 标签: 高血压,养生,保健
长期熬夜工作的男性注意养生保健
久久健康网编辑按:男人因为竞争激烈的社会让男性更加拼命的工作,不断的工作,但是在工作的同时也不能忘记自己的身体,身体是革命的本钱。男性经常因为工作熬夜,但是长期熬夜身体的技能有所下降,那么我们给男性提点熬夜保健的建议! ... [详细]
2015-01-29 标签: 熬夜 男性 养生 保健
养生保健男性需要完善调理
久久健康网编辑按:现在人们的生活水平的提高,人们的养生意识也越来越强了,越来越多的人开始关注养生了,男人在社会中的地位是举足轻重的,是社会的栋梁,也是家庭的顶梁柱,男人如何养生呢?男人吃什么能养生呢?​ ... [详细]
2015-01-29 标签: 养生 保健 男性
教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵
  久久健康网编者按:自从姚贝娜的乳腺癌复发离世后,女性朋友们对自己的乳房是越来越紧张了。乳房是女人优美曲线不可或缺的一部分,也是最吸引男人的部位。不过,美国皮肤组织学家研究指出,乳房组织比女性其他身体部位衰老的更快。为此,女性专家教女性如何保持乳房健康挺拔、留住女人的风韵。... [详细]
2015-01-23 标签: 乳房 性感 女性
养生保健之男性保护腰椎
久久健康网编辑按:​椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置,所以有弹性是它的最大特色。那么,男士养生怎样保护腰部健康呢?如何保养腰椎呢? ... [详细]
2015-01-20 标签: 养生 保健 男性 腰椎
中年人也是需要养生保健的 中年人养生的禁忌你知道吗?
  久久健康网编者按:养生保健专家介绍说,中年人也是需要养生保健的,因为中年人身体已经无法同年轻的时候相比,这时候就需要做好身体的保养工作。对于中年人来收,生活中的某些禁忌是不能碰的,下面就介绍中年人养生的禁忌你知道吗。 ... [详细]
2015-01-15 标签: 养生保健 禁忌 健康
职场男性如何养生保健? 自我催眠放松精神分解压力
  久久健康网编者按:现在网络上各种养生保健操层出不穷,并且各种养生保健的产品也随之向我们袭来,作为承担家庭责任的男性朋友们,每天在外为家庭奔波,那么理所当然就更加进行自己的保健工作,力求让自己的身体变得健康起来。 ... [详细]
2015-01-15 标签: 保健操 健康 男性
冬季养生吃什么最滋补呢?看7大状元养生保健食物
  久久健康网编者按:大家都知道冬季是阴盛阳衰的季节,人体的阳气随着自然界的转化而潜藏于内,故冬季养生十分重要,那么,冬季养生吃什么最滋补呢?餐桌上的食物更要随时令及时更新,才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。 ... [详细]
2015-01-09 标签: 养生滋补 健康风尚达人 阴盛阳衰
女性养生:一条紧身裤带来五种健康问题
  久久健康网编者按:女人都希望自己的双腿细长,身材凹凸有致;不管是胖女还是瘦女,衣柜里都有几条紧身裤,女性们都能感到穿上紧身裤后整个人都特别“提气”。但是要注意的是,紧身裤虽然既好穿又好看,却也不能365天都穿,长时间用裤子、裤袜来勒紧下身,可能会带来多种健康问题!... [详细]
2015-01-09 标签: 紧身裤,妇科疾病
中医推荐家庭养生保健的秘方
  久久健康网编者按:中国人就是这样的,当身体出现了小毛病,很多人都会选择能忍则忍,坚决不好医生的行为。中医专家提醒你,这个时候,了解和掌握一些简单的养生方,可以让你在家中养生保健。那么,下面就给大家介绍几款适合在家中使用的养生法,一起来看看吧。 ... [详细]
2015-01-08 标签: 养生保健 治口臭方 肩周炎验方
老人饭后可用漱口、揉腹、散步、听音乐来养生保健
  久久健康网编者按:对于老年人来说,饭后养生保健是相当的重要的,所以,上了年纪的人日常要多注意养生保健,这样对疾病的防治是很好的,那么老人饭后如何养生才能对身体好呢?养生专家建议老人饭后可以用漱口、揉腹、散步、听音乐这些方法来养生保健! ... [详细]
2015-01-08 标签: 老年人 饭后 养生保健
女性养生:私处清洁勿过“火”
  久久健康网编者按:据统计,因为讲究卫生经常洗阴道的,其阴道炎的发生率比不洗的要高2倍。每月冲洗一次以上的,其感染滴虫性阴道炎的危险度明显增加。所女性朋友一定要引起注意了。下面就由小编来为你介绍下私处的秘密。... [详细]
2015-01-08 标签: 私处,清洁,适度
女性养生提醒:请勿陷入私处清洗误区
  久久健康网编者按:现在已经有不少女性朋友开始关注自己的身体健康了。女人的身体是脆弱的,尤其是隐藏在阴暗处的私密部位,更是一个健康的盲区。不少女性都有用药物进行私处清洗的习惯,但往往会陷入一些清洗误区。... [详细]
2015-01-08 标签: 清洗,私处,误区
女性养生:诱发阴道炎的3大原因
  久久健康网编者按:阴道炎是女性常见的疾病。专家指出,引发女性阴道炎的原因有生理方面的、物理方面的和环境方面的。阴道炎不仅会破坏了阴道的酸碱度平衡,还会破坏人体的自我调节功能力。... [详细]
2015-01-08 标签: 阴道炎,原因
女性养生之认清阴道炎的真面目
  久久健康网编者按:阴道炎看似很普通、很平常的妇科病,但也可能隐藏着致命威胁,女性朋友一定要认清阴道炎的真面目,切不可大意。... [详细]
2015-01-08 标签: 阴道炎,原因
冬季养生保健食材首选 栗子:健脾补肾
  久久健康网编者按:冬季是人体最容易吸收各种外来的营养得时节,所以说,进补养生最为适合的季节非冬季莫属。那么冬季养生进补最佳的选择是什么呢?什么样的食材在冬季食用不仅美味又健康呢?下面我们看看文章都介绍了哪些? ... [详细]
2015-01-06 标签: 冬季 进补养生 食材
小寒应该怎样养生保健呢?
  久久健康网编者按:小寒是二十四节气中的第23个节气,更是干支历子月的结束以及丑月的起始;小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”,在养生保健方面中医有什么好的方法呢?比较科学的养生方法有什么呢? ... [详细]
2015-01-06 标签: 小寒 节气 养生保健
男性应注意养生保健,对于疾病应以预防为主!
  久久健康网编者按:据调查显示,近年来,冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病趋于年轻化,患病率和死亡率也明显上升。男性朋友要想延迟这些疾病的发生发展,必须以预防为主,注意养生保健。 ... [详细]
2015-01-05 标签: 男性 养生保健 疾病
入九之后的养生保健小常识!
  久久健康网编者按:进九之后,天气就会越来越冷了,中医认为,冬季是阴气极盛,万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。因此中医主张,冬季养生要避寒就温,保护阳气,使阴阳相对平衡,为来春生机勃发做准备。 ... [详细]
2015-01-04 标签: 冬季 养生 敛阴护阳

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