藕的作用与功效

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藕的作用与功效

起到健脾利湿作用的蔬菜
夏天,阴雨绵绵的天气比较多,中医认为湿气通于脾,所以人在夏天容易出现脾虚。脾气虚是指脾功能不足,特点是吃得少,吃东西不香,食后腹胀,人懒乏力,四肢没劲,发展下去就会出现形寒肢冷、大便稀溏、腹冷浮肿。所以脾气虚的人要及时调补。夏天,尤其是三伏... [详细]
2015-11-17 标签: 健脾利湿 龙眼肉 胃经 起到健脾利湿作用的蔬菜
丝瓜的7大食疗功效
丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,丝瓜汁有“美人水”之称。下面看看丝瓜除了美容养颜之外,还有什么食疗功效。1.治咽喉炎:嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次。2.治鼻窦炎:干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次... [详细]
2015-11-17 标签: 丝瓜花 食疗功效 丝瓜汁 丝瓜的7大食疗功效
卷心菜的7大保健功效
富含维生素卷心菜中含有丰富的维生素c、维生素e、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2、富含叶酸卷心菜富... [详细]
2015-11-17 标签: 卷心菜 维生素U 保健功效 卷心菜的7大保健功效
吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。吃胡萝卜有7大功效与4大... [详细]
2015-11-17 标签: 胡萝卜素 胡萝卜 营养 人参 脂肪 维生素A 维生素B1 维生素B2 吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌
春季吃大葱的8大神奇功效
俗话说“一根葱,十分钟”,很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上,大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效,但是并没有传说中那么神奇。对男性来说,每周吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂,可以达到壮阳补阴的作用。... [详细]
2015-11-17 标签: 神奇 壮阳 男性 春季吃大葱的8大神奇功效
辣椒有三大神奇作用但8类人吃辣会要命
辣椒有好多的好处,但你也别急着下一顿就琢磨着吃辣椒炒肉或者虎皮辣椒了,有一些人群还是不适宜多吃辣椒。人体中有一种辣椒素受体●辣椒中含丰富的维他命E、C,还含有只有辣椒才有的辣椒素,而在红色、黄色的辣椒、甜椒中,还有一种辣椒红素,这两... [详细]
2015-11-17 标签: 辣椒神奇作用 辣椒有三大神奇作用但8类人吃辣会要命
柠檬保健的四大功效
1.护肤美容(美容食品):在滋养皮肤方面,柠檬的特殊功用早已声誉卓着。无论内服或外用,柠檬可使皮肤保持白洁、柔嫩,防止和清除肌肤中的色素沉着,却除油(油食品)脂污垢,软化角质层,刺激细胞生长发育。柠檬汁还能使头皮屑减少,头发乌黑发亮。日常生... [详细]
2015-11-17 标签: 柠檬 柠檬保健 美容食品 柠檬保健的四大功效
绝非危言耸听  吸脂减肥也有副作用
吸脂减肥术是目前最有效,最快捷的瘦身方法,但是须有受过专业训练的医生按照严格的吸脂程序操作,如操作不当,则可能导致以下五大吸脂减肥副作用的出现:副作用一、术后术区皮瓣坏死。如果吸脂减肥手术中皮下脂肪吸出过多,破坏了皮肤的血液循环,可能会... [详细]
2015-11-17 标签: 吸脂减肥 减肥 危言耸听 绝非危言耸听吸脂减肥也有副作用
手术减肥后的16个可能副作用
手术减肥之前,你最好要了解清楚,这些手术可能会带来什么样的副作用或者有什么潜在危险,有一些副作用是短期的,可能减肥成功以后就慢慢恢复,而另一些副作用是严重的,需要花很长时间才能恢复。下面告诉大家手术减肥后的16可能副作用:1.贫血... [详细]
2015-11-17 标签: 副作用 减肥 手术减肥 手术减肥后的16个可能副作用
长寿七大秘诀 发挥养生最大功效
长寿七大秘诀发挥养生最大功效,长寿的秘诀是什么?就是要你不断地坚持和维自己身体的健康状况。长寿不是天生的,即使你有好的遗传因子,但是却不知道珍惜的话,酗酒斗殴夜夜笙歌恐怕也会耗尽你仅有的那点底子。所以,想要过得健康愉快的话,最好遵守下面几个... [详细]
2015-11-13 标签: 运动 脸色 食物 工作 长寿七大秘诀发挥养生最大功效
洗澡时做3个小动作竟有延寿功效
洗澡是我们每日必须做的,其实,洗澡不仅仅是清洁身体,如果在洗澡的时候能够适当按摩,还有很好的保健养生效果。跟博主来看看如何利用洗澡养生吧。疲劳时常搓脸多数人有这种感觉,在疲劳时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌... [详细]
2015-11-11 标签: 疲劳 按摩 保健 洗澡时做3个小动作竟有延寿功效
洗澡时做3个小动作竟有延寿功效
洗澡是我们每日必须做的,其实,洗澡不仅仅是清洁身体,如果在洗澡的时候能够适当按摩,还有很好的保健养生效果。跟博主来看看如何利用洗澡养生吧。疲劳时常搓脸多数人有这种感觉,在疲劳时搓一搓脸,马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌... [详细]
2015-11-11 标签: 疲劳 按摩 保健 洗澡时做3个小动作竟有延寿功效
冷空气来临 9类食物有御寒功效
眼看天气转凉,日常生活外我们除了多运动、多穿衣服保暖外,有没有什么其他的方法呢?想必这是大家一定很关心的问题了,所以今天我们的小编指出,冷空气来临9类食物有御寒功效!寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食... [详细]
2015-11-04 标签: 御寒功效 御寒食物 养生保健 冷空气来临 9类食物有御寒功效
你所不知道的蜂蜜食疗的神奇功效
1、桂花蜜该蜜清亮透明,馥郁芳香、甜润可口,被誉为“蜜中之王”。它能清热解毒,加醋可以减肥,拌奶可以润肤。2、益母草蜜妇科良药,是蜜蜂采自益母草花而来,含有多种维他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖,常饮有活血袪风,滋润养颜的功效。... [详细]
2015-11-03 标签: 蜂蜜 砂糖 保健品 你所不知道的蜂蜜食疗的神奇功效
如何让避孕套实现真真正正的功效
12月1日是“世界艾滋病日”。说起艾滋病性病的防治,人们几乎都不会忘记避孕套的使用。然而,男性健康专家指出,避孕套虽然是人们最常用的避孕工具,但并不是每位男士都真正会使用它。要想让避孕套更安全,还需要多学一些使用技巧。正确使用有“讲究”... [详细]
2015-10-27 标签: 艾滋病 性病 避孕套 性健康 如何让避孕套实现真真正正的功效
中医保健:茼蒿有哪些养生保健功效?
茼蒿有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,可辅治面色发黄、头晕眼花、心慌失眠、月经不调等症。现代研究证明,茼蒿含有丰富的钾,能调节体内水液平衡代谢,利尿消肿,稳定血压。茼蒿还能养心安神、稳定情绪,有助于防止记忆力减退。... [详细]
2015-06-24 标签: 茼蒿 养生 保健 功效
海鲜好吃!还可助男性“补肾壮阳”功效!
许多的男性朋友们会在某然一刻的时候,感觉自己特别的疲乏,而且精力也大不如年轻的时候了,因此借助一些补药来恢复元气虽然可取,可是任何的办法,都不能够和通过饮食来补肾壮阳来的可靠,男性朋友们就可以有多吃点海鲜了。 ... [详细]
2015-04-23 标签: 海鲜 男性 补肾
孕妈吃水果的注意事项及水果功效
许多孕妈妈在孕期都非常爱吃水果,特别到了夏季,水果种类繁多,孕妈妈更是吃的多,但是吃水果还是要注意很多事情的喔~而且每种水果也有自己的功效,且听哆啦慢慢道来~ ... [详细]
2015-03-20 标签: 孕妈吃水果 注意事项 孕期 水果
米糠具有抑制糖尿病性肾病的功效
久久健康网编者按:日本研究人员通过动物实验发现,米糠中常见的成分阿魏酸具有抑制糖尿病性肾病的功效。... [详细]
2015-01-30 标签: 米糠,抑制,糖尿病
用药物治疗高血压时的副作用不可忽视
久久健康网编者按:高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病,作为高血压的治疗药物都有哪些副作用呢?... [详细]
2015-01-30 标签: 药物,治疗,高血压

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