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爬楼梯减肥瘦哪里

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2015-11-24 12:54 分享
上班族花样爬楼梯减肥法

减肥法,就是通过经常登楼梯,以消耗体内多余的脂肪,达到减轻体重的目的,特别适合ol一族。ol们当你上班的时候有没有想过别用电梯,而改用爬楼梯呢?来看方法间歇登梯法该法适用于初学者及体型...[详细]

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