潘霜霜林峰

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潘霜霜林峰

白领心理疲劳怎么办 四个方法帮助白领驱除疲惫感
我们的生活节奏越来越快,工作压力也在逐渐增大,不少白领白天都处在紧绷的精神状态中。因此很多白领朋友都陷入到了一种深深的疲惫感当中,如何缓解白领心理疲劳呢?白领朋友要试着去调节自己的心态,通过一些健康的生活方式,来驱除疲惫感,下面小编就来进一步介绍一下。... [详细]
2018-12-14 标签: 白领心理疲劳,心理疲劳,心理疲劳怎么办
吃对蔬菜能年轻化 这些蔬菜是女性的首选
饮食对身体的功效,有积极的一面,也有影响的一面。女人保养是任何时候都少不了的。做好身体的保养,女性应该吃什么呢?蔬菜和水果,都是少不掉的。今天小编和大家介绍的是蔬菜,看看哪些蔬菜女性吃了之后能越来越年轻呢?一起看看吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 蔬菜,年轻化,女性的首选
经常吃这些能补脑 老人应当预防老年性脑萎缩
老人想要长寿,就应该在生活中的细节处早早的预防,提早预防对身体和大脑的退化,会更好。老年人年老了大脑开始退化,记忆力不如从前了,认知方面也易出现了障碍,从而老年性脑萎缩也是由此滋生的。那么老年性脑萎缩怎么办呢?老人吃什么补脑呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。... [详细]
2018-12-14 标签: 吃这些能补脑,老年性脑萎缩,预防
皮肤起红疙瘩是什么原因呢 怎么做才能消除红疙瘩?
生活中大家应该都有过这样的经历,不知你不觉中大家身上就起了很多的红疙瘩,有的时候还很痒,这是怎么回事呢?这些红疙瘩长成的原因是莫名其妙的,多半自己也不知道是什么原因导致的。今天,小编和大家说说,身上起红疙瘩很痒怎么办?... [详细]
2018-12-14 标签: 皮肤起红疙瘩,原因,怎么消除红疙瘩
你知道怎么吃玉米美味又健康吗 教你几个玉米的做法
说起玉米,相信没有人对他不熟悉。玉米是人们日常生活中经常迟到的一种粗粮,玉米这种粗粮营养丰富营养价值高,很多人还是很喜欢吃的。对于玉米的吃法除了用水煮着吃还有没有其他的食用方法呢,爱吃玉米的朋友一起跟随小编去看看吧。 ... [详细]
2018-12-14 标签: 玉米怎么吃,玉米的做法,,,玉米的吃法
平时最爱吃大虾 你知道大虾的功效作用和营养价值吗
说起大虾,很多人都不陌生,因为大虾是人们日常生活中很常见的一种水产品。大虾的营养价值特别高,并且也含有非常高的蛋白质含量,深受人们的喜爱和欢迎,那么大虾究竟有什么功效作用和营养价值呢,下面跟着小编一起来了解一下。... [详细]
2018-12-14 标签: 大虾的营养价值,,,,大虾的功效作用,,,吃大虾的好处
你对章鱼了解有多少 快来看看吧
说起章鱼是一种在我们生活中经常出现并且价格也不算贵的一种海产品,对于章鱼,营养价值和功效作用都是很高的,而且章鱼含有人体多需要的各种营养物质,平时多吃一些章鱼对身体健康有很大的好处,下面小编就详细给大家介绍一下章鱼一起看看吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 章鱼的营养价值,,,,章鱼的饮食禁忌,章鱼的功效作用
简单有效的皮肤补水土方 让肌肤保持水润
冬季严寒的天气,很多人们皮肤出现了干燥的现象,皮肤干燥犹如生活中万物干燥一样,土地干燥会出现裂痕,皮肤长期干燥会出现各种肌肤问题,长皱纹、长痘痘以及长斑等等,非常影响人们的美丽容颜,大家不妨一起来学习简单有效的皮肤补水土方,让你的肌肤保持水润。... [详细]
2018-12-15 标签: 皮肤干燥,皮肤补水,补水土方
红豆有很多吃法 这些年红豆你吃对了吗
说起红豆很多人并不陌生,红豆在人们生活中也经常吃到。而且现在越来越多的人开始注重养生,特别喜欢将红豆和大米、糙米混在一起作为主食食用。其实对于红豆的吃法还是有很多种的,下面就让小编给大家详细介绍一下吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 红豆的吃法,,,食材,饮食健康
吃橙子的好处有哪些 橙子不能和哪些食物同吃
我们都知道橙子富含丰富的维生素,是一种营养价值很高的水果,也是秋冬季节最常见的水果。我们都知道多吃橙子对身体好,那么橙子如果吃多了会上火吗,哪些食物不能和橙子一同食用呢。如果你也喜欢吃橙子那么带着这些问题一起跟着小编看看吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 吃橙子的好处有哪些,,橙子不能和哪些食物同吃,橙子不能和哪些食物搭配
冬季养心怎么做才好 中医养心必知相关禁忌
冬季是个适合滋补身体的季节,在冬季,养心极为关键。如果你的心脏有问题的话,那么冬季护理更要加强。否则在寒冷的冬季里,心脏是很容易受到侵袭的,会给身体健康带来较大的威胁,因此女性朋友在冬季要注意做好养心工作,冬季如何养心?一起往下看吧!... [详细]
2018-12-14 标签: 冬季养心怎么做,冬季养心,养心怎么做
芹菜很常见 你真正了解芹菜的吃法吗
你爱吃芹菜吗,芹菜算的上人们生活中经常吃的蔬菜食材之一了。对于芹菜的食用非常简单,还要在锅里简单清炒一下就可以了。不过对于芹菜的吃法不止这一种,还有很多的 吃法,下面小编就跟大家详细介绍一下芹菜的吃法。... [详细]
2018-12-14 标签: 芹菜怎么吃,,,芹菜的吃法,,,食用食材
白菜怎么吃有营养 速速来围观吧
说起白菜相信大家都已经熟悉的不能在熟悉了,特别是每到冬季,白菜几乎是各个家庭的饮食必备食材。那么白菜怎么吃才有营养呢,白菜又有什么功效和作用呢,下面感兴趣的朋友不妨跟随小编,一起来了解白菜的相关饮食知识吧。 ... [详细]
2018-12-14 标签: 白菜怎么吃,,,家常白菜的做法,,白菜的功效和作用
你吃过黄瓜饼吗 看看黄瓜饼的做法
人们对于黄瓜的吃法,经常是凉拌或者热炒,亦或是直接拿来食用。下面小编给大家介绍的关于黄瓜的这种吃法,你一定没有听说过,那就是黄瓜饼,是不是感到很奇怪,黄瓜还能做成黄瓜饼食用。别着急,接下来小编就给大家详细介绍一下黄瓜饼的做法。... [详细]
2018-12-14 标签: 黄瓜饼的做法,,,,黄瓜的吃法,,,饮食健康
长期精神紧张会引发头痛 教你几招轻松缓解头痛
头痛的症状相信大家都是有过体会的,这样的情况对身体的危害有很多。经常的头痛,还是因为紧张的原因导致的。为什会出现这样的身体情况呢?最主要的海华丝因为现在的生活导致的。精神紧张性头痛,是现代人的一种常见“都市病”,一起看看该怎么缓解吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 精神紧张,头痛,轻松缓解头痛
这些食物最伤女人肾 养好肾需要这三宝
补肾不仅是男人需要做的事情,对女人也是很重要的。生活中大家会经常不注意自己的肾,其实很多的行为,大家不注意就会伤害自己的肾。肾病会引起多种疾病,对女人来说身体体质会下降,头发会减少,所以大家一定要好好的保养自己的肾。今天,小编就和大家说说,该怎么补肾呢?哪些食物会伤害肾健康呢?... [详细]
2018-12-14 标签: 养好肾,食物,伤肾
成都31岁儿子每天扮高中生 只为让患有阿尔茨海默氏症母亲开心
亲情是最伟大的,家人之间永远是最温暖的。近日,成都31岁儿子每天扮高中生引起了不少网友的关注,成都王强的母亲因患有阿尔茨海默氏症,记忆永远停在了儿子的高中时期,为让母亲开心、放心,王强开始扮演高中时期的自己,并每天准点给母亲汇报自己的“高中生活”王强其实是一位上班族了,很多网友看到王强的这一举动都非常感动,如果是你的亲人失忆了,你会怎么做?... [详细]
2018-12-14 标签: 扮高中生,阿尔茨海默氏症,母亲
肥胖毁掉的不仅是身材 伤害最大的还是身体器官
如今肥胖的人群是越来越多,对大家身体的危害想必大家还不是很重视。多数肥胖的人群是有脂肪肝的,脂肪肝各种程度对身体的危害都是显而易见的。相信大家都听过一胖毁所有,毁掉的不仅是身材,还有自己的健康。今天,小编和大家说说肥胖的危害,这些你都知道吗?... [详细]
2018-12-14 标签: 肥胖,身体器官,伤害最大
秋季养生吃什么这4款清热解毒的靓汤 赶紧来围观吧
夏末秋初的时候也被称为秋老虎,这时候的气温有时候会出现异常的热,这样的高温天气怎么养生,怎么清热解暑,今天小编带来了几道清热解毒汤的做法,在秋老虎时节经常喝这几个汤不仅可以赶走酷暑,对身体的健康也是有好处的,一起跟着小编学学吧。... [详细]
2018-12-14 标签: 秋季养生吃什么,,,清热解毒的靓汤,秋季养生
老年人腿疼是常态吗 腿疼的舒缓动作是哪些?
经常听到身边的老人说,最近腿总是疼,这是生活中老人的常态吗?为什么会出现这样的症状呢?不少老人都有腿疼的毛病,让老人们经常感到四肢无力、容易疲劳或出现四肢冰冷和麻木,等症状,这很是影响出行,为此要及时治疗才行。当然,想要治疗的话,先要了解下导致老人腿疼原因才行。那么老年人腿疼怎么回事呢?老人如何缓解腿疼呢?... [详细]
2018-12-14 标签: 腿疼,原因,如何缓解

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