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酸奶减肥的误区有哪些 让减肥事半功倍
酸奶是由鲜牛奶发酵而成,酸奶中含有大量的能调节肠胃功能的益生菌,而这些神奇的益生菌还有你意想不到的减肥作用哦!很多人都知道酸奶有减肥瘦身的作用,但是在选择酸奶减肥的时候,也有很多要注意的地方,饮用酸奶不当,不仅不能瘦身,还有可能增重或者对肠胃造成很严重的负担哦。跟小编一起来了解一下酸奶减肥的误区有哪些。... [详细]
2018-04-19 标签: 酸奶减肥的误区,酸奶减肥,酸奶减肥食谱
杜仲茶可治疗肾虚的毛病
现在的很多人一旦身体不适,就会开玩笑说自己肾虚,其实肾虚也是可以喝中药治疗的,大家可能不太了解,杜仲药膳补肾强筋骨,作用还是蛮大的,如果我们有这方面的问题,我们可以用这种方法来治疗,也可以去咨询医师!... [详细]
2018-04-19 标签: 性功能减退,杜仲药膳,补肾
老年人吃什么营养品好?这样吃才健康
年老,身体衰,需要靠营养品来为身体“加油”,哪些营养品值得被推荐?小编整理了这几点,赶紧来看。中老年人群体的身体经过多年的磨损,身体各个器官和部位或多或少会出现一些问题。那么对于他们来说养生是必须放在生活中第一位的事情了。老年人吃什么营养品好?看下文你就知道。... [详细]
2018-04-19 标签: 老年人,营养品,营养
小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌
春天比较干燥,小儿感冒、咳嗽患者很多,很多家长都会认为孩子生病了要多吃一些有营养的食物来补补,其实这样是不正确的,生病期间更应该多食用一些清淡易消化的食物,今天小编给大家带来小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌的介绍。... [详细]
2018-04-19 标签: 小儿咳嗽在饮食上有什么禁忌,小儿咳嗽要注意什么,小儿咳嗽在饮食上要注意什么
小儿咳嗽饮食调理要注意什么
小儿咳嗽饮食调理要注意什么?季节变换时候宝宝们很容易得上小儿咳嗽,很多父母都觉得在孩子生病期间一定要多补补,总是给吃一些大鱼大肉,各种认为很有营养的东西,其实越是在生病期间越应该饮食清淡,小儿咳嗽饮食要注意些什么呢?... [详细]
2018-04-19 标签: 小儿咳嗽饮食调理要注意什么,小儿咳嗽饮食,,小儿咳嗽
中医养生之经络养生 常敲打经络真的可以保健康
现在很多人都开始注重中医养生,饮食养生,自身情绪调节等,殊不知人体经络也需要养生。简单的说经络是经脉与络脉的一个总的称呼,经络指的是人体周身气血运行的通道。经络的起源应该是很久很久了,是古人在长期医疗实践和保健中中逐渐发现并形成的一种理论。... [详细]
2018-04-19 标签: 中医养生,,,经络养生,,,经络如何养生
怎样预防老年痴呆症?先搞清楚这四个问题
老年痴呆症这种疾病如果不注重预防,那么你就不知道哪天它会突然降临到你身上。怎样预防老年痴呆症?从哪些方面入手,赶紧来了解。随着我国人口老龄化的到来,老年痴呆症对我们工作和生活的影响越来越大,所以怎样预防和治疗老年痴呆变得越来越重要,其实老年性痴呆的预防要从中年开始做起,因为老年性痴呆能在痴呆前期或痴呆初期被发现,并在生活上采取相应措施,持之以恒地做下去,是完全可以控制其发展的,并且可以使其在一定程度上向好的方向转化。... [详细]
2018-04-19 标签: 预防老年痴呆症,老年痴呆,老年痴呆症
心脏病常用药有哪些?准备这四种就够了
对于心脏病人来说,日常应该准备急用药,以备不时之需。心脏病常用药有哪些?这个患者必须要了解。心脏是一种严重危害人类健康的疾病,发病率也很高,心脏病治往往很难治愈,大多的患者都是采用的药物治疗,那么,心脏病常用药有哪些呢?下面就让小编来详细介绍一下吧。... [详细]
2018-04-19 标签: 心脏病常用药,心脏病,药
缺乏维生素b1的症状是什么 要警惕这一点
人体所需的维生素多种多样,一旦缺乏某种维生素,可能身体就会感觉到不对劲。缺乏维生素b1的症状是什么?怎么知道自己缺乏了呢?维生素B1即硫胺素,也可以叫它抗神经炎素。它是一种B族维生素,由嘧啶环和噻唑环结合而成的!维生素B1的特点为无色结晶体,可以溶在水中,在酸性的溶液中非常稳定;... [详细]
2018-04-19 标签: 缺乏维生素b1,维生素b1,症状
奶水不足怎么办 下奶食谱来帮你
对于新生宝宝母乳是最健康营养的东西,它胜过任何的高级奶粉。所以很多妈妈立志一定要对自己的宝宝母乳喂养,但是事与愿违,很多时候奶水不够宝宝吃,那么奶水不足怎么办呢,今天小编给大家带来几款可以下奶的食谱,希望能帮到您。... [详细]
2018-04-19 标签: 奶水不足怎么办,,,下奶食谱,催奶食谱
李安琪晒与奥莉合照 辣妈长腿抢镜成功
奥莉这个网红宝宝如今仍然拥有大量粉丝,网友一步步见证她的成长点滴,似乎是在“云养”女儿。4月19日,李安琪在网上晒出两张照片。照片中,她与女儿奥莉面颊紧贴,亲密合照,笑容满面。... [详细]
2018-04-19 标签: 李安琪,奥莉,合照
饭后血糖正常值是多少?标准是什么?
血糖值可以判断一个人是判断糖尿病的一个重要指标,如果你空腹血糖值都比较高的话,建议去正规医院多测量几次,及时防治。饭后血糖正常值是多少?如果不清楚就往下看。糖尿病是由于血液中过多的葡萄糖可损坏细致的血管。血管损坏将由血管内壁变厚开始。血液无法在窄小的血管中顺畅流通血液无法在窄小的血管中顺畅流通。导致血液无法将营养输送至受影响器官及部位。... [详细]
2018-04-19 标签: 饭后血糖正常值,血糖,糖尿病
揉这几个穴位 能让你不老
大家知道按摩穴位的方法能治疗很多疾病,但是大家可能不知道,有时候按摩穴位还能让你保持年轻不衰老呢,爱美是女人的天性,如果我们想要保持年轻,是需要自己去努力的,比如我们常揉三阴穴,就能够预防衰老呢,让我们来看看神奇在何处吧! 其实,三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻,延缓衰老,推迟更年期,保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢? 1、保养子宫和卵巢 人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。 2、紧致脸部肌肉,使脸部不下垂 看看张曼玉和赵雅芝,现在脸都紧紧的,没有松垮下来,因为她们的饮食都很规律,脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳,经常在家开party,饮食无节制,喝酒无节制,伤了脾,脸部现在松弛得非常明显,老态骤然显现。经常伤害脾,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴哦。 3、调月经,去斑,去皱,祛痘 三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。 女性的特效穴--三阴交和复溜穴 穴位作为可以诊断五脏(肝脏、心脏、肺、肾脏、脾脏)和六腑(胃、胆、小肠、大肠、膀胱、三焦)的机能的重要的地方,也是盛放津液的地方。 复溜穴按摩 “复溜”的“复”是反复的意思;“溜”是盛放的意思。也就是作为坏的气息在此持续堆积的穴位。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效。 ?方法:复溜穴位于脚腕内侧踝骨的中心直上二寸的高度。用手掌包住脚腕,用大拇指轻轻地按摩。左右替换,大约按压20次。 三阴交穴按摩 三阴交是属于三种阴脉-脾脏、肝脏、肾脏的经络交叉的部位。对月经不调、痛经、不孕症、带下、腰痛有特效。持续按摩的话,可以去除瘀血。对特别胖或特别瘦的人,可起到改善体质的作用。 ?方法:从脚腕内侧踝骨向上三寸的部位,就是三阴交。用食指向着腿内侧挤按,按摩三分钟以上。先按摩右腿,再按摩左腿。 通过上面的介绍,大家掌握到了如何揉三阴穴了吗?其实这个方法对于延缓衰老的作用还是非常大的,所以懂得如何保养才是最重要的,要选择正确的方法,找到适合自己的方法,对于按摩穴位,我们要多加坚持才能够有好的效果! ... [详细]
2018-04-19 标签: 衰老,按摩穴位,保养子宫
有治疗脱发的偏方吗?快试试这10个小技巧
如今90后都开始脱发,一时间,防治脱发成为一个热词,有治疗脱发的偏方吗?如果你尝试换洗发水没用,就试试这些小技巧吧!脱发真是让人烦恼的事儿,虽说有人形容它是“聪明绝顶”,可是更多的人却认为脱发会使人看上去显老,严重影响美容以及人的自信心。那如何让你远离脱发带给你的烦恼呢?... [详细]
2018-04-19 标签: 治疗脱发,脱发,偏方
男人第一次进入职场 当心别走进误区了
现在越来越多的90后开始步入职场,并且成为职场的主力军,作为男性,我们在进入职场的时候应该注意什么呢?职场男人千万别走进这些误区,一起来看看吧。宽容、互相支持、互相理解也就成了顺利完成工作的基本平台,有些大男人偏偏拥有一颗袖珍的心,与同事稍有磨擦、误会便不依不饶,想方设法打击报复,这种行为只会把小心的男人们推向孤立的深渊。... [详细]
2018-04-19 标签: 职场,男人,橙色男人
祛黄褐斑的中药配方有哪些?收好这五个
如果面部长了黄褐斑,尝试了各种护肤品都不见效,那么试试重要配方吧!也许能帮助你打开新世界大门!生活节奏的加快,工作的压力让很多女性不堪重负,由于女性特殊的生理机构,这让女性脸上长满了黄褐斑,那么百合祛斑小编为大家分享一下去黄褐斑的中药配方。... [详细]
2018-04-19 标签: 祛黄褐斑,中药配方,黄褐斑
按摩穴位 帮你解决严重腰疼
在现代社会,腰疼是非常常见的, 很多人无论年龄,都遭受着腰疼的烦恼,你是否也在为腰疼而烦恼呢?治疗腰疼的方法有很多,其实我们可以通过按摩穴位来治疗腰疼的,而且这种方法也是非常有效的,我们可以通过咨询医师来按摩穴位,解决自己的腰疼问题!... [详细]
2018-04-19 标签: 腰疼,穴位,按摩
为什么别人都有另一半?你却单身
现在在微博上有一句话比较流行,为什么别人都有自己的另一半,而你还在过着单身狗的生活,你知道吗?其实,单身还是有原因的,具体是什么原因会引起你单身呢?让我们跟随小编一起来看看吧。一个人想去哪儿就去哪儿想干嘛就干嘛,没有过多的牵挂和牵绊。就如同大家说的一人吃饱全家不饿。但这只是我个人的想法,接下来我们就看看广大剩男剩女们单身的原因吧。... [详细]
2018-04-19 标签: 剩男剩女们,单身,单身的原因
引起小儿咳嗽的常见原因
引起小儿咳嗽的常见原因有很多,小儿咳嗽是宝宝经常出现的状况,因为引起小儿咳嗽的原因比较多,所以预防工作做起来也比较难。我们只能在平时对宝宝的护理中注意各个细节,养成好的生活饮食习惯才能让宝宝拥有一个健康的身体。... [详细]
2018-04-19 标签: 引起小儿咳嗽的常见原因,小儿咳嗽的常见原因,引起小儿咳嗽的病因
备孕期要注意预防哪些疾病
备孕期要注意预防哪些疾病?每个做父母的都想要孩子一出生都是健健康康的,那么想要生出一个身体健康的孩子,我们要从多方面考虑,在备孕期就要做好相关的准备,除了要从饮食上,生活上养成好的习惯外,还要注意预防一些疾病的发生,今天我们来看下备孕期要注意预防哪些疾病。... [详细]
2018-04-19 标签: 备孕期要注意预防哪些疾病,备孕要注意什么,怎么备孕

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