饮食的种类有很多，不同的食物对身体的保健功效是不一样的。大家都知道海带里面的营养也是比较多的，经常吃海带能够帮助我们的身体恢复到健康的状态当中，还能够给我们的生命带来非常健康的营养，保护着我们的健康和安全，那么老人吃海带到底有哪五大好处呢？会不会给我们的生活带来非常大的安全的隐患呢？就让我们一起来了解一下具体的老年人，吃海带的五大好处。... [详细]

2019-02-21 标签： 海带,适合老人,海带的好处

老人春季要吃好这些食物不容错过

春季饮食对老人来说，需要禁忌的还是比较多的。春季是养生的一个好时机，所以，平时在自己的饮食方面应该多加注意，它可以达到非常好的养生效果，并且，因为一些老年人年龄的不断增长，身体的一些机能得到了不断的减退，而出现各种疾病，所以，可以通过一些饮食的方法来调整自己的身体情况。那么，老人春季吃什么好？... [详细]

2019-02-21 标签： 春季饮食,食物,老人

中药怎么煎煮了解煎中药的注意事项

中医治疗病人都会给病人开一些中药，而有些中药就需要自己回家煎煮服用，但是很多人们并不知道中药怎么煎煮，中药煎煮有很多的学问，煎煮中药的方法月正确，药效就会更好的发挥，人们的身体就会恢复的更好，所以让我们来了解煎中药的方法和注意事项。... [详细]

2019-02-21 标签： 中药怎么煎煮,煎药的注意事项,,中药煎煮的方法

老年人锻炼讲究些什么？力量训练不能忘

说到老年人，很多人自然联想到广场舞，作为退休老年人是重大娱乐活动，休闲锻炼必不可少，随着大众对广场舞扰民的讨伐声越来越激烈，很多老年人将锻炼场地转移到了室内健身房，办了健身卡，闲暇时间泡在健身房里锻炼身体，那么老人健身有哪些讲究呢？... [详细]

2019-02-21 标签： 力量训练,老人养生,骨质疏松

孕妇喝什么汤好煲汤不要太油腻

在怀孕期间，女性一定要注重自己的饮食，这个阶段的女性一般都会喝很多的养生汤，但是专家指出，其实孕期不能仅依靠狂补来补充营养，怀孕期间的饮食应该注意好营养搭配，如果只是烹制一些油腻的大补汤，孕妇反而吃不下去，下面小编就来介绍下孕妇喝什么汤好。... [详细]

2019-02-21 标签： 孕妇喝什么汤好,孕妇喝什么汤,孕妇喝汤

女人吃鱼胶能美容养颜鱼胶有哪些滋补功效

鱼胶是什么？鱼胶其实就是鱼鳔制作而成的干制品，它具有很高的胶原蛋白营养元素，也因此被人们称为海洋人参，所以这是很多爱美的女性朋友们比较喜爱的一种食物，鱼胶的吃法有很多，爱美的你不妨来和小编学习鱼胶的吃法，常吃鱼胶帮助保持美丽。... [详细]

2019-02-21 标签： 女人吃鱼胶能美容养颜,鱼胶有哪些滋补功效,美容

吃海参可以延缓衰老吃海参有什么注意要点

对于爱美的人们来说，除了昂贵的护肤品保养之外，最好的就是食疗美容，吃什么能够保持美丽容颜抗衰老呢？吃海参可以延缓衰老吗？海参是一种非常有名的海鲜，或许很多人们都食用过，尤其是海边的人们，让我们来了解海参的食用功效以及吃海参有什么注意要点。... [详细]

2019-02-21 标签： 吃海参延缓衰老,海参的功效,,,吃海参的注意要点

还是不要麻烦别人了你为什么怕麻烦

大家在生活是不是不喜欢麻烦别人吗？小编就是，不太喜欢麻烦别人，也不希望别人来麻烦我。有些人就很喜欢，叫别人帮他做些事，不管别人愿意与否，别人可能碍于情面，就帮忙了。有些人并不是。小编今天告诉你，在心理学角度说说你为什么怕麻烦。 ... [详细]

2019-02-21 标签： 怕麻烦,心理学告诉你为什你怕麻烦,麻烦别人的正确姿势

练习太极拳有哪些好处规定好时间很关键

现在，老人都很注重养生保健，他们会选择做一些适合老年人的运动来保健，比如，打打太极，练练气功等。那么饭后打太极拳到底好不好呢？不少老人都习惯在吃饭的时候活动一下，但是他们又担心饭后不适合运动，专家指出，吃饭一个小时后打太极拳是有一定好处的。... [详细]

2019-02-21 标签： 太极拳,练习太极拳,打太极拳

肾气不足身体会出问题中医有哪些补肾好方法

肾是人们身体的很重要的器官之一，人们血液中的杂质都是通过肾来过滤，人们的尿液就是通过肾来产生最后排出体外，是人体最重要的排泄器官，所以大家一定要保护肾脏的健康，不过生活中很多人由于各种原因导致肾气不足，肾气不足身体会出现问题，中医有哪些补肾好方法吗？... [详细]

2019-02-21 标签： 补肾,,哪些中成药补肾,,,中医补肾方法

中医推拿有讲究当心陷入推拿误区

中医学中的推拿有诸多的好处，可以帮助你活血化瘀，缓解身体的疼痛。但是很多朋友对于推拿都存在着一些错误的认识，有些朋友认为推拿只是随意按捏一下，只对扭伤等症状有用处等等，这些看法都是大家脑海中固有的误区，下面小编就来为大家还原一个真正的推拿。... [详细]

2019-02-21 标签： 推拿误区有哪些,推拿误区,中医推拿

石斛泡水喝有什么功效可治疗慢性咽喉炎

石斛是一种非常有名的中药，石斛具有很好的保健功效和药用价值，适合可以用来生吃，生吃石斛有效帮助人们开胃健脾，还可也用来煮熟吃，比如很多人们喜欢用石斛来泡水喝养生，石斛泡水喝有什么保健功效呢？经常饮用石斛泡水喝可以治疗慢性咽喉炎。... [详细]

2019-02-21 标签： 石斛,石斛泡水喝的功效,石斛泡水喝治疗慢性咽喉炎

中医有偏方治疗灰指甲吗灰指甲如何预防

灰指甲是很一种十分常见的指甲疾病，身边有很多朋友都有灰指甲，灰指甲开始的时候虽然不疼不痒，不过展现在人们面前的时候，却十分的影响人们的形象，久而久之灰指甲会脱落碰到之后就会非常的疼痛，所以大家还是要及时的治疗，中医有偏方治疗灰指甲吗？... [详细]

2019-02-21 标签： 灰指甲,,中医偏方治疗灰指甲,灰指甲如何预防

中医怎么治疗小孩咳嗽中医治疗咳嗽分情况

春季是一个气温变化很大的季节，很多小孩子适应不了这种温度，很容易出现感冒咳嗽的现象，小孩不停的咳嗽大人心急如焚，不过光着急是没有用的，大家不妨来学习中医的一些治疗小孩咳嗽的好方法，小孩咳嗽吃什么中药帮助治疗呢？赶快来往下看。... [详细]

2019-02-21 标签： 中医怎么治疗孩子咳嗽,中医分情况治疗咳嗽,,咳嗽

针灸可以疏通经络但不是人人都适合针灸

针灸是中医的一种特色疗法，针灸的好处也多，比如说大家都知道通过针灸可以帮助人们疏通经络，中医认为人们的身体经络遍布全身，如果说身体的经络不通就会出现身体疼痛现象，这时候就可以通过中医的针灸方法来调理身体，疏通经络来保健养生，但是不是人人都是很针灸。... [详细]

2019-02-21 标签： 针灸,针灸的好处,,,,,针灸的注意事项

谈谈高血压人群饮食疗法

高血压很常见的慢性疾病，高发人群多见中老年人。早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。患有高血压人群需要长期吃药，今日谈谈高血压患者平时可以吃些什么，饮食疗法对高血压患者的好处。 ... [详细]

2019-02-21 标签： 高血压,饮食疗法,高血压病因

糖尿病足的福音！济南最新保足疗法助您恢复健康

都知道,患上糖尿病不及时治疗,可能出现很多并发症,其中一个最为常见的并发症是糖尿病足,如果不及时解决的话,甚至有截肢的风险。这样的结果是大家不想看到的,希望大家能够对糖尿病足早期信号有一定的了解,以便早点发现,并减缓其进展。... [详细]

2019-02-21 标签： 糖尿病足的福音,糖尿病足,恢复健康

中药是否可以冷藏保存中药冷藏须知

关于中药的储存方式，很多朋友都是一头雾水的，不知道怎样保存才好，有些朋友认为中药都是可以冷藏保存的。其实不然，有些中药可以，但是有些中药是不能放在冰箱里冷藏的，这样的储存方式反而会影响到中药的药效，下面我们就一起来看看哪几种中药不适宜冷藏储存。... [详细]

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