强效减肥贴小肚子

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强效减肥贴小肚子

减肥蜂蜜水什么时候喝好?
蜂蜜水虽属甜食,但是具备润肠排毒,促进脂肪代谢的作用,是一种很好的减肥饮品。既然蜂蜜水有如此减肥功效,那什么时候喝蜂蜜水,怎么喝蜂蜜水最减肥呢? ... [详细]
2015-06-25 标签: 减肥 方式 食物
减肥瘦身如何吃?手把手教你练习只吃七分饱
刚过去的端午小长假,“吃喝玩乐”是绕不开的话题。无论是亲朋好友相聚,还是结伴出行旅游,家常便饭、各地特色、小吃名吃……想必不少人都是“吃”得肚子鼓鼓而归。... [详细]
2015-06-25 标签: 饮食 减肥 养生 保健
减肥食谱:教你有效的减肥好方法
随着减肥季节的道理啊,很多人因为对于饮食的不加控制而导致了减肥困难,而同时减肥对于很多的肥胖患者来说是很需要重视的,而对于减肥有很多的方法,其中很受大家关注的就是关于减肥的减肥食谱了。 ... [详细]
2015-06-24 标签: 减肥 减肥食谱 方法
减肥需小心:水果减肥导致女性贫血
与男性相比,女性患贫血的几率要大得多。仅仅是因为经期失血或体质不如男性吗?其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥,最后导致贫血。那么引发贫血的原因还有哪些,你知道吗?下面就和小编一起了解下吧。... [详细]
2015-06-23 标签: 减肥 水果 贫血
减肥每天吃多少是真的可以?
人体每时每刻都在消耗热量,为了维持身体活动,人们必须从饮食中摄入热量。但是,当摄入热量过多,身体热量处于供过于求的状态,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,人自然就会发胖。 ... [详细]
2015-06-18 标签: 减肥 方式 运动
减肥不减胸 4招快速丰胸(图)
瘦身最尴尬的是——想瘦的地方瘦不下来,不想瘦的地方却缩水了!想减肥不减胸的妹纸看过来,学会美胸按摩,按准4大黄金穴位让你胸部坚挺集中。做女生,还是“挺”好的。 ... [详细]
2016-04-22 标签: 减肥 方式 运动
减肥又丰胸 喝豆浆的好处pk坏处
豆浆作为一种经典的早餐搭配有它的好处和坏处和饮食禁忌。豆浆配面包是一种经典的早餐搭配。大家都知道,豆浆的营养价值高,因此,平日也喜欢自己手冲豆浆。那你又是否知道喝豆浆具体又怎样的好处呢?怎样喝才能减肥又养生呢? ... [详细]
2015-06-15 标签: 减肥 方式 食物
减肥茶有用吗 掌握10个禁忌就行!
喝减肥茶有用吗?只要掌握了正确的喝法,减肥茶是可以有效燃烧身体的脂肪和热量的!那么怎么喝减肥茶有用呢?首先就要谨记住下面的十大禁忌了!如果没有记住这些禁忌,乱喝减肥茶,不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的! ... [详细]
2015-06-10 标签: 减肥 方式 食物
减肥手术哪个好
减肥手术哪个好?就目前国内常用的减肥手术的优劣,暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)副院长王存川教授给我们作出了详细的阐述。他说到,目前国内最常用的减重手术有两种,一种是胃旁路减肥手术,一种是袖状胃切除手术。 ... [详细]
2015-06-11 标签: 减肥 方式 运动
减肥圣品:绿茶和红茶
绿茶和红茶是人们最经常喝的茶,两者的减肥效果各有千秋,但非要分出高低的话,绿茶的减肥效果相比红茶会较好一些。茶叶在摘采后与空气中的氧气接触,进行酵素氧化,称为“发酵”,而绿茶则跳过这项作业,直接杀菁制成茶叶。所以绿茶能保留大部分的营养,尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素。 ... [详细]
2015-06-10 标签: 减肥 方式 食物
小肚腩的烦恼:肚子上肥肉多怎么减
肚子上肥肉多怎么减?除了控制饮食,建议每天晚上回家多做做腰腹按摩,效果非常不错。 ... [详细]
2015-06-09 标签: 减肥 方式 运动
减肥瘦身,男人们如何能够瘦下去呢
现在的生活质量逐步的提升了,我们的男人们也在开始选择好的健身来帮助自己的身体能够得到一个很好的提升,那么我们应该如何健身才能得到一个良好的效果... [详细]
2015-06-09 标签: 减肥 瘦身 男人
减肥新招:吃主食有助于减肥
久久健康网编者按:夏日来了,姑娘们又掀起减肥的热潮,很多人认为不吃主食只吃菜有助于减肥,其实这是一种误区,专家指出,吃主食才有利于减肥。事实到底是怎样的呢?随小编一起来看看吧。... [详细]
2015-09-01 标签: 减肥 主食 健康
肥胖会带来哪些危害? 中医教你如何减肥
现在的条件越来越好,人们吃的东西也越来越好了。那么这样就造成了肥胖的人越来越多。血脂高、脂肪肝、胆固醇高、肥胖型高血压、脑血管病、心血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辩证施治,降脂减肥能获得良好的效果。... [详细]
2015-06-04 标签: 肥胖 中医 减肥
就靠瑜伽,产后三个月减掉小肚子
孕期一直都在控制体重,孕前51kg,快生的时候65kg,出了月子54kg,人看着不胖,但是肚子大了一圈,松松垮垮的,穿衣服特别难看。我自己就寻思着,该怎么减呢,跑步、打羽毛球也减不了肚子啊,最后尝试了下瑜伽,感觉做起来很舒服也有效,坚持了三个月后,小肚子竟然平了!... [详细]
2015-06-02 标签: 产后 瑜伽 产后减肥
如何让小肚子瘦瘦瘦!
怎么才能快速地瘦掉你的小肚肚呢?... [详细]
2015-05-15 标签: 减肥 运动 方法
产后新妈妈如何摆脱肥肥的小肚子
即便是生育过后,哪个爱美的女人不希望自己的身材可以完好无损的保持着呢?在怀孕期间,孕妇的腰围大约增加了50厘米,因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去?你可以做一些简单的运动,让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。... [详细]
2015-03-16 标签: 产后 产后瘦身 腹部
强效​减肥茶 自己DIY减肥不求人
久久健康网编者按:对于懒人来说,没有什么比边吃边瘦更方便的了,而且如果你真的去节食或是只吃一些蔬菜蔬果的花,营养的摄取也是不平衡的,也很容易引起各种疾病,那么想要边吃边瘦的话该怎么办呢?其实很简单,吃一些常见的带有药膳作用的减肥汤或是减肥粥,然后半小时后喝一杯自制减肥茶,很轻松快速的就能瘦下来哦,当然你也可以喝汤的时候搭配米饭,饱腹感更强,而且不会发胖。 ... [详细]
2015-01-21 标签: 减肥茶 DIY 强效
2015-01-21 标签: 睡眠不足 小肚子

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