芡实莲子薏米

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芡实莲子薏米

吃薏米后湿气反而更重? 你的吃法可能不对
  冬季时很多网友会在网上议论是北方冷还是南方冷,其实北方和南方都很冷,只不过北方是干冷,而南方是湿冷而已。大部分南方地区的湿气都很重,因此那里的人也可能会被湿邪之气入侵,导致身体出现浮肿、长痘、大便不成形等症状。大家都知道红豆薏米粥能祛湿,但为何有些人喝了没效呢?下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2018-03-30 标签: 薏米,祛湿,脾虚
多吃新鲜莲子 营养好健康首选
在我们的日常生活中,提到莲子并不是十分的陌生,莲子是一种常见的食物,它不仅味道鲜美,还具有很高的营养价值,深受大家的喜欢。莲子的吃法也有很多种,它是下火的最佳食物。今天,就让我们一起来看看莲子的营养价值有哪些?是不是对身体有好处?... [详细]
2018-03-28 标签: 调理血压,莲子的营养价值,清热降火
多吃薏米去湿气 中医首推
在老中医的认知里,湿气能够引发很多疾病,不管是男人还是女人,身上的湿气太重的话都会严重影响健康,那么对于大家来说,如何去除湿气呢?通常中医拔罐能有效治疗湿气,这也是一种比较常见的治疗方法。今天,我们就来说一下薏米在去除湿气中发挥的作用。... [详细]
2018-03-27 标签: 薏米的功效,中医拔罐,去湿气
除了红豆薏米粥外 这两种家常菜也能祛湿
  有句古诗是这样写的,“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。还不到清明时节,我国大部分地区都出现了降水天气,尤其是在南方,小雨更是淅淅沥沥,下个不停,这样潮湿的天气很容易加重人体内的湿气。一提到能祛湿的食物,不少人都会想到薏米红豆粥,其实还有很多能去湿气的食谱,下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2018-03-26 标签: 冬瓜,祛湿,金针菇炒瘦肉
熬夜该如何食疗调理 莲子百合煲瘦肉有良好疗效
长期熬夜对身体有着较大的危害性,专家明确指出,喜欢熬夜的朋友,要注意改善这个不良习惯,同时也要注重结合食疗来改善熬夜症状,食疗包括哪些药膳方呢?中医推荐了夏枯草煲瘦肉,莲子百合煲瘦肉等等,如果你有需要,就赶紧跟着小编一起了解一下吧!... [详细]
2018-02-05 标签: 食疗调理,食疗,熬夜
薏米可以防癌? 常见的薏米吃法有哪些?
  很多蔬菜都有防癌的功效,就比如说大家常见的西兰花,某些主食类的食物也有防癌的功效,薏米就是其中之一。薏米吃起来并不像大米的口感那么好,但是薏米的营养价值远远要高于大米,这种食物被称为“世界禾本科植物之王”,下面小编为大家介绍一些薏米的吃法。 ... [详细]
2017-11-22 标签: 降血脂,吃法,薏米
莲子美白去皱?如何利用莲子美容?
  莲子大家很熟悉,日常多用于制作莲子羹,可以帮助消除疲劳,帮助安神对身体很有好处,其实莲子还可以帮助美容,帮助润肤去皱,帮助美白,那么如何利用莲子美容?下面小编来为大家介绍利用莲子美容方法,一起俩看看吧。... [详细]
2017-11-03 标签: 护肤,莲子美容,饮食美容
莲子能抗衰老? 莲子的药用吃法有哪些?
  夏季是荷花盛放的季节,大家在南方能看见一片一片的荷花池,非常壮观,荷花下还有能吃的莲藕,荷花旁还有很多莲子。虽然夏季早已过去,大家还是能吃到莲藕和莲子。都说莲子心苦,其实莲子的养生功效非常多,还有很有药用吃法,下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2017-10-27 标签: 脾虚久泻,莲子,抗衰老
薏米除了美白还能预防疾病? 薏米红豆粥要怎么做?
薏米营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,而且具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。这种食物是女性的心头大爱,因为它不仅能美容养颜,还能补气养血。除了这些作用薏米还有预防很多疾病的效果,下面小编为大家介绍一下,另附上夏日女性美白菜谱:红豆薏米粥。... [详细]
2017-07-14 标签: 美白,薏米,补气血
薏苡仁与薏米有哪些区别
在生活中,薏苡仁也是属于特别常见的一种食物了,它也是属于药食同源的一种食物,在生活中大部分人都是特别喜欢吃薏苡仁的,但是在生活中,大家对于薏苡仁与薏米的了解还不够深刻,不知道这两种食物究竟都有哪些区别?有许多人认为它们就是一样的食物,具体的大家一起来了解了解吧!... [详细]
2017-06-27 标签: 薏苡仁与薏米有哪些区别,薏苡仁,薏米
芡实淮山粥 有健脾益胃助消化的作用
在生活中,人们是经常会吃一些粥的,因为有些粥的保健效果是特别好的,不仅可以很好的滋补身体,而且对人们的脾胃也是有很好的调养作用的,芡实淮山粥就是特别好的选择,不同的食材搭配在一起也是特别不错的,接下来大家一起来看看制作的方法吧! ... [详细]
2017-06-05 标签: 芡实淮山粥,健脾益胃,益肺止咳
薏米汤祛湿效果好 相关食谱早知道
薏米汤祛湿效果好,现在正处雨季,如果大家觉得自己体内湿气加重,想进行食疗调节的话,可以多多学习技巧,采用相关食材做汤,可以达到祛湿效果。小编整理了一些相关食谱,希望可以帮助到各位,总有一款适合你。... [详细]
2017-03-21 标签: 薏米汤,祛湿,薏米
薏米的食疗功效和作用都有哪些呢
薏米,在生活中,应该都是有印象的,一些朋友们应该是吃过薏米的,而且,薏米在米中是排第一位的,这样说一点也不为过的。因为薏米具有很丰富的营养和药用价值,在我国古籍对此是多有记载的。接下来,朋友们就跟着小编一起来了解了解吧!... [详细]
2017-03-21 标签: 薏米的食疗功效,薏米,脾虚腹泻
莲子对预防老年人痴呆是非常有帮助的
老年人痴呆,在现在是非常常见的,这也给生活带来了很大的麻烦。同时也影响以了自己的晚年幸福,所以,我们积极的预防老年性痴呆的发生是很有必要的。健康饮食专家介绍说,莲子对老年人预防痴呆有帮助。具体的大家一起来看看吧!... [详细]
2017-03-14 标签: 莲子,预防老年人痴呆,莲子红枣汤
莲子要怎样吃更健康?
为了预防老年痴呆症,不少老年人都开始吃莲子。它真的有这个功效吗?相信不少老人都很想知道。莲子是很有名的滋补食材,对身体很有益处的,如果经常吃,对健脑有较大的益处。小编介绍几个莲子配方,希望可以满足你的需求。... [详细]
2017-02-23 标签: 莲子,中老年人,老年痴呆
莲子可以被用来预防老年痴呆
老年痴呆在如今老人疾病中是非常常见的哦!所以家人对于如何预防老年人痴呆是非常关注的!大家都知道,老年痴呆与我们的日常生活也是息息相关的哦!那么如何预防呢?不知道你听说过莲子可以用来预防老年痴呆吗?这是怎么回事呢?一起来看看!... [详细]
2017-02-22 标签: 疾病保健,老年痴呆,莲子
薏米山药粥可帮助老人健脾
老年人如果因为脾胃功能下降原因导致胃口不好,吃不下东西,身体逐渐消瘦,那么可以选择从饮食方面改善这个问题。一个人的脾胃功能下降,运化功能不强,也会导致肌肉不丰腴、肢体乏力、身体消瘦。因此,体形过瘦的老年朋友要想增重,可以先健脾。薏米山药粥就是个不错的选择。... [详细]
2017-02-22 标签: 薏米山药粥,薏米山,脾胃
莲子在日常生活中有哪些好处
莲子在生活中很是常用,最常见的吃法就是熬粥、炖汤。与莲子搭配最多的就是银耳,具有降火、滋养补虚等功效。而作为日常生活中常用的莲子,它有着哪些好处呢?下面就由小编为大家介绍几种!一起来看看吧!... [详细]
2017-02-13 标签: 保健,莲子,降血压
薏米红豆粥可祛除体内湿热
体内湿热影响到人们的正常生活,可能很多人还不太清楚这个问题。其实如果不及时解决这个问题,很有可能会对身体产生严重影响。体内湿气堪称万病之源,祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,薏米红豆粥能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。... [详细]
2017-02-08 标签: 薏米红豆粥,薏米红豆,红豆
莲子预防老年痴呆有很大的帮助
莲子预防老年痴呆有很大的帮助,老年人上了年纪就容易出现老年痴呆,那么老年痴呆会给老年人的生活带来影响影响老人的老年生活,因为预防老年痴呆是很有必要的,莲子对老年人预防痴呆有帮助。 ... [详细]
2017-02-03 标签: 莲子,老年痴呆,饮食

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