气功六字诀

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气功六字诀

气功与针灸临床有何关系?
气功与针灸临床有何关系?气功和针灸是中医学的两个重要组成部分。它们都以中医理论为基础,都具有疏通经络、调和气血的作用。气...... [详细]
2016-06-27 标签: 气功与针灸临床有何关系?,最新气功与针灸临床有何关系?,关于气功与针灸临床有何关系?的资讯
气功与中医有的关系
气功与中医有的关系气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中,对...... [详细]
2016-06-27 标签: 气功与中医有的关系,最新气功与中医有的关系,关于气功与中医有的关系的资讯
气功与一般的体育锻炼有何异同?
气功与一般的体育锻炼有何异同?气功和体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体...... [详细]
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气功疗法的动作
1、预备式:整套功法都以预备式为基础,每个字动作之前先做好预备式。即:松、静、自然。松是肌肉关节放松,但松而不懈。静是排除杂念,情绪安定。自然,是呼吸、动作纯任自然,不憋气,不用力呼吸,动作轻松舒适自然大... [详细]
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气功修炼中调息的意义
气功修炼中调息的意义及内容:调息是调控呼吸的操作活动,也称炼气。调息的意义在于通过调控呼吸而孕育和引导内气,这是进...... [详细]
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气功疗法治阳萎
阳痿可分为功能性和器质性两种。器质性阳痿只占少数,一般由内分泌、神经、血管、炎症及手术后遗症等因素造成,必须针对病因进行治疗。占绝大多数的功能性阳痿,则可以通过心理或生理的调节得到治愈,中国... [详细]
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气功是一种自我心身锻炼方法
1、这里的“心”是指心理、精神,“身”是指形体及其生理功能。顾名思义,自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性,对自身的精神、形体进....... [详细]
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气功疗法—六字真言
1、预备式:整套功法都以预备式为基础,每个字动作之前先做好预备式。即:松、静、自然。松是肌肉关节放松,但松而不懈。静是排除杂念...... [详细]
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气功习练基本原则之动静相兼
动静相兼是指“动”与“静”的有机结合,这里的“动”是指“动功”,“静”指的是“静功”。“动功”和“静功”是各有特点且之间又有密...... [详细]
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气功与中医有什么关系?
气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中,对气功锻炼的方法、理论和治...... [详细]
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气功锻炼有哪些特点?
气功的特点主要有:1、发挥练功人的意识能动性。这一特点主要体现在三个方面。、变被动为主动:历来的治疗方式基本上都是医生...... [详细]
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气功养生的机理
气功之所以有养生益寿的作用,首先是因为通过练气功,可以疏通人体经络,流通气血,特别是使人体的元气旺盛,所以无病可以强身,有病可以治病;其次,是因为运用气功各种功法的锻炼,可以使“精、气、神”三者融为一... [详细]
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气功流派之医家功
医家功是在中医理论指导下以治病救人、保健防病为宗旨的气功功法派系。其经典著作是《黄帝内经》。该书集先秦至汉初气功医学理论之大成...... [详细]
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气功流派之武家功及民间气功
武家功:武家功是以技击防身为目的的气功流派,如少林气功、八卦掌、朱砂掌、金钟罩、易筋经、大悲功、形意桩等,另外,以表演为目的的...... [详细]
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气功按摩美容术
气功按摩美容属于锻炼美容的范畴,是当前美容界常用的美容治疗方法。面部气功按摩美容术,不仅在中国,在古代印度、埃及、希腊及罗马都...... [详细]
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气功基础放松功
本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功,能增强体质,预防疾病;对体弱多病者来说,更是理想的康复手段。放松功属于静功...... [详细]
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气功习练基本原则之循序渐进
气功操练,动作虽然简单,但要纯熟掌握,需通过一段时间才能逐步达到。练好气功,不能急于求成,不要设想几天之内就能运用自如,必须由...... [详细]
2016-06-27 标签: 气功习练基本原则之循序渐进,最新气功习练基本原则之循序渐进,关于气功习练基本原则之循序渐进的资讯
健身气功――六字诀
六字诀是一种吐纳法。它是通过、呵、呼、四、吹、嘻六个字的不同发音口型,唇齿喉舌的用力不同,以牵动不动的脏腑经络气血的运行。预备式两足开立,与肩同宽,头正颈直,含胸拔背,松腰松胯,双膝微屈,全身放松,呼吸自然... [详细]
2016-03-11 标签: 健身两手下落手心自然抬起
健身气功mdash;六字诀的功法特点
老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一,提示专业的中医养生保健知识,和广大朋友一起探讨养生保健,四季养生,时节养生,食疗养生等等有关养生的话题,让大家规避陋习,健康生活。... [详细]
2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
健身气功六字诀的逆腹式呼吸法
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2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生

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