清炒木耳藕片

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清炒木耳藕片

木耳鸡汤有家的味道
鸡汤营养丰富又美味,是家常的滋补佳品。本期介绍的木耳煲鸡,有保健强身、营养排毒之功,不妨常喝。鸡1只木耳一把(约15克)姜4片水8碗做法1.木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状2.... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳鸡汤有家的味道,最新木耳鸡汤有家的味道,关于木耳鸡汤有家的味道的资讯
木耳香菇冬天更要吃多点
木耳木耳来源于木耳科植物木耳的子实体。也称黑木耳、树鸡、木蛾、云耳等。木耳寄生于阴湿、腐朽的树干上。我国各地均有栽培。目前,市场上经常多见的为人工栽培,且有两种,一种腹面平滑,色黑而背面多毛,呈灰色或... [详细]
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木耳也要“黑白配”
黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶莹透白,色如银,以制成甜羹食用较多,黑木耳色泽暗褐,状如人耳,可制作多种菜肴,近年人们也常做成甜羹当点心食用。从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成... [详细]
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木耳芝麻茶强身益寿通便
木耳芝麻茶材料:黑木耳60克,黑芝麻15克。做法:炒锅洗干净置中火上烧热,将一半黑木耳(30克)下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用。锅重置火上,下入黑芝麻略炒出香味,然后加清水约1500克,同时... [详细]
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木耳粥(润肺生津、益气止血和健脑强心)
白木耳10g(或黑木耳30g)浸泡半天,粳米100g,红枣3~5枚煮沸后,加木耳和适量冰糖同煮。木耳粥有润肺生津、益气止血和健脑强心的作用。... [详细]
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木耳粥
木耳30g,粳米lOOg,红枣5枚,冰糖30g。木耳温水浸泡发涨后洗净。红枣与粳米同放入瓦锅(电饭锅亦可)内,加清水煮沸,再放入木耳和冰糖煮粥。每日1剂,作早餐食。能滋肾益胃,和血养营,可用作为防治心、脑血管疾病的营养性食品。... [详细]
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木耳芝麻茶凉血止血,润肠通便
【原料】黑木耳60克黑芝麻15克【制作】1.炒锅洗干净置中火上烧热,将黑木耳30克下入锅中,不断地翻炒,待黑木耳的颜色...... [详细]
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木耳红枣汤令你光彩又照人
木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的,黑、白木耳都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,且黑木耳可清肺益气,帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多... [详细]
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木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管)
黑木耳60g,黑芝麻lOg。将沙锅置中火上烧热,然后放入黑木耳30g,不断翻炒,待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时,起锅装入碗内待用;锅再置火上入黑芝麻略炒出香味,后掺人清水约1500ml,同时下人参、熟黑木耳,用中火烧沸约30分钟后离... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管),最新木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管),关于木耳芝麻茶(滋补肝肾,益智强壮,软化血管)的资讯
木耳红枣汤就要给你脸色瞧
木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的,黑、白木耳都是多糖类,有一定的抗肿瘤作用,且黑木耳可清肺益气,帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多... [详细]
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木耳红枣汤让你喝出好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食... [详细]
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木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳|红枣|汤|脸色
木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
2016-06-27 标签: 木耳|红枣|脸色
木耳红枣汤喝出好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。... [详细]
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清热度夏食谱-清炒马齿苋
材料:马齿苋、色拉油、盐、姜、大蒜(白皮)、香油做法:1、将马齿苋洗净,切成3厘米长,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜...... [详细]
2016-06-27 标签: 清热度夏食谱-清炒马齿苋,最新清热度夏食谱-清炒马齿苋,关于清热度夏食谱-清炒马齿苋的资讯
木耳红枣汤给你好脸色
女人都希望自己脸色红润,即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色,尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致,应该多吃...... [详细]
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藕片的简单做法
这是一款具有湘乡特色的藕片做法,湘菜素以热辣的口味著称,充分体现出食材的鲜美滋味和浓厚的乡土气息。这道菜的做法别具特色,口味浓重,香辣过瘾。... [详细]
2016-06-12 标签: 藕片做法
木耳排毒瘦身餐月减10斤
木耳口感酥脆,很多MM都喜欢吃。而且,木耳还有很好的减肥功效哦。不仅能帮助清肠排毒,还能溶解脂肪,让你越吃越瘦哦。今天小编推荐给大家4款木耳美食,让你1个月就能瘦下10斤哦。... [详细]
2016-06-06 标签: 木耳减肥
木耳减肥排毒大餐1月轻松瘦10斤
木耳口感酥脆,很多MM都喜欢吃。而且,木耳还有很好的减肥功效哦。不仅能帮助清肠排毒,还能溶解脂肪,让你越吃越瘦哦。今天小编推荐给大家4款木耳美食,让你1个月就能瘦下10斤哦。木耳的减肥排毒功效木耳中含有的多糖能降血糖;胶质可把残留在人体消化系统内的毒素吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态,有利于脂肪... [详细]
2016-06-06 标签:
木耳减肥排毒大餐1月轻松瘦10斤
木耳口感酥脆,很多MM都喜欢吃。而且,木耳还有很好的减肥功效哦。不仅能帮助清肠排毒,还能溶解脂肪,让你越吃越瘦哦。今天小编推荐给大家4款木耳美食,让你1个月就能瘦下10斤哦。... [详细]
2016-06-06 标签: 木耳 减肥餐 排毒

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