青椒炒玉米

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青椒炒玉米

玉米减肥:通便减肥的4款食谱
玉米是五谷中热量最低的,且含有丰富的膳食纤维,有研究发现,玉米含有能协助人体氧化脂肪的代谢酵素,是减肥佳品。下面小编就向大家推荐4款减肥又通便的美味玉米食谱。>>>四款自制红薯美食既减肥又能解馋... [详细]
2016-05-18 标签: 玉米减肥 通便 减肥食谱
玉米减肥食谱中年人减肥最爱
玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒!对于中年人减肥来讲是能选择的减肥食物!玉米中含有的镁能够促进肠胃的消化,治疗便秘,还有利尿的功能!这样好的饮食减肥方法岂能错过?尤其是下面的经典玉米减肥食... [详细]
2016-05-18 标签: 玉米减肥食谱 中年人减肥 饮食减肥
玉米须减肥茶喝对才能助瘦身
喜欢吃玉米的人常常爱光煮玉米而扔掉玉米须,其实玉米须入茶不仅有很好的保健功效,还能有助于减肥,下面一块儿来看看玉米须减肥茶的具体做法和功效!玉米须减肥茶做法:1、把玉米须清洗干净,用开水冲泡... [详细]
2016-05-18 标签: 玉米须减肥茶 中药减肥 减肥
玉米粗粮中的养生佳品
玉米含有丰富的维生素,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米粗粮中的养生佳品,最新玉米粗粮中的养生佳品,关于玉米粗粮中的养生佳品的资讯
玉米——黄金作物
营养价值玉米较为可口,含有丰富的可产生能量的碳水化合物(淀粉)和脂肪,其脂肪含量比水稻.小麦高。但玉米蛋白质... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米——黄金作物,最新玉米——黄金作物,关于玉米——黄金作物的资讯
玉米须茶能减轻产后水肿
大家都知道产后饮食的关键性,新妈妈在选择食物的时候,除了着重营养外,还要注意它的功能性,对于大部分的新妈妈来说,都容易出现产后水肿,所以多吃一些减轻水肿的食物是很有必要的。 玉米须茶能减轻产后水肿 产... [详细]
2016-05-13 标签:
玉米也能帮你进行产后减肥
玉米是一种主食材料,是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠... [详细]
2016-05-13 标签:
玉米配大豆天生是一对
现在提倡食物多样粗细搭配,对于老人儿童来说,玉米面发糕是食用粗粮不错的选择。但玉米面毕竟不如白面好吃,口感欠佳,加如红糖口感会好些,但还是不够松... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米配大豆天生是一对,最新玉米配大豆天生是一对,关于玉米配大豆天生是一对的资讯
玉米粗粮中的养生佳品
玉米含有丰富的维生素,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高... 玉米含有... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米粗粮中的养生佳品,最新玉米粗粮中的养生佳品,关于玉米粗粮中的养生佳品的资讯
玉米是最好的主食
又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的... 又到了新... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米是最好的主食,最新玉米是最好的主食,关于玉米是最好的主食的资讯
玉米让你眼睛更漂亮
多吃玉米眼睛漂亮玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营...... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米让你眼睛更漂亮,最新玉米让你眼睛更漂亮,关于玉米让你眼睛更漂亮的资讯
玉米含有7种“抗衰剂”
初秋时节,正值玉米上市,朋友们不妨多吃些鲜嫩的烹饪食谱玉米,要知道此时的鲜嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多哦。那么如何挑选鲜嫩...... [详细]
2016-05-13 标签: 玉米含有7种“抗衰剂”,最新玉米含有7种“抗衰剂”,关于玉米含有7种“抗衰剂”的资讯
玉米笋白菜香菇汤促进肠蠕动排毒减肥
夏季的汤水总是以清爽鲜美的口感为主,今天就向大家推荐一道素汤——玉米笋白菜香菇汤。虽说是素汤,但鲜美程度一点也不逊色,玉米笋和奶...... [详细]
2016-05-12 标签: 玉米笋白菜香菇汤促进肠蠕动排毒减肥,最新玉米笋白菜香菇汤促进肠蠕动排毒减肥,关于玉米笋白菜香菇汤促进肠蠕动排毒减肥的资讯
玉米须可以治病吗
【基原】为禾本科植物玉蜀的花柱及柱头。【异名】又叫玉麦须、棒子毛。【性味归经】甘、淡、平,归膀胱、肝、胆经。【功效】利... 【基... [详细]
2016-05-12 标签: 玉米须可以治病吗,最新玉米须可以治病吗,关于玉米须可以治病吗的资讯
玉米食谱的营养价值高
玉米在主食中营养价值最高在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10...... [详细]
2016-05-12 标签: 玉米食谱的营养价值高,最新玉米食谱的营养价值高,关于玉米食谱的营养价值高的资讯
玉米让你眼睛更漂亮
多吃玉米眼睛漂亮玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,... 多吃玉米眼睛漂亮玉米,... [详细]
2016-05-12 标签: 玉米让你眼睛更漂亮,最新玉米让你眼睛更漂亮,关于玉米让你眼睛更漂亮的资讯
玉米怎么吃营养价值最高
在包括以白面和大米为原料的所有主食中,玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量,是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种抗衰剂:钙、谷... 在... [详细]
2016-05-12 标签: 玉米怎么吃营养价值最高,最新玉米怎么吃营养价值最高,关于玉米怎么吃营养价值最高的资讯
玉米热量以及它的减肥功效
玉米(鲜)的热量和减肥功效别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷热量:106大卡(100克可食部分)分类:谷薯芋、杂豆、主食评级:评价:一种纤维含量较高的粗粮,适量进食可缓解便秘,营养学会建议每天最好吃50g以上粗粮。... [详细]
2016-05-12 标签:
玉米增强胎盘功能百合缓解疲劳
俗话说:“药补不如食补”,当食物也具有了疗愈的魔力,自然就不仅仅是满足口腹之欲那么简单了,它们还能帮你缓解那些让人心烦的孕期不适。 孕期烦心事多多,早孕反应、口腔溃疡、长肉不长胎、便秘……其实,食物... [详细]
2016-05-11 标签:
玉米减肥餐:白领减肥首选
很多人对玉米都存有很深的误解,许多人疑惑:“玉米不是很肥的食物?真的能帮忙减肥?”其实,新鲜玉米的热量只有糙米的六分之一,当作减肥餐来吃,既有饱足感,又能减肥瘦身。下面就.. 玉米功效中西推崇每100克的罐装玉米的热... [详细]
2016-05-11 标签: 减肥瘦身 玉米减肥 白领减肥

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