轻松减肥小动作

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轻松减肥小动作

四个小动作即可进行养生保健
提起养生保健,尤其是职场男性,总是说工作忙,无暇顾及。其实不然,养生保健并不是一件需要特别安排时间进行的任务,日常生活中,多多注意以下几个小动作,即可进行养生保健。... [详细]
2016-01-15 标签: 男性保健小动作 男性保健 养生保健
这些个小动作教你读懂女人心
人都说:女人心,海底针!那是因为你不了解女人,粗心,不善于发现。你不屑?还是不信?没关系,看以下这1些小动作可以帮助你读懂女人心。心理保健专家也许会给我们一些警示。两手腕交叉:对事情保持着独特的看法,常给人冷漠的感觉,属于易吃亏型的人,稍微... [详细]
2016-01-15 标签: 女人 这些 这种 生活 别人 性格
这些小动作透露他的性格
心理探秘喽,这些小动作可以透露出对方的性格,察人观相,这些小常识不能不知,其实也是一个大概的说法,可信度由您自己掌控,若不准您可以当做一个娱乐来消遣下。话不多说,一起走进心理保健,了解这些察人观相的小动作。1.喜欢眨眼:这种人心胸狭隘,不... [详细]
2016-01-15 标签: 性格 透露 这些 自己 这种 最好
10个小动作帮你拥有完美平坦小腹
很多女性朋友为小肚子上的一团赘肉而烦恼不已,其实做一些简单的小运动能够让你很轻松的远离这些烦恼。做俯卧撑以及保鲜膜减肥都是不错的方法。减肥贵在坚持,无论是什么运动,切忌三天打鱼两天晒网。长久坚持下去必定能受到很不错的保健成效。... [详细]
2016-01-15 标签: 10个小动作帮你拥有完美平坦小腹
八个小动作给你换来大健康
健康的身体,需要你细心的养护。因此,保健专家提示,我们在日常生活中,需要注意身体的养护。有专家发现,掌握八个养生小动作,就能让你获得大健康。究竟,这八个养生动作是什么呢?下文介绍了具体的现代养生法。... [详细]
2016-01-15 标签: 换来大健康 大健康 保健
远离疾病的六个小动作(1)
好的身体不靠治,关键是在于养,养才能养出一个好身体,其实养生是很大的学问,在我们日常生活中,一些举手之劳的动作对于调身养性、抵抗疾并增进健康大有裨益。... [详细]
2016-01-14 标签: 中医保健动作
小动作可有效缓解颈椎病(1)
颈椎病是一种常见的疾病,一般青年人患病比较多,但是一部分老年人也患有十分严重的颈椎玻颈椎病严重危害着患者的健康,给患者的生活带来了严重的影响。那么,老年人怎样缓解颈椎病呢?一起来看看吧。... [详细]
2016-01-14 标签: 老年人怎样缓解颈椎病
中医教你护腰的五个小动作
腰疼是很多人都会有的小毛病,长时间坐立不动很容易引起腰疼,如果不注意日常保养就会引发腰椎病等腰部疾玻为了保护好腰部健康,下面中医就为大家介绍护腰的5个小动作,希望让你远离腰... [详细]
2016-01-14 标签: 护腰的5个小动作
预防脊柱病的小动作
脊柱病是生活中常见的,很多人由于长期处于工作状态,很多人都患上了此疾玻因此,预防脊柱病是人们所关注的。那么,预防脊柱病的小动作有哪些呢?下面由急救方法栏目小编来告诉大家一些预防方法... [详细]
2016-01-13 标签: 预防脊柱病的小动作
办公室一族缓解疲劳多做8个小动作
办公室一族整天坐在电脑前,这样的工作状态很容易引发各种疾玻大家不妨在工作空闲时间做做办公室保健小动作,可以对你超负荷的身体是大大的有利。下面为大家介绍8个缓解疲劳的小动作,... [详细]
2016-01-13 标签: 如何缓解疲劳 办公室保健小动作
做好亚健康预防谨记几个养生小动作
现代人的生活都离不开电脑,有些人甚至会整天对着电脑工作,这就导致这些人没有时间锻炼身体,导致身体的抵抗力下降,从而出现了亚健康的状态。那么如何做好亚健康预防呢?保健频道小编给... [详细]
2016-01-13 标签: 预防亚健康的方法有哪些
身体小毛病的健康提醒
实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。今天,我们借过处节之际,把日常身体的小毛病可能导致的大病提前告诉大... [详细]
2010-06-21 标签: 保健 生活 养生 指导 常识
哪些男人不能过性生活?
一般我们说男子的性器官疾病可以是五花八门,其中有些疾病对性生活没有影响,而有些疾病对性生活是有一定的影响的,有些病是禁止过性生活的。... [详细]
2010-06-11 标签: 男性 保健 养生
同性倾诉是女人减压的最好方法
让女人最放松、最舒适的减压方式,既不是健身操,也不是长途旅游,而是向同性密友开怀倾诉。 ... [详细]
2009-11-30 标签: 女人 减压 朋友 倾诉
孩子唱歌没表情?
  亲朋好友聚会之际,茶余饭后,孩子们在一起唱歌表演,有些孩子充满情感的演唱会赢得成人的交口称赞,而有些孩子唱歌时却毫无表情,形成强烈的对比。为什么孩子唱歌没表情呢?探究原因主要有以下几点:... [详细]
2009-11-30 标签: 孩子 唱歌 表情 表演
写地书的时间不能长
  64岁的安大爷已经写了4年的地书,他说:“我每天练两三个小时。... [详细]
2009-11-27 标签: 写地书的时间不能长
职业:男性健康的隐形杀手
白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患 广州某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛,越到下午快下班时越厉害,回到家就没事了。 专家分析,工... [详细]
2009-11-20 标签: 男性 健康 男性保健 保健常识
炎夏将到 预防中暑请喝口醋
俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”其实,醋不仅是我们日常生活中不可缺少的调味品,还是一种药物,具有许多重要作用,如:帮助消化,利于吸收,促进含钙物质析出钙离子;调节体内酸碱平衡,减轻和消除疲劳;增强胃肠道的杀菌能力,增强肝脏机能;扩张... [详细]
2009-11-20 标签: 男性 健康 男性保健 保健常识
慢性萎缩性胃炎如何防癌变
萎缩性胃炎与胃癌确有一定关系,如任其自然发展,有少数病例可能演变成胃癌。因此,一定要采取措施认真对待,使病情保持稳定(本病彻底治愈困难),以避免癌变的发生。... [详细]
2009-10-15 标签: 慢性萎缩性胃炎,如何,癌变

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