秋冬瘦腿运动裤男

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秋冬瘦腿运动裤男

运动健身分“老少”
bsp;运动是通往健康的大门,运动可以激发身体多重器官产生造骨、造血、防老的物质,但过度不当的运动,也会对身体造成伤害。如何运动才能通往健康之路呢﹖以下建议便是答案:&... [详细]
2015-11-09 标签: 运动 健身 运动健身分“老少”
运动疗法防治老年斑效果怎样?
bsp;老年斑又称“寿斑”,是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点。它与雀斑不同,雀斑多由遗传而生成,但老年斑却是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的。&nbsp... [详细]
2015-11-09 标签: 老年 运动 运动疗法防治老年斑效果怎样?
运动对心脏保健将起什么作用?
bsp;科学家研究表明,心脏功能的好坏,是决定人们寿命长短的重要因素。增强心脏功能的最好途径就是体育运动,而适当的运动能使你心脏更结实,更健壮,更有力量。假若你长期系统地锻炼身体,如慢跑,会使血液中高密度... [详细]
2015-11-09 标签: 保健 运动对心脏保健将起什么作用?
运动+饮食有效远离亚健康
由于现在人们的压力增大,很多人都会有亚健康的状况,人们的体质也呈下降趋势,调查显示,85%以上的人群都是属于亚健康状态。对于这种情况,我们应该如何应对呢?下面就和小编一起来了解下吧。... [详细]
2015-11-09 标签: 亚健康 饮食
秋冬季节,白领更要谨防心脑血管疾病
白领是让很多年轻人羡慕的一个群体,然而,“过劳死”、“亚健康”等疾病却越来越多的发生在他们身上,大有成其代名词的趋势。全国健康调查显示:我国城市白领亚健康比例达76%,10年间急性冠心病男性患者在45-49岁年龄组增加了50%。专家表示,心脑血管疾病对年轻人的危害要比老年人大得多。研究表明,25-34岁患者的病死率高达74.9%。并且年轻人竞争激烈,精神经常高度紧张,更为心脑血管疾病的发生增添了许多危险。... [详细]
2015-11-09 标签: 秋冬季节,白领,心脑血管
秋冬季节手干裂怎么办教你手部护理6大妙招
秋冬季节,气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤容易干裂起皱,因此应特别注意手部的保养。手干裂怎么办?手部护理6大妙招,一起来看看吧。1、勤抹护手霜每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗... [详细]
2015-11-06 标签: 秋冬季节手干裂怎么办教你手部护理6大妙招
秋冬转季,肌肤进补要“转机”
初冬的冷风,刮落了树叶,也让肌肤如临大敌,要么干到蜕皮,要么护肤品“补”不进去。当别人都在为这些问题而烦恼时,你有没有先人一步,去发掘肌肤在这个冬季“转机”呢?深秋的一阵冷风,不但刮落了枯黄的树叶,也让我们的肌肤如临大敌——要么干到蜕皮... [详细]
2015-11-06 标签: 护肤 美白 护肤品 秋冬转季,肌肤进补要“转机”
秋冬冷水洗脸易致皮肤病
踏入秋冬,有人拿出“养生小知识”说,用冷水洗脸好处多多,还是个美容的好方法。秋冬用冷水洗脸真的能美容吗?下面我们先来看看“冷水洗脸好处多”的论点:增强皮肤弹性冷水洗脸不仅利于卫生,还有美容的功效。... [详细]
2015-11-06 标签: 皮肤病 美容 皮肤弹性 秋冬冷水洗脸易致皮肤病
运动出大汗 吃姜赶湿是错的
近期榕城天气变幻莫测、空气潮湿,地面、墙板挂满“泪珠”,湿漉漉的让人感觉不爽,脚底生寒。环境潮湿,人也会受“内伤”,出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状。更可怕的是,湿气可能长期潜伏体内,条件成熟就窜出来作乱,让顽疾再次发作。... [详细]
2015-11-06 标签: 保健 养生 运动 运动出大汗吃姜赶湿是错的
运动能增强老人独立生活能力
美国匹兹堡大学的科学家认为,人们长期有规律、适量的运动不仅有利于人体健康,延长人的寿命,而且能够使老年人更加独立地生活,提高他们的生活质量。该大学的健康与康复学专家珍妮弗·布拉赫等人对171名妇女进行了长达14年的跟踪研究,这些女性在调... [详细]
2015-11-06 标签: 老人 运动 独立生活 运动能增强老人独立生活能力
运动会女子换气过度倒地 白领警惕过度换气综合征
近日,武汉一家单位开职工趣味运动会,结果两名年轻女子先后倒地。送到医院急诊,才知一人患上“过度换气综合征”,另一人是因为看到他人发病引发的癔症,均无大碍。... [详细]
2015-11-05 标签: 运动会 白领 过度换气
秋冬季节即将到来 甲流疫情会出现大暴发吗?
打破砂锅8月24日,世界卫生组织透露,未来几个月甲型h1n1流感将在全球加速传播,威胁到更多的人群,各国政府要加强准备工作,以便对疫情暴发迅速作出反应。请关注——日前,世界卫生组织总干事陈冯富珍表示,随着秋冬季节的到来,甲型h1n1... [详细]
2015-11-05 标签: 季节病 甲流 疫情 卫生部 秋冬季节即将到来甲流疫情会出现大暴发吗?
秋冬治咽喉肿痛虚热咳嗽良方
bsp;甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,其含糖量十分丰富,约为18%~20%。值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的,极易被人体吸收利用。&nbsp... [详细]
2015-11-05 标签: 咳嗽 秋冬 秋冬治咽喉肿痛虚热咳嗽良方
秋冬手脚发凉的食疗妙方
一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”... [详细]
2015-11-05 标签: 食疗 秋冬手脚发凉的食疗妙方
运动时
秋天,应防运动过度,秋天因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,故运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。,什么该吃,什么不该吃,该什么时候吃,又怎么吃?无论你的健身目的是想减肥还是想... [详细]
2015-11-05 标签: 酸碱平衡 食物 运动时
运动营养食品与保健食品有区别
bsp;问:我经常参加体育运动,请问运动营养食品与保健食品有何不同?山东青岛裴莉答:运动营养食品... [详细]
2015-11-05 标签: 食品 运动营养食品与保健食品有区别
运动可决定2型糖尿病患者寿命
bsp;新浪科技2005年4月1日讯一项国际性研究发现,在工作和闲暇时间经常进行身体活动有助于2型糖尿病患者减少由心血管疾病或任何其他疾病引起的死亡危险。四分之三以上的糖尿病患者死于心血管... [详细]
2015-11-05 标签: 运动 运动可决定2型糖尿病患者寿命
运动后牙痛与冠心病
大约一半急性心肌梗死患者在发病前几小时甚至几周,可以追溯到心绞痛或心绞痛加重的病史,却由于症状轻微或不典型等原因,未加以重视。众所周知,心绞痛的典型症状是胸前区压榨样疼痛,但有研究显示,约30%的高龄冠心病患者表现为上腹痛、左肩痛、头痛,甚... [详细]
2015-11-05 标签: 心绞痛 情绪 冠心病 运动后牙痛与冠心病
秋冬季节老年人应如何养生保健
秋冬季节来临,天气逐渐转凉,尤其是早晚温差较大。此时,老年朋友应做好秋冬季节养生保健工作,特别不要忽略日常生活中的一些细节问题。下面介绍一些常见问题的宜与忌:宜1、饮食调摄,科学合理冬季饮食之味宜减咸增苦,因为肾主咸味,... [详细]
2015-11-05 标签: 养生 饮食 锻炼 秋冬季节老年人应如何养生保健
秋冬补肾多吃“黑色食物”
随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种健康方式。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的男性越来越多,临床补肾的方法也成了一个新的空白。那么,对于补肾有哪些方面是需要注意的呢?... [详细]
2015-11-04 标签: 补肾 肾脏病变

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