全麦粉烙饼

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全麦粉烙饼

调查市面上全麦食品大都含有多种食品添加剂
市面上的全麦食品的确水分较大,并非真正意义上的全麦产品。食品含有过量食品添加剂,反而不利于消化... [详细]
2015-12-10 标签: 添加剂 全麦 食品
吃全麦食品可缓解经前不适
女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。近日美国联合内容网站介绍了几条简便可行的方法来克服这些经前不适症状。女性爱吃零食,如薯片或饼干等,这些食品中的盐分会使症状加重。因此,要尽量少吃含盐分较高的... [详细]
2015-12-04 标签: 月经期 月经 咖啡因 吃全麦食品可缓解经前不适
全麦面包的真与假 真的是全麦吗?
  专家们都提醒糖尿病患者们要多吃粗粮,全麦的食物。所以很多人以为面包店里面的全麦面包大家都认为可以吃,但是事实是如此吗?下面我们一起来看看吧! ... [详细]
2015-12-01 标签: 生活护理 全麦面包
研究称香蕉全麦面包等十种开心食物抗忧郁
bsp;中新网7月17日电据新加坡《联合早报》报道,十种开心食物抗忧郁。1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海... [详细]
2015-11-26 标签: 抗忧郁 研究称香蕉全麦面包等十种开心食物抗忧郁
最新研究表明:全麦早餐有助预防心脏病
bsp;也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样;也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你是否有过这样的疑问:“全麦早餐到底有什么神气之处?”... [详细]
2015-11-26 标签: 全麦早餐 心脏病 最新研究表明:全麦早餐有助预防心脏病
全麦食品早餐吃 护心效果最好
如何才能远离高血压呢?尝试一下全麦食品吧。近日,哈佛大学的研究人员发现,全谷物食品和麸皮高的食物能够降低血压,促进心脏健康。而且,针对男性、女性进行的研究均证实了上述结果。美国哈佛大学公共卫生健康职业继续教育学院首席研究员弗林特博士认为... [详细]
2015-11-26 标签: 全麦食品 早餐 护心 全麦食品早餐吃护心效果最好
全麦面包何时吃 防病效果最好
面包何时吃防病效果最好最新召开的美国心脏协会第47届心血管疾病流行病学和预防年会上,来自美国国家心、肺、血液研究所的研究者,向人们展示了一项重要研究成果:坚持每天早餐吃至少含有25%的燕麦或麦麸的全麦食物,可以降低心力衰竭的发病率。... [详细]
2015-11-26 标签: 全麦面包 防病 全麦面包何时吃防病效果最好
女性常吃全麦面包等食物可致不孕
据报道,健康饮食真的会降低女性怀孕的机会吗?一项新研究发现,吃高纤维的食品可能会降低女性生育能力。高纤维食品如全麦面包或者意大利面可能会导致女性内分泌紊乱。女性摄入这类食品越多,她们体内的对怀孕至关重要的激素水平就越低。美国研究人员对2... [详细]
2015-11-26 标签: 怀孕 全麦面包 不孕 女性常吃全麦面包等食物可致不孕
养心护心 全麦早餐好!
如何才能养心护心呢?尝试一下全麦食品吧。近日,哈佛大学的研究人员发现,全谷物食品和麸皮高的食物能够降低血压,促进心脏健康。而且,针对男性、女性进行的研究均证实了上述结果。美国哈佛大学公共卫生健康职业继续教育学院首席研究员弗林特博士认为,... [详细]
2015-11-26 标签: 保护心脏 全麦早餐 养心护心全麦早餐好!
不要误把褐色面包都当成全麦面包
全麦面包含有丰富的粗纤维和B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、便秘等有一定的食疗作用。全麦面包的选购,你选对了吗?全麦面包因为营养十分丰富,现在很多人会选择全麦面包作为早餐。你买全麦面包的时候是不是都选的是褐色的面包?注意!虽然全麦... [详细]
2015-11-26 标签: 腰酸背痛 食欲不振 便秘 褐色 粗纤维 B族维生素 营养 不要误把褐色面包都当成全麦面包
减肥黄金定律 全麦饮食容易减脂
  全买面包具有非常低的热量同时又能提供身体每日所需,下面小编告诉大家一个全麦面包的减肥食谱,帮助您快速瘦身减肥成功,让您每天都能不用忍饥挨饿还能保证身体所需要的营养。 ... [详细]
2015-11-24 标签: 低卡食品 全麦饮食
全麦饮食可降低2型糖尿病风险.
透社医学新闻)最新研究发现,食用富含全麦的饮食能帮助肥胖成年人减轻发生2型糖尿病的危险。美国哈佛大学的makapeeia博士指出,当一群超重或肥胖的成年人食用了富含全麦的食物(如燕麦和大麦),其胰岛素敏感性可以显著改善。因此,全麦降低... [详细]
2015-11-19 标签: 糖尿病 全麦饮食可降低2型糖尿病风险.
全麦食品真的适合你家孩子吗
白面包虽然在加工过程中,纤维素、矿物质和维生素丢失得多,但是它却含有蛋白质、淀粉和脂肪,能为孩子的生长发育提供能量。而最为家长推崇的全麦面包和粗粮,却会因较高的纤维含量干扰矿物质和微量元素的吸收。因此,全麦和粗粮的摄入不宜过多,通常不要超过... [详细]
2015-11-19 标签: 纤维素 蔬菜 食品 全麦食品真的适合你家孩子吗
每天食两片全麦面包可减少心血管病危险.
bsp;《美国医学杂志》最近刊载的一项研究报告表明,老年人每天吃两片全麦面包可以减少患心血管疾病的危险。在长达9年的研究中,美国华盛顿大学的达柳时·莫萨福里... [详细]
2015-11-18 标签: 燕麦 每天食两片全麦面包可减少心血管病危险.
全麦食物助子女抗癌
美国科学家通过小白鼠实验发现,母鼠在怀孕(怀孕食品)期间如果多吃全麦粉纤维,其生下的小鼠患乳腺癌的风险要比其他母鼠的后代低。来自乔治敦大学科学家以雌性实验鼠为对象,研究了它们怀孕期间所吃的不同食物对后代健康(健康食品)的影响。在实验中使... [详细]
2015-11-17 标签: 全麦食品 素食养生 抗癌 全麦食物助子女抗癌
全麦面包挑对才能助减肥
全麦面包是减肥不错的主食,但是目前市场上很多全面面包都不地道,并不利于减肥,那么想减肥,如何挑选全麦面包呢?... [详细]
2015-11-16 标签: 全麦面包 减肥主食 瘦身
全麦面包 糖尿病患者也要小心食用
  久久健康网编者按:医院的营养科医师常常会碰到很多糖尿病患者,较喜欢吃咸面包,他们的理解是咸面包不是甜的,应该对血糖影响不大。而事实如何呢?广东省中医院临床营养科黄英有不同的看法。 ... [详细]
2015-10-26 标签: 糖尿病 全麦面包
全麦面包可降低心力衰竭发病率
  大家都知道全麦面包有助于减肥,预防糖尿病等症状,但是你知道吗?每天早上坚持吃全麦面貌有助于降低患心力衰竭的发病率。既然全麦面面包有这么多的好处,我们有什么理由不坚持吃下去呢? ... [详细]
2015-10-08 标签: 生活护理 全麦面包
全麦饼干代替夹心饼干
管不住嘴想吃饼干的学生党,要避开高热量的威化饼干、曲奇饼干和夹心饼。嘴馋时,可以挑选高纤维的全麦饼干来解馋。高纤维全麦饼干,全麦饼干使用全麦面粉,其中富含纤维,可以帮助肠胃蠕动,有利于消化,不容易让人发胖。 ... [详细]
2015-04-20 标签: 减肥 运动 方法

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