燃脂瘦腿袜白色秋冬

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燃脂瘦腿袜白色秋冬

白色蔬菜能抗癌多吃洋葱白菜
摘要:我们常常听说,蔬菜要买深色的。因为深色蔬菜的维生素和膳食纤维更高,对身体更有益:红色蔬菜的番茄红素含量高,橙黄色蔬菜的胡萝卜素多,黑色蔬菜的铁更丰富……而白色蔬菜常受到人们的冷落和忽视。其实,白... [详细]
2015-12-10 标签: 药膳 食疗 家庭药膳
秋冬性爱要把握合理的时间和次数
秋冬季,天气比较寒冷,对人的生理影响很大,这其中也包括对性生活的影响。跟春季相比,秋冬季应适当减少性生活次数,具体的次数没有标准,因人而异。若性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性生活的次数和时间是合适的... [详细]
2015-12-10 标签: 秋冬性爱要把握合理的时间和次数
秋冬夫妻房事后碰凉会留下病根
在寒冷的秋冬季节到哪儿都是空调开的足足的,忙碌了一天的夫妻们在暖气十足的室内做爱之后难免会想要补充水份,这个时候若是只涂痛快喝了凉水或者凉饮料之后很可能会引起身体的不舒服,严重者还会导致埋下病患。... [详细]
2015-12-10 标签: 秋冬夫妻房事后碰凉会留下病根
秋冬雾霾天什么时间运动好?
正值秋冬交替之际,空气质量开始令人担忧。北方部分地区已经开始出现雾霾天气。担心空气质量问题会影响健康,平时有运动习惯的人们开始减少户外运动的时间。空气质量开始变差,我们还能出门运动么?什么时候出门运动好?PM2.5影响空气质量大家都... [详细]
2015-12-09 标签: 雾霾运动 秋冬雾霾天什么时间运动好?
秋冬让我们“肾”气凌人
肾是女人美丽与健康的发源地,当你用卸完妆后,面对你依然黄而晦暗的脸,早起后浮肿的眼睛,日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了!中医里的女性肾虚中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑... [详细]
2015-12-09 标签: 秋冬让我们“肾”气凌人
秋冬换季要防“慢阻肺”
bsp;秋冬季节转换之际,正是慢性阻塞性肺部疾病的发病高峰期。此间医学专家告诫说,对慢性阻塞性肺部疾病要以预防为主,早发现、早诊断、早治疗,而养成健康的生活方式、戒烟、注射疫苗、整治大气污染环境等都是非常有效的防治手... [详细]
2015-12-09 标签: 慢阻肺 秋冬换季要防“慢阻肺”
秋冬时节保证健康的最佳温度
bsp;秋冬季节,气候变化莫测,人们在衣食住行中,特别注意对温度的把握。那么,能够保证我们健康的合适温度是什么呢?食品温度:通过科学家实验结论是,喜热的食品温度在60℃至65℃之间... [详细]
2015-12-09 标签: 健康 秋冬时节保证健康的最佳温度
秋冬谨防“烂嘴角”
bsp;烂嘴角,医学上称口角炎,是秋冬季节易患的一种口腔疾病。引起口角炎常见原因有二:一是秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易于裂;二是饮食过于精细,平时很少吃粗杂粮和蔬菜等富含维生素的食物,核黄素摄入不足。此外,经常... [详细]
2015-12-09 标签: 口角炎 秋冬谨防“烂嘴角”
秋冬减肥的几种运动
bsp;面对即将到来的冬季,你是否储备好足够的能量,以抵御寒冷的考验?如果没有,就请和我们一起去运动吧。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”可见,运动对于人体养生保健具有何等重要的作用。&... [详细]
2015-12-09 标签: 减肥 秋冬减肥的几种运动
秋冬多吃山药滋补全家
bsp;都说“冬吃萝卜夏吃姜”,那秋天又该吃些什么呢?10月8日的台湾雅虎健康网站推荐:不论男女老少,山药都是秋季最佳滋补食品。女性:益气养血暖手脚。&nb... [详细]
2015-12-09 标签: 山药 秋冬多吃山药滋补全家
秋冬季如何进补?
bsp;秋冬两季,最宜进补。因秋高气爽,进食补品不会此而耗散其力,削弱其效,而冬季寒冷,御寒需消耗体能,体质赢瘦者易因不耐风寒而百病丛生,藉此进行调理滋补,实可收事半功倍之效。&n... [详细]
2015-12-09 标签: 进补 秋冬季如何进补?
秋冬季节谈保养
bsp;老年人和儿童对温度的变化较敏感,在秋冬季节尤其要注意衣服的增减,特别是在早晚可适当多穿一些衣服,但不要一下穿得太多,否则容易削弱机体对气候转冷的适应能力,容易受凉感冒。深冬季节强冷空气来临时,气温... [详细]
2015-12-09 标签: 保养 秋冬季节谈保养
秋冬养颜吃这5种食物
美容养颜是生活中很多女性朋友所追求的,现在天气也越来越凉了,我们应该在冬天的时候多注意自己的身体健康,俗话说的好,冬天应该冬令进补,只有这样,才能够抵御冬天的侵入,那么在这个冬天里面,我们应该如何做到冬季养颜呢?一起了解下吧。... [详细]
2015-12-09 标签: 养颜 食物
秋冬吃火锅的正确方式你吃对了吗
秋冬季节,又是一年吃火锅的好时节~好多人已经无法抵挡火锅的美味开始痛快地唰起火锅来~火锅虽好吃,但是正确吃火锅的方式您知道吗?一起来涨姿势吧!正确吃火锅的方式你get了吗★不建议喝火锅汤从医学角度来讲,不建议喝火锅汤,因为反复煮... [详细]
2015-12-07 标签: 姿势 秋冬吃火锅的正确方式你吃对了吗
秋冬吃火锅的蘸料有哪些
秋冬季节,天气开始渐渐寒冷,火锅就成了饭桌上主要的食物。而火锅的味道除了取决于火锅本身之外,还取决于火锅蘸料。下面我们来看看秋冬吃火锅的蘸料有哪些。1、正宗四川料芝麻酱或花生酱先用冷开水边下边调成厚糊状,再加入已炒好的红油四川辣酱、... [详细]
2015-12-07 标签: 麻油 秋冬吃火锅的蘸料有哪些
秋冬季吃驴肉可养肾生精男性养生注意吃4种肉
男性朋友都喜欢大碗的喝酒,大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多,其中男性养生最适宜吃的肉有4种,多吃这4种肉,强壮男人的体魄。1、鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向... [详细]
2015-12-04 标签: 男性 喝酒 秋冬季吃驴肉可养肾生精男性养生注意吃4种肉
秋冬吃什么水果好
秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和... [详细]
2015-12-04 标签: 育儿 频道 秋冬吃什么水果好
秋冬季节吃什么水果好
秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生饥润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和... [详细]
2015-12-04 标签: 育儿 频道 秋冬季节吃什么水果好
秋冬12种消脂排毒食物
bsp;葡萄:葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。&nb... [详细]
2015-12-04 标签: 消脂 排毒 食物 秋冬12种消脂排毒食物
秋冬季八大营养卫士.
bsp;◆黄豆芽大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素b1、b2、c的含量以及水溶性纤维素量增加,成为理想的高营养... [详细]
2015-12-04 标签: 营养 秋冬季八大营养卫士.

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