肉松做法

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肉松做法

小米粥对开胃的功能及做法
小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高。99健康网... [详细]
2015-12-15 标签: 开胃 营养价值 营养粥 维生素
营养减肥瘦身黑米粥的做法
黑米粥的做法,黑米是对人体有益的食物并且可以减肥,黑米粥做起来还简单,本文详细介绍了黑米粥的功效及做法,一起来看下。... [详细]
2015-12-14 标签: 营养减肥瘦身黑米粥做法 黑米粥的做法 黑米粥要如何做
让男人更持久的十道菜做法
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,如果希望自己的老公生龙活虎,充满男人味的话不妨一试。在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,如果希望自己的老公生龙活虎,充满男人味的话不妨一试。第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10... [详细]
2015-12-10 标签: 让|男人|更|持久|的|十|道菜|做法
啤酒茄汁炖牛肉最经典做法
这道菜非常开胃,热量也不高,非常适合在炎热的夏天吃。做法也很简单,大家不妨自己在家试一试。材料:牛肉二斤(也可选用牛腩、牛筋),啤酒一瓶,番茄汁500毫升或新鲜番茄500克,蒜、姜、洋葱、干辣椒适量。做法:1.半头蒜,去皮、切碎... [详细]
2015-12-07 标签: 烹饪 烹饪技巧 茄子 啤酒茄汁炖牛肉最经典做法
夏天几种凉面的最经典做法
凉面,这个听起来就让人清爽的名字,做起来可让你满头大汗。夏至过后,凉面就成了人们餐桌上的常客。北京芝麻酱面原料:机制切面或自擀的面团均可,芝麻酱、黄瓜(或小萝卜、芹菜)、精盐、凉开水、醋、蒜。做法:芝麻酱加入少许盐凉水(以精盐适... [详细]
2015-12-07 标签: 烹饪 烹饪技巧 凉面 夏天几种凉面的最经典做法
增强宝宝抵抗力的食物做法
  人的免疫力要从小养成,所以,在宝宝小时候饮食是最重要的,那么给宝宝吃什么样的食物才是最合理的搭配呢?专家认为菌菇类食物才是营养最丰富的食物,但是在给宝宝做的时候,一定要洗干净,煮熟。最好是煮烂的那种。 ... [详细]
2015-11-30 标签: 儿科护理 抵抗力
送宝宝上幼儿园的错误做法
父母把3岁的华华送入幼儿园。但这里跟家并不一样,不知道上厕所往哪里走?不知道肚子饿了怎么办?不知道为什么总是呆在教室里不让到外面玩?不知道定下那么多规矩是为什么?这些无法解释的问题令华华心里感到某种不安、担心、害怕和惊慌,一些孩子则会出现极... [详细]
2015-11-26 标签: 幼儿园 焦虑 情绪 送宝宝上幼儿园的错误做法
好味营养的莲藕减肥汤做法
秋季正是吃莲藕的好时候。莲藕有利尿作用,能帮助排毒。莲藕中还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕的饱腹感强,并且热量低,100克的莲藕热量仅仅74大卡。因此,莲藕... [详细]
2015-11-17 标签: 利尿 排毒 黏液 蛋白 纤维 胆固醇 甘油三酯 好味营养的莲藕减肥汤做法
清明节三大养生食谱及做法
一年一度的清明节到了,4月5日是清明节,民间清明前后最常吃的三样东西分别是:河虾、田螺和野菜。下面为大家介绍几个清明节食谱的做法。枸杞田螺汤配方:枸杞子20克田螺肉100克小白菜200克姜5克葱5克盐5克素油30克制作:1.枸杞子洗... [详细]
2015-11-06 标签: 荠菜 香椿芽拌豆腐 黄鱼羹 清明节三大养生食谱及做法
秋季滋补养颜粥的8种做法
女人在秋季可要多喝粥,不仅养胃还有美容养颜功效。那么你知道秋季滋补养颜粥的做法吗?下面小编推荐8种做法。秋季滋补养颜粥1、山药枸杞养颜粥做法:粳米洗净后放入冷水中浸泡,大约一个小时之后捞出来,沥干水分;山药去皮,刮洗干净后切成小... [详细]
2015-11-05 标签: 滋补养颜粥 秋季滋补养颜粥的8种做法
肉松补铁效果比瘦肉好
不少人把肉松归为“垃圾食品”,认为它没什么营养。其实,肉松不但味美可口,加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉。猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松。肉松的加工中,不仅浓缩了产能营养素,也浓缩了不少矿物质。例如猪瘦肉当中本来就含有一... [详细]
2015-11-04 标签: 肉松 瘦肉 补铁 肉松补铁效果比瘦肉好
看4位单身母亲的育儿做法
bsp;让自己的心喘口气离婚后的日子并不轻松,原本该前夫干的活全都落到了她的肩上,彭清不后悔,她终于可以不为前夫的不求上进而生气了。然而,日复一日的操劳拖垮了她的身体,她得了慢性疲... [详细]
2015-10-30 标签: 育儿 看4位单身母亲的育儿做法
跳槽要跳好 力戒八种做法
为何有的人跳槽越“跳”越好?为何有的人越“跳”却离自己的目标越远?专家提醒欲跳槽的人士要力戒8种做法——头脑发热,意气用事。片面、错误地评估就业形势、职场环境,凭一时冲动感情用事又不听劝告,未弄清自己到底适合干什么工作。十有八九越... [详细]
2015-10-28 标签: 跳槽技巧 跳槽时机 做法 跳槽要跳好 力戒八种做法
性爱高手们惯用的五大做法
性爱高手们惯用的五大做法性爱解惑... [详细]
2015-10-27 标签: 性爱高手们惯用的五大做法
4种山药好吃又养生的做法
一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。... [详细]
2015-08-17 标签: 养生 山药 健脾益胃
几种山药好吃又养生的做法
一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几种山药好吃又养生的做法。... [详细]
2015-04-27 标签: 菜肴 山药 医疗食补
美食治痛经一举两得的做法
  久久健康网编者按:食物,在女性朋友们的生活中,有着不可代替的重要作用,女性朋友们可以运用食疗的办法来治疗自己的一些自己身体上的疾病,另外多吃一些蔬菜水果,也能够保持女性朋友们的水润肌肤,暂缓自己衰老的速度,那么对于痛经,食物又能够帮助我们什么呢? ... [详细]
2015-02-08 标签: 治疗,痛经,美食

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