如何煮毛豆好吃

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如何煮毛豆好吃

健脾消疲乏可常吃毛豆
毛豆就是新鲜连荚的黄豆,它有健脾益气、清热润燥的作用。现在南方闷热蒸人,适量进食毛豆,有助消除疲乏。而现代营养学的研究则发现,毛豆中的钾含量很高,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失。食法推荐毛豆酸菜... [详细]
2016-06-27 标签: 健脾消疲乏可常吃毛豆,最新健脾消疲乏可常吃毛豆,关于健脾消疲乏可常吃毛豆的资讯
吃毛豆者可健脾消疲乏
摘要:毛豆就是新鲜连荚的黄豆,它有健脾益气、清热润燥的作用。现在南方闷热蒸人,适量进食毛豆,有助消除疲乏。做法:先将新鲜毛豆剥...... [详细]
2016-06-27 标签: 吃毛豆者可健脾消疲乏,最新吃毛豆者可健脾消疲乏,关于吃毛豆者可健脾消疲乏的资讯
毛豆可以保肝防酒醉?
毛豆可以保肝防酒醉?专家指出,这并不是说吃了毛豆就可以毫无节制地饮酒,尤其是对肝病患者来说、饮酒本身就会对肝脏造成一定程度的伤害。毛豆最常见的食用方式是用盐水煮,是下酒的一道小菜。这样吃不仅只是为了丰富酒桌,更重要的是毛豆可降低酒精对肝脏的... [详细]
2016-06-24 标签: 毛豆 饮酒 肝病
吃毛豆都有哪些好处?
又到了毛豆上市的旺季。煮上一盘盐水毛豆,喝上一杯啤酒,是夏夜消暑纳凉不错的选择。毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美,易于被人体吸收利用,为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需... [详细]
2016-06-24 标签: |吃毛|毛豆|豆都|都有|有哪|哪些|些好|好处|
毛豆的营养价值
大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆。大豆古称菽。毛豆,又叫菜用大豆,大豆是黄/青/黑/褐/双色等各色大豆的总称.约有5000多年的栽培历史,起源于中国。中国种植约有九成是黄大豆。毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,晒干之后又称大豆。毛豆不仅好吃,而且营养价值比其他普通蔬菜更为丰富。... [详细]
2016-06-24 标签: 毛豆营养价值营养功效
毛豆是高纤维菜“冠军”如何挑选可口毛豆?
虽然已经立秋了,但最近还是夏时令蔬菜占据市场。毛豆正值上市季节,夏天正当毛豆上市之时,这个时候的毛豆煮后不但质地柔软,细腻可口,还含有很高的膳食纤维。... [详细]
2016-06-12 标签: 毛豆高纤维菜
毛豆的做法毛豆的做法大全
毛豆就是新鲜的黄豆,是生活中常见豆类食材,它营养丰富口感诱人,食用方法也很多种。下面我就会对毛豆的做法做一个全面的介绍,大家学会以后就能让家人吃到不同特色的毛豆了。毛豆的做法毛豆的做法大全1、五香毛豆五香毛豆是人们吃毛豆的主要方式之一,... [详细]
2016-05-20 标签: 毛豆
毛豆的营养价值如何吃毛豆解乏抗癌
毛豆大家肯定都不陌生,甚至可以说很熟悉,因为这是我们日常生活中经常出现的一种蔬菜,它在我们的家里上非常容易看见,但大家每次吃的时候知道它的营养价值吗?知道毛豆的功效与作用吗?如果你不知道没关系,下面就由小编为大家收集整理了有关毛豆营养价值与功效相关方面的文章。目录1、毛豆的营养价值2、毛豆的食疗功... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的营养价值如何吃毛豆解乏抗癌
毛豆
毛豆是大豆的俗称。而毛豆是我国多出种植的豆类,我们也经常食用,那么对于毛豆你真的了解吗?你知道毛豆的营养价值吗?下面小编就给大家介绍一下毛豆吧。希望对于大家有所帮助。豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄、青、黑、褐、双色等各色大豆的总称.约有5000多年的栽培历史,起源于... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆
毛豆的做法4大食谱教您制作毛豆美食
毛豆是我们生活中很常见的食材之一,毛豆含有亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。毛豆中含有的丰富的食物纤维,可以改善便秘。那么我们在家如何自制美味毛豆呢?下面就由本小编来为大家介绍一下吧。毛豆炒肉丁材料毛豆一斤,土豆一个,胡萝卜一个,猪肉一小块,花椒粉适量,味精适量,... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的做法4大食谱教您制作毛豆美食
毛豆怎么做好吃推荐这三种最好吃
毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆,毛豆的营养价值非常丰富你,毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。凉拌毛豆材料:毛豆、生抽、醋、斋耗油、香油、辣椒油、花椒、蒜。毛豆剪去两头,并用盐水浸泡数分... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆怎么做好吃推荐这三种最好吃
毛豆的功效与作用益气解毒吃毛豆效果好
毛豆是大家熟知的食材,很多人不知道毛豆和黄豆的关系,其实毛豆就是黄豆的嫩芽身,很多人都喜欢煮毛豆吃,可是有多少人知道毛豆的功效与作用呢?其实毛豆的营养价值非常的高,能够促进人体的生长,毛豆不仅营养丰富而且毛豆的做法也很多,下面大家就一起来看看毛豆都有哪些功效吧。毛豆的功效是什么呢?很多人经常食用但是... [详细]
2016-04-05 标签: 毛豆的功效与作用益气解毒吃毛豆效果好
毛豆的家常做法有哪些
毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。在我国传统饮食认为“五谷宜为养,失豆则不良”,因此,平常多吃一些富含豆类的食品还是必要的。今天我们就来了解一下毛豆的家常做法有哪些。... [详细]
2016-03-21 标签: 毛豆的做法 毛豆 毛豆的做法大全
毛豆的营养价值经常吃替代半碗饭
夏季有一种豆子是我们大家都很爱吃的,相信大家已经猜出来了,它就是毛豆,毛豆本身就披着一层毛茸茸的“盔甲”,更能有效抵御病虫害,所以毛豆的生产过程中不用或者很少使用农药,所以大家也都喜欢吃毛豆,那大家了解毛豆的营养价值么?... [详细]
2016-03-21 标签: 毛豆的营养价值 毛豆
毛豆能补钾夏季养生能多食
毛豆,是我们熟悉的黄豆,只是还没有完全老熟的黄豆,毛豆是夏季我们常常食用的一种美味,而且它有丰富的植物蛋白对我们的身体有很不错的保健功效,同时,它所含的钾能帮助我们在夏季抗疲劳。... [详细]
2016-03-18 标签: 夏季饮食 毛豆
毛豆是纤维高含量蔬菜
很多人都知道秋季是一个农务收获的季节,夏季则是各种蔬菜收获的季节。而毛豆就是那么多蔬菜中的其中一种。夏天正当毛豆上市之时,这个时候的毛豆煮后不但质地柔软,细腻可口,还含有很高的膳食纤维,对人们的健康很有好处。下面我们就为大家具体分析一下那些毛豆多的好... [详细]
2016-03-17 标签: 毛豆 纤维
毛豆有哪些营养价值呢
毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美,易于被人体吸收利用,为植物食物中惟一含有完全蛋白质的食物。... [详细]
2016-03-17 标签: 毛豆 脂肪含量
毛豆仁怎么做适合宝宝吃
毛豆仁顾名思义就是用毛豆做成的,别看毛豆个头小,营养可是一定都不少哦,宝宝吃的时候一定要适量,多了宝宝可能身体会消化不了的。制作方法:1.准备好搅拌机,清水。2.把半碗毛豆仁放进搅拌机,加上适量清水,搅拌。3.搅拌至成泥状就可装碗。... [详细]
2016-03-07 标签: 宝宝 适合 怎么 毛豆 搅拌 适量
毛豆好东西不碍减肥祛湿热
老中医养生网药食同源频道,为大家介绍有关药食同源的知识,以及药食同源的食品目录。... [详细]
2016-02-18 标签: 药食同源,药食同源介绍
毛豆有健脾益气、清热润燥的作用
老中医养生网药食同源频道,为大家介绍有关药食同源的知识,以及药食同源的食品目录。... [详细]
2016-02-18 标签: 药食同源,药食同源介绍

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