山药芡实薏米粉功效

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山药芡实薏米粉功效

开胃食谱:山药芡实羹
1.芡实加半碗水浸泡24小时,煮软;2.新鲜山药去皮,放进热蒸笼中大火蒸熟,直到软烂;... [详细]
2016-01-25 标签: 山药芡实羹 宝宝食谱
山药百合大枣粥养胃健康好帮手
山药百合大枣粥养胃健康好帮手... [详细]
2016-01-19 标签:
山药香蕉牛奶果汁
原料:山药(4厘米长),香蕉1根,牛奶200毫升。做法:将山药去皮洗净,切成块状;去掉香蕉的皮和果肉上的果络,切成块状;将切好的山药、香蕉和牛奶一起放入榨汁机榨汁。... [详细]
2016-01-19 标签: 山药香蕉牛奶果汁 减肥果汁
山药菠萝枸杞汁
原料:山药8厘米长,菠萝2片(1厘米厚),枸杞6粒,饮用水200毫升,蜂蜜适量。做法:将山药去皮,洗净,切成块状;将菠萝洗净,切成丁;将切好的山药、菠萝和枸杞、饮用水一起... [详细]
2016-01-19 标签: 山药菠萝枸杞汁 减肥果汁
山药补脾益肺 改善寒冷季节干燥症状
肺与皮毛相表里,所以补脾对于改善寒冷季节的一系列干燥症状很有益处。山药固肾益精,肾强则延缓衰老、滋润皮肤。因此,山药可平补肺、脾、肾三脏,具有补脾益肺、益气养阴、固肾的功效。山药性质平和,既是补益类中药,又可作为营养主食,几乎适合所有体质者,只要不是便秘患者,基本都可以放心食用。另外要注意的是,山药长于补中益气,本身气机瘀滞、自我感觉身上多处肿胀难受的人不宜吃山药。... [详细]
2016-01-19 标签: 山药 补脾益肺 寒冷季节干燥
薏米的功效与作用有哪些
薏米是一味传统的美肌艳肤食物,也是常用的治病良药。其味甘淡性寒,具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓之功效,为治疗面部扁平疣、痤疮、黄褐斑等损容皮肤病的首选药物,下面为您具体介绍一下薏米的功效与作用有哪些?薏米的功效与作用有哪些中医说,薏米性... [详细]
2016-01-15 标签: 薏米的功效与作用有哪些 薏米 饮食健康
山药的营养价值有哪些
山药的营养价值有哪些?饮食健康专家表示:山药是一般人均可食用,而且相对于一般的保健品,山药的营养价值颇高,价格也相当便宜。... [详细]
2016-01-15 标签: 山药的营养价值有哪些
薏米的功效与作用及食用方法
薏米是我们常吃的粗粮,也是一种美容食品,常吃薏米能保持人体皮肤光泽细腻,薏米的功效与作用及食用方法有很多,人们最熟悉的就是吃薏米能健脾祛湿,其余的并不是很了解,那么薏米的功效与作用及食用方法有哪些呢,下面具体介绍一下。薏米在我国历史悠久,... [详细]
2016-01-15 标签: 薏米的功效与作用及食用方法 薏米的功效与作用 饮食健康
山药南瓜粥可护胃助消化
夏末秋初,天气仍然炎热无比,这个时候很多人都喜欢吃凉食或者冷饮,以为这样的话可以更好的消暑降温了,但实际上这样反而容易损伤脾胃,不利于健康。而夏季体能消耗较大,因此要多注意补脾养胃,才能增加抵抗力。而山药南瓜粥可护胃助消化。... [详细]
2016-01-15 标签: 山药南瓜粥 护胃助消化
薏米利水肿效果赞
养生保健专家介绍说,薏米利水肿效果赞,薏米是一种常用的食材,记得煲汤煲粥,还可以制作糖水。爱美的女性朋友还可以用来熬水敷脸。马上为各位关注保健的朋友们盘点薏米的作用。... [详细]
2016-01-15 标签: 薏米利水肿效果赞 饮食健康 科学养生
山药削皮不痒手的好方法
山药因其营养丰富,一直被视为是物美价廉的补虚上品,另外它还有益肺止咳,补脾养胃的作用,所以一直都备受大家的青睐,吃过山药的人应该都有削山药皮手痒的经历。小编也不能例外。今天小编亲试几种山药削皮不痒手的好办法分享给大家。... [详细]
2016-01-15 标签: 山药削皮不痒手的好方法 饮食健康 保健
山药栗子炖羊肉的好处
寒风起,羊肉肥,立冬进补,羊肉是首选,又到了该吃羊肉的季节了,如今,人们对羊肉的常用做法,不外乎爆、烤、涮、炖几种。每种做法都各有其风味和特点,蕴涵的营养成分也不尽相同,究竟哪一种才是最有利于身... [详细]
2016-01-14 标签: 嘴馋 羊肉 好处 蜂蜜
山药的中医瘦身功效介绍
山药一直都深受人们喜爱,它具有极高的营养价值,而且味道也很鲜美,其实,在中医里,山药还具有瘦身减肥的功效。那么,怎么食用山药可以起到减肥瘦身的作用呢?今天,我们就来为大家介绍... [详细]
2016-01-14 标签: 中医瘦身食谱有什么
山药枸杞养生粥夏季养生必备
夏季除了吃一些养生水果之外,没事还可以自制一些夏季养生粥品,夏季养生食谱,调节口味,养生解暑。枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强。预... [详细]
2016-01-13 标签: 山药枸杞养生粥
山药的好处营养又减肥
山药又名淮山,淮山药,性平、味甘。其块茎富含多种必需氨基酸、蛋白质及淀粉,具黏液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁、碘等矿物质... [详细]
2016-01-11 标签: 山药的好处 山药减肥
山药健脾益胃助消化孕妇吃了有这些好处
山药性平味甘,具有健脾养胃助消化的功效,是一味平补脾胃的药食两用之品。那么孕妇可以吃吗?吃了有哪些好处呢?... [详细]
2015-12-31 标签: 孕妇吃山药的好处 山药对孕妇的好处 山药对孕妇有好处吗
山药:孕妈多吃有营养
山药是温补食品,对脾、肺、肾有着很好的保养作用,不仅有利于孕妈,也有利于胎儿发育。... [详细]
2015-12-31 标签: 孕妈多吃山药有哪些好处 孕妈多吃山药好处是什么 孕妈多吃山药有什么好处
少儿颠痫能治愈吗?
少儿颠痫能治愈吗?想要知道这一问题的答案,我们需要对少儿颠痫做些了解,所谓知己知彼百战百胜。少儿颠痫的引发原因有很多,病人的病情也不同,治疗方法因人而异,所以少儿颠痫能治愈吗不能一概而论。... [详细]
2010-11-05 标签: 颠痫,治疗癫痫,中医治疗癫痫
股骨头坏死治疗误区之中医治疗股骨头坏
 股骨头坏死治疗误区之中医治疗股骨头坏死无法评价疗效,这是不正确的。目前,中医均采用具有活血祛瘀、疏经通络、消肿止痛、强筋壮骨等特殊功效的纯中药进行治疗的,并已取得了卓越的成就。 ... [详细]
2010-09-14 标签: 股骨头坏死,,,,,治疗误区

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