生理期能吃薏仁吗

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生理期能吃薏仁吗

生理性和病理性疲劳你属于哪一种?
疲劳主要分为生理性和病理性两大类。生理性疲劳又包括体力疲劳、脑力疲劳、心理(精神)疲劳和混合性疲劳等四种。当人体在持续长时间、大强度的体力活动时,肌肉(骨骼肌)群持久或过度收缩,在消耗肌肉内能源物质的同时,就会产生乳酸、二氧化碳和水等代谢产... [详细]
2015-11-11 标签: 生理性疲劳 病理性疲劳 疲劳感 生理性和病理性疲劳你属于哪一种?
生理期的最佳加补血小甜品
姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。生理期的最佳加补血小甜品月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每... [详细]
2015-11-11 标签: 生理期 生理期补血 补血甜品 生理期的最佳加补血小甜品
生理期最好的7步美容术
每个月的生理期,对我们着实有着不小的影响,从肌肤、身体,到情绪,让我们变得焦躁、皮肤暗沉,甚至还会出现身体水肿现象。这是因为生理期到来之前,新陈代谢率会降低,体内废物和水分会囤积下来。而皮肤受到荷尔蒙异常的影响,变得防护力下降,表现出脆弱、... [详细]
2015-11-10 标签: 美容 护肤 美白 生理期最好的7步美容术
生理期调理肌肤有效祛暗黄
期调理肌肤有效祛暗黄第1阶段:经期前一周保养重要度:★★★★★皮肤质量:★★★生理表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。保养原则:深层清洁... [详细]
2015-11-10 标签: 肌肤 保养 护肤 生理期调理肌肤有效祛暗黄
生理期练瑜伽帮你减肥又减痛!
生理期是女性最难熬的时期,因为有很多女生都有痛经的现象,所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下生理期练瑜伽帮你减肥又减痛!初学者保持3~5个呼吸,通过练习可逐渐延长时间,以舒适为准。可每日练习,经期根据身体状况,如身体不适... [详细]
2015-11-09 标签: 生理期练瑜伽 瑜伽减肥 生理期练瑜伽帮你减肥又减痛!
生活细节影响孕妇生理健康
“医生,我这个病会不会影响到宝宝的健康?”怀孕4个多月的小周被查出患上了阴道炎,这病不仅让女性尴尬,作为孕妈妈更是陷入了无比的担忧之中。专家指出女性由于怀孕后抵抗力下降,加之阴道酸碱度发生变化,孕妈妈此时很容易成妇科炎症的“下手”对象。... [详细]
2015-11-09 标签: 孕妇 孕妇生理 阴道炎 生活细节影响孕妇生理健康
生理期敏感 这样敷脸才有效
受内分泌的影响,女生的身体和肌肤在生理期都变得十分敏感。最常见的就是脸上出现痘痘、肤质变差等肌肤问题。特意请专家为大家介绍生理期面膜保养方法,解决生理期面部困惑。受内分泌的影响,女生的身体和肌肤在生理期都变得十分敏感。最常见的就是脸上出... [详细]
2015-11-06 标签: 生理期 泥面膜 敷脸 生理期敏感这样敷脸才有效
薏仁降血脂效果好
吃完大鱼大肉,不妨来碗绿豆薏仁汤。台湾辅仁大学研究发现,薏仁降血脂的功效较燕麦更优异,民众只要每天吃五十至一百公克薏仁,即可预防高血脂症、高血压中风及心血管疾病。辅仁大学食品营养系教授蔡敬民针对薏仁降血脂的功效,三年来经动物及人体试验均... [详细]
2015-11-05 标签: 薏仁 食品 薏仁降血脂效果好
生理期不能下水容易伤口感染
近日,曾宝仪被爆出因为参加某综艺节目,节目中有一个环节需要考验人的毅力、臂力、耐力,如果没有在规定的时间内敲响锣,那么搭档将会掉入臭水池。曾志伟挑战失败导致曾宝仪落入污水池。生理期不能下水容易伤口感染当时曾宝仪正处于生理期,因被脏水... [详细]
2015-11-05 标签: 伤口感染 生理期 生理期不能下水容易伤口感染
生理学家称女性性高潮缺失易致失眠
长时间得不到宣泄时,神经系统便处于高度亢奋状态,焦虑不安、烦躁甚至无事找事,于是失眠便接踵而来。这一点在中年妇女身上表现得尤为突出,中年女性在性生活中如得不到性的满足,经常体验不到性高潮,往往会带来身心的损害。女性更容易产生失眠美国... [详细]
2015-10-27 标签: 性高潮 男性 性欲 性行为 生理学家称女性性高潮缺失易致失眠
生理安全期避孕
安全期危险期月经期什么是安全期:是指正常的月经周期中,即约28天为一周期。排卵的日期是在月经来潮后的第十四天左右。所排出的卵若没有受精,它只能生存约两天左右。而性交时所射进阴道的精子也只能生存约四天左... [详细]
2015-10-27 标签: 排卵 月经周期 月经来潮 生理安全期避孕
生理上揭示性高潮时的呻吟声
生理上揭示性高潮时的呻吟声性爱解惑... [详细]
2015-10-26 标签: 生理上揭示性高潮时的呻吟声
生理期前后怎么做爱才健康
bsp;生理期,如果能够配合女性的性需要,会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期,尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时,都是生理期的徵候。&nb... [详细]
2015-10-23 标签: 生理期,做爱,健康,生理期前后怎么做爱才健康
生理期前后最佳的性爱姿势
由于生理期的关系,女性会改变原本喜爱的性行为,如果能够配合女性的需要,会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期,尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时,都是生理期的徵候。生理期前的性行为在生理期开始前,比较不容易... [详细]
2015-10-23 标签: 避免手指插入阴道,性器结合,性行为,生理期前后最佳的性爱姿势
生理期要注意什么?
俗话说“生命在于运动”,所以,每天能坚持运动是一个非常好的生活习惯。运动的方式有很多,如:打球、跑步、骑车、游泳,都是休闲较好的一种娱乐方法,既能够锻炼身体,又能帮你减轻工作压力,可谓是一举两得。 ... [详细]
2015-08-21 标签: 体检 健康 疾病
生理期吃7款美食 缓解痛经
  很多女性都有痛经的困扰,每到生理期时就痛苦不堪,严重的甚至会影响正常的生活,这种问题应该如何解决呢?推荐7款美食,可以帮助女性活血止痛经,很好地改善症状。 ... [详细]
2015-08-05 标签: 饮食保健 生理期
生理状态预防男性患前列腺炎症
前列腺炎分病理和生理状态两种。生理状态的炎症跟熬夜会头疼一样,只是身体给你发出的警报,提醒你要好好休息、规律生活了,这多是因为生活不规律、久坐、喝酒、吃辣椒、憋尿时间太长等引起,会出现尿频、尿急、尿不尽、尿刺痛等症状。专家表示,多数男性恐惧的前列腺炎只有三分是生理上的,另外七分都是心病,是自己在吓唬自己。... [详细]
2015-03-24 标签: 生理 预防 前列腺炎症
生殖器短小,克服心理障碍和生理障碍
男性的阴茎长短其实没有一定的规范,但是多数的男性都希望自己的阴茎能长些。那么导致男性阴茎短小的原因有哪些呢?下面给大家介绍导致阴茎短小原因,供大家参考。 ... [详细]
2015-03-18 标签: 生殖器 心理 生理
生理因素的早泄治疗我们能否治疗
久久健康网编辑按:​对男性来说早泄是最让人头疼的问题,严重影响了夫妻间的性生活。男科专家表示,男性出现早泄的原因很多,精神因素导致的早泄,以及生理因素的早泄,不同的症状治疗方法也不同。下面,让我们一起去了解当男人患了早泄之后该如何自我治疗? ... [详细]
2015-02-28 标签: 生理 早泄 治疗
生理期肌肤易出现问题,如何护肤很关键
久久健康网编者按:每个mm不可避免地要经历生理期。生理期带给mm们不少烦恼,比如心情烦躁,腹痛,甚至肌肤变差等。其实,生理期也可以是mm们的好伙伴,在这个期间,只要mm注意保养,肌肤就会带给你不一样的惊喜,而不是烦恼。下面小编整理了生理期易出现的肌肤问题和生理期护肤要点给大家。 ... [详细]
2015-02-26 标签: 生理期,肌肤,护肤

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