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瘦腿霜比较好

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2009-05-25 10:23 分享
瘦腿妙招大奉献

只做瑜伽或普通运动难以收紧肌肉线条,如在健身房借助哑铃或以重量作阻力训练的器械来达到瘦腿的目的,又会刺激肌肉生长。其实,大腿、小腿及股肌是人体最强有力的肌肉组,做适合的伸展运动就会...[详细]

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