睡觉手麻是怎么回事

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睡觉手麻是怎么回事

睡觉半夜醒来是压力大吗 还有这些原因
在21世纪,人们面临着巨大的压力,每天背负的不是家庭压力就是公司压力,也有可能是朋友之间的竞争压力,让大家睡的不安稳,而且半夜总是会醒来。睡觉总是半夜醒来,这到底是怎么回事呢?小编分析了三个方面的原因,一个是精神层面,一个是生理层面,另一个就是身体层面,来具体看看吧! ... [详细]
2018-01-12 标签: 原因,半夜醒来,压力
睡觉腿抽筋是什么原因 老年人要警惕这些慢性病
睡觉的时候抽筋,相信很多老年人都有这种经历,不过对其原因,可能很少有老年人真正了解。一说到腿抽筋,大多数人都会说出“缺钙”之类的话。其实这未免有些太武断了,腿抽筋不只缺钙这一个病因。可能是糖尿病呢?... [详细]
2017-12-26 标签: 腿抽筋,老年人,慢性病
睡觉多梦怎么办 学会这四招让你安然入眠
当代的年轻人都有一个通病,就是睡眠质量越来越差,可能跟平时的生活规律不正常有关系,也有可能是受到工作压力的影响,即使入睡了,也经常多梦,这些都是睡眠质量不佳的表现,专家指出,想要安然入眠,你必须得想些妙招,下面小编就来为你支招。... [详细]
2017-12-22 标签: 睡觉多梦,睡觉,睡觉多梦怎么办
睡觉也能减肥?减肥者应当这样做
如今各种的减肥方式满天飞,不少的减肥者为了减肥会尝试各种的方式,但是大家是否获得了理想的减肥效果了呢?正在为了减肥发愁的朋友,今天小编就向大家介绍一种颇具特色的减肥方式——睡觉减肥法。当然,想要在睡眠中不知不觉的减肥,大家应该注意这几点: ... [详细]
2017-11-28 标签: 减肥,睡觉减肥,睡觉
睡觉姿势与健康有关 哪种睡姿最适合孕妇?
  一天中人的睡眠时间至少要占到三分之一,这个时期是人体排毒的关键时期,所以睡眠质量决定了人的健康质量。而睡眠质量与很多因素有关,比如说睡前有没有吃东西,睡觉姿势等,其中睡觉姿势会直接影响到大家的身体健康,尤其是孕妇。孕妇应该用什么姿势睡觉呢?下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2017-11-16 标签: 孕妇,仰卧,姿势
睡觉经常失眠?切记拒绝安眠药
睡觉失眠,已经成为众多朋友的常态,尤其是一些工作压力较大的朋友,晚上总是难以入眠,不少朋友都会借助安眠药来帮助自己睡眠,其实这样是不对的,安眠药会让人产生依赖性,时间长了之后,会存在一定的副作用,想要缓解失眠的状态,大家最好能够摆脱药物依赖。... [详细]
2017-11-14 标签: 失眠,睡觉,缓解
睡觉姿势与健康有关 趴着睡对宝宝有什么好处?
  平时大家睡觉的时候都会用自己最舒服的睡眠姿势,能帮助大家快速进入睡眠状态。但是不同的睡眠姿势对健康也有一定的影响。很多人都知道,左侧着身子睡有可能会压迫心脏。对于刚出生不久的宝宝来说,趴着睡可谓是最好的睡眠姿势了。下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2017-11-02 标签: 趴着睡,溢奶,宝宝
睡觉也能减肥?做好这些才有效果
如果减肥者已经厌倦了传统了运动减肥的方式,想要寻找一种更加新颖、同时也更轻松的减肥方式,大家应该怎么做呢?今天小编就向大家介绍一下睡觉减肥的方式。睡觉也能减肥?这是自然的,当然,想要保障减肥的效果,大家还应该注意以下几点:... [详细]
2017-10-19 标签: 睡觉减肥,睡觉减肥方式,减肥
睡不好的人更容易发胖? 怎么睡觉才能瘦身?
  当人在睡觉的时候,整个身体会进入一种高效率的排毒模式,所以会有“美容觉”这么一说,睡着睡着女人就能变美。其实睡觉也是减肥的大好时机,好的睡眠质量能给大家带来更多的健康活力,而睡眠质量差的人往往吃得更多,脂肪难以被分解。如何用睡眠减肥呢?下面小编为大家解答。... [详细]
2017-10-12 标签: 睡觉,脂肪,牛奶
睡觉也能减肥 减肥者应该注意2点
哪些方式能减肥呢?如果大家对于传统的减肥方式不感兴趣,为什么不尝试一些新奇的减肥方式呢?其实睡觉也是能减肥的,怎么样,大家对此是否非常的好奇呢?睡觉能减肥,但是想要获得理想的减肥效果,大家也有需要注意的地方: ... [详细]
2017-10-10 标签: 减肥,睡觉减肥,睡觉减肥注意事项
睡觉的时候老磨牙? 可能是因为这些身体问题
  牙齿是人身上比较坚固的部位,但是牙齿长在口腔之中,要接触各种各样含有细菌的食物,所以牙齿很容易受到损害。有些人睡觉的时间会有磨牙的症状,特别是一些还在成长发育的小孩子。磨牙其实是因为身体内部有问题,大家不要忽视磨牙的严重性。下面小编为大家介绍一下。... [详细]
2017-09-30 标签: 磨牙,寄生虫,咀嚼肌
睡觉老打呼噜是什么原因 如何缓解
如果你睡觉总是打呼噜,不仅自己睡不好,连同床共枕的人也受到严重影响。如何缓解?赶紧来看。提到打呼噜,确实不是什么好事。不仅会打扰同床共枕的人,严重的话还会影响身体健康。长此以往甚至能明显增加患心脏疾病的风险。那为什么会有人经常打呼噜?生活中应该怎么预防? ... [详细]
2017-09-24 标签: 打呼噜,睡觉,打鼾
睡觉前可以做哪些按摩来帮助睡眠呢
随着现在社会压力的加大,大家的身体体质是越来越差,所以,就目前来说,大家是越来越重视养生了,现代人的养生观念越来越高,中医专家认为,养生是一种长久的生活习惯,不是一朝一夕就能够有效果的。今天小编就给大家盘点一下适合在睡觉前做的按摩养生方法,可以很好的起到养生的功效。 ... [详细]
2017-09-22 标签: 睡觉前,按摩,睡眠
睡觉时常常流口水? 可能是因为这些疾病
  在喜剧片中,一般男人看到美女都会流口水,这是一种很搞笑又很恶心的表现。平常大家在闻到食物的香味时也会不自觉地流口水,还有一部分人会在睡觉的时候流口水,可能是梦到什么好吃的了。其实流口水还可能是因为身体有问题。下面小编为大家介绍一下。 ... [详细]
2017-09-14 标签: 神经,流口水,脑血栓
睡觉时一直打呼噜? 小心是因为这些疾病
  很多中年人甚至是青年人在睡觉的时候都有打呼噜的习惯,这种现象太为常见,大家也就见怪不怪,不会再当回事儿。其实,打呼噜不仅是因为身体不好,还有可能是一些疾病发出的信号,大家如果经常打呼噜,一定要去医院看一下。下面小编为大家介绍。... [详细]
2017-09-05 标签: 疾病,打呼噜,鼻炎
睡眠不够或增加老年性痴呆的风险 还敢不好好睡觉吗
如果长期睡眠不够,到了老年阶段,患老年性痴呆的可能性会大大增加。这点已经被科学验证。近日,每日邮报网有报道称,中年人如果一夜睡眠不好,就可能会增加患阿尔茨海默病(又称老年性痴呆)的风险。 ... [详细]
2017-09-04 标签: 老年性痴呆,睡眠,阿尔茨海默病
睡觉常流口水是什么原因引起的?这6个因素可参考
不少人睡觉会流口水,但是自己又羞于与他人分享,也不好意思去诊治,很容易忽视这个问题。很多人都有过睡觉流口水的经历,大多数都觉得是自己前一晚吃了酸的东西或是梦中梦见美食了,都觉得是很正常的一件事。但是睡觉流口水不是用手一抹就完事了,而是应该对自己的健康有所警惕,也许是某些疾病发病的信号。... [详细]
2017-09-01 标签: 睡觉,流口水,口水
睡觉时大脑要排泄垃圾? 用哪种睡姿最好?
  大家在进行脑部活动的时候,大脑肯定会消耗一些营养物质,这种脑部的新陈代谢会在白天产生大量的垃圾,等着夜晚被排出去。如果这些垃圾能全被排出去,大家的脑子会非常舒服。大家日常的睡姿会影响大脑排泄废物的过程,哪种睡姿最有利于大脑排泄垃圾?下面小编为大家解答。... [详细]
2017-08-30 标签: 垃圾,大脑,睡觉
睡觉按摩这些中医穴位 让夫妻收获健康还增添感情
  人体有很多的穴位,一个人想要保健的话,可以适当的按摩这些穴位,可是让小编感到意外的是,有些中医穴位不仅对于健康好,而且还有助于增添夫妻之间的感情,大家可以养成睡前按摩这些穴位的习惯,让健康和爱始终伴随在你身旁。... [详细]
2017-08-22 标签: 按摩,中医穴位,穴位
睡觉的姿势暴露出夫妻之间的感情
在日常生活中许多夫妻的睡姿各式各样,这些睡姿可以说是五花八门,殊不知这些睡姿背后隐藏的是关于夫妻之间感情的秘密,更是能通过这些睡姿来判断夫妻感情是否甜蜜,下面就随小编一起来了解一下吧。... [详细]
2017-08-16 标签: 睡姿,感情,夫妻心理

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