水瓶座考试运

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水瓶座考试运

“考试恐慌症”产生的原因
考试恐慌症”产生的原因十分复杂,从总体上说,有家庭、学校及社会的种种教育因素,其中与学生的认识能力和自我控制的能力有密切关系。... [详细]
2016-06-12 标签: 考试恐慌症|考试恐慌症原因|
考试焦虑综合症如何应对
例一、考试过度焦虑综合症小李是拉萨中学的一名应届毕业生。她告诉记者,眼看着马上就要参加高考了,她的心里压力越来越大,尤其是听到家长、老师、亲戚朋友询问“你复习的怎么样了?”、“你今年到底考上考不上重点大学?”等类似话题时,她简直想找个洞口钻进去。越是心理压力大,对高考就越没有信心,有时,她感觉自己的头脑里一片空白,翻起课本或复习资料,感觉什么都不会了,晚上有时还失眠。罗平教授告诉记... [详细]
2016-06-12 标签: |考试|焦虑|综合|症如|何应|对|
考试紧张如何治愈
马上要高考了,我压力很大,觉得特别累。心里越来越紧张。我在模拟考试时,经常一看到试卷,眼前就一片漆黑,即使做过的题也忘了,等考试结束后,走出考场,又全部记起来了。”——高中学生其实在我看来考场并不可怕,可怕的是自我,试想《康熙王朝》连续剧中的周培公,几次考状元落榜而流落街头,但他最后却成了清朝的大臣。他靠的是什么?是机会,是学识,但最主要的是精神,是积极向上的人生态度... [详细]
2016-06-12 标签: |考试|紧张|如何|治愈|
考试焦虑症如何克服?
考试焦虑症是家长和考生们最害怕的一种焦虑症,明明已经背得滚瓜烂熟的概念,一到考场上就怎么也想不起来了。适度的焦虑症可以使人注意力集中,有助于学生发挥出最佳水平;但是如果焦虑过度的话就会干扰学生的考场发挥。那么该如何克服考试焦虑症的呢?... [详细]
2016-06-12 标签: 考试焦虑症焦虑症
水瓶操轻松瘦身
运动是要注意配合呼吸,在准备动作时深吸气,下落或完成动作时呼气。每个动作根据个人体能来完成,水瓶的重量可根据训练的程度增减。... [详细]
2016-06-12 标签: 水瓶操|轻松|瘦身|
水瓶瘦臂法快速燃脂
秋天学会的瘦手臂的最快方法在冬天很多女生都会抛诸脑后,这样的后果就是脂肪在不知不觉中长出来。手臂是最容易堆积脂肪的部位之一,想要减去手臂必须勤加练习。没有小哑铃没关系,可以用旧矿泉水瓶代替。矿泉水瓶瘦手臂运动,三个动作,每个练习5分钟,每天15分钟,打造完美手臂曲线。矿泉水瓶瘦手臂的方法一自然站立,双手抓着矿泉水瓶放在身体两侧。吸... [详细]
2016-06-08 标签:
水瓶减肥操快速甩掉全身赘肉
导读:在电视节目上人们议论纷纷的“水瓶减肥操”到底是什么呢?只需头顶一个水瓶,前后一步的空间就能完成。不仅可以锻炼体内深处的肌肉,增强身体柔软性,矫正身体歪曲不正,还能防止多余赘肉的积聚,快速甩掉全身赘肉。... [详细]
2016-06-08 标签: 减肥操 赘肉 瘦身
考试作弊--搞笑版
有一次,社会主义经济学(简称∶社经)考试时作弊严重,黄教授义正辞严地训斥了大家,“……这次‘社经’考试,‘操’(南方口音‘抄’,下同)的现象很严重,有的男的‘操’男的,有的女的‘操’女的... [详细]
2016-06-07 标签: 考试作弊--搞笑版
考试的时候要学会鼓励自己平静心情
考试中的走神有两种,即应试者有意地离开试卷去想别的事情;另一种是不情愿的不受意志控制的走神。 考试中的走... [详细]
2016-06-07 标签: 考试的时候要学会鼓励自己平静心情
考试焦虑的防治及学习时间管理
健康导读:每个人的学习风格不一样,不要盲目与他人比较,制定适合自己的复习计划最重要。一、考试焦虑的防治:(一)考试焦虑的表现:1、情绪上:担忧、焦虑、烦躁不安;2、认知上:注意力不集中,记忆力下降,看书效率低;思维僵... [详细]
2016-06-07 标签: 考试焦虑的防治及学习时间管理
考试焦虑症应如何应对
我们经常会发现这样一个问题,有些学生平日里成绩很好,但是一到关键时刻就变样了,就像一些初一、二,高一、二成绩都较好的学生,他们一到初三或高三的时候就变轨了,不能面对大型的考试,面对这些,不止是学生心理会难过,孩子的家长... [详细]
2016-06-07 标签: 考试焦虑症应如何应对
考试心理与考试办法
看过有的考卷,考生问,试卷不是从易到难吗?怎么有些学科的题一开始就挺难的,个别考生说,开卷就是难题,一下子就紧张了,以为以后的题会更难,汗也出来了,思维也乱了。中考是难度和速度的考试,在试卷的梯度上试题的安排也是有文章... [详细]
2016-06-07 标签: 考试心理与考试办法
考试也减肥?专家分析脑力减肥法
对于需要减肥的人来说,时时刻刻都想找到最适合自己的减肥方法,对于经常考试的人群来说,脑力劳动似乎对减肥起到了一定的效果,下面小编就要帮大家分析瘦身减肥的过程中,脑力劳动的效果到底有多大,值不值得一试。一、想减肥?就去考试吧!为了考试我们都瘦了网友:唉唉,体检完了。居然瘦了五斤。高三真的是最好的减肥药网友:高三毕业的... [详细]
2016-06-06 标签: 专家 减肥 考试 心理 另类
考试心理调节五大技巧
考期逐步临近,考生的心理压力越来越大。情绪焦虑会让学生感到不同程度的学习困难,记忆力下降,精神难以集中。如:记得很熟的单词怎么也想不起来,面对题目看了多遍,不知是什么意思等现象;而生理上则容易疲倦、失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱,甚至引起神经衰弱。如何让学生远离“考试焦虑情绪”?我们为考生准备了高考心理调节五大技巧。... [详细]
2016-05-31 标签: 考试心理调节技巧,考试心理,心理调节技巧
考试心态如何轻松调整考试心态
研究结果表明,会调节心态在考试中的作用居第一位。... [详细]
2016-05-31 标签: 考试心态,调整考试心态,如何调整考试心态
考试成绩决定孩子智力吗
孩子究竟聪明不聪明,是不是考试决定的?是不是很多考试,都抹杀了孩子的天性呢?我们来看看下面这个网友的提问,和一些相应回答.......网友:魏冉冉女儿期中考试成绩发下来了,考得并不理想,比预想的要差,女儿倒不在乎,批评完了以后不一会就阳光灿烂(... [详细]
2016-05-25 标签:
考试成绩不能决定你未来幸福
先说升学压力吧!从我小时候到现在,尽管升学制度多次改革,但不变的是,考试一直是青少年的主要压力来源。因为老师总是用考试成绩评价学生,如果考试考不好,老师会说:“你这个孩子真糟糕。”即使现在体罚的现象大大减少了... [详细]
2016-05-24 标签:
考试不及格要安慰不是责骂
李劲是班里的学习委员,学习成绩自然总是名列班级前茅。李劲也一直对自己的学习很自信,可是,这学期的一次测验他的数学却考了有史以来的最低分――75分。看着自己考卷上一些试题上鲜红的“×”,李劲很沮丧。 李... [详细]
2016-05-24 标签:
水瓶操―久坐一族的瘦腿绝招
白领一族们由于长期工作在办公室,因此又被称为久坐一族,腿部肥胖让很多久坐一族烦恼!但是也有不少的久坐一族并没有这样的烦恼哦!那这些久坐一族的瘦腿绝招是什么呢?她们的瘦腿方法是什么呢?水瓶瘦腿操就... [详细]
2016-05-18 标签: 瘦腿绝招 瘦腿方法 水瓶瘦腿操
水瓶座准妈妈分享的怀孕日记
宝宝提醒我要做个好人!今天早上上班的时候因为大雨导致塞车下车时候,已经快到迟到时间了 于是加紧了步伐往公司赶,最终悲剧的是还是迟到了 孕期特别怀念家乡味道但更悲剧的是肚子有点小痛了... [详细]
2016-05-12 标签:

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