丝瓜炒鸡蛋的家常做法

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丝瓜炒鸡蛋的家常做法

家常黄鱼做法
bsp;家常黄鱼材料:大黄鱼1条500克春笋片50克猪腿肉75克葱段5克姜片5克味精1克蒜片5克芝麻油15克绍酒25克熟猪油150克酱油15克(约耗40克)白糖5克烹调类别:烧煨烹调时间:普通食材类别:鱼类味道... [详细]
2015-12-07 标签: 家常菜 菜谱 家常黄鱼做法
家常菜自己做农家烩豆腐
烩豆腐原料:豆腐、咸肉、虾、黄芽菜做法:将豆腐切成小块,切忌不要切的太厚,在锅内倒入豆油煎,因为用的是豆油,所以油一定要烧热,放入豆腐煎才能突出香味,煎到两面金黄色即可。这里需要提醒大家的就是豆腐翻面一定要小心,千万不要一失手而成千... [详细]
2015-12-07 标签: 家常菜 农家烩豆腐 家常菜自己做农家烩豆腐
保留最佳营养nbsp;西红柿炒鸡蛋5大窍门
保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门西红柿炒鸡蛋第1大窍门:通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不错得原料... [详细]
2015-12-07 标签: 营养 西红柿炒鸡蛋 营养 保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门
吃鲫鱼可预防心血管病推荐三款鲫鱼家常做法
鲫鱼属鲤亚科,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、钾、钠、镁等成分。鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的功效,对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的食疗作用。鲫鱼对产后妇女可补虚下乳... [详细]
2015-12-07 标签: 气管炎 哮喘 糖尿病 脾虚 水肿 溃疡 核黄素 通络 蛋白质 脂肪 维生素A 硫胺素 尼克酸 健脾利湿 活血 吃鲫鱼可预防心血管病推荐三款鲫鱼家常做法
西红柿炒鸡蛋5大窍门
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋是很好... [详细]
2015-12-07 标签: 胡萝卜素 维生素C B族维生素 维生素 蛋白质 卵磷脂 维生素A 西红柿炒鸡蛋5大窍门
炒鸡蛋时加2物美味无比
鸡蛋有营养几乎是件众所周知的事,“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等,都是人们给它的华美封号。那么,怎么吃鸡蛋能使它的营养翻倍呢?炒鸡蛋时加这2物保证美味无比炒鸡蛋一定要加两样宝炒鸡蛋方便又美味,可有不少人炒... [详细]
2015-12-07 标签: 营养 蛋白 炒鸡蛋时加2物美味无比
西红柿炒鸡蛋不简单5个窍门炒出好营养
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。西红柿炒鸡蛋营养... [详细]
2015-12-07 标签: 营养 番茄 西红柿炒鸡蛋不简单5个窍门炒出好营养
西红柿炒鸡蛋 营养又防癌
您喜欢吃西红柿炒鸡蛋吗?我想西红柿炒鸡蛋应该是许多百姓家庭中一道普通的菜肴。由于它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,口味也符合大多人的需求。西红柿炒鸡蛋不仅营养丰富,而且还有美容抗癌的功效,这些您知道吗?接下来就跟小编一起来看一下吧!西... [详细]
2015-11-26 标签: 西红柿 鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋营养又防癌
西红柿也有禁忌西红柿炒鸡蛋的好处
任何一种食物都有禁忌的存在,西红柿也不例外。西红柿一般都不与黄瓜同食,当然空腹的时候更不能吃了。西红柿有着极高的营养价值,西红柿炒鸡蛋是很多人最喜欢又经常吃的一道菜,但是你知道吃西红柿有什么禁忌吗?西红柿炒鸡蛋有什么好处吗?跟着小编去看... [详细]
2015-11-26 标签: 空腹 营养 西红柿也有禁忌西红柿炒鸡蛋的好处
冠心病患者佳肴――小野蒜炒鸡蛋
小野蒜是一种分布甚广的野菜,山西晋中寿阳一带叫此名;而出了山海关就叫小根蒜。秧极似蒜,而根部很像独头蒜。... [详细]
2015-11-24 标签: 冠心病 小野蒜炒鸡蛋
宁静瘦身西红柿炒鸡蛋
bsp;日前,宁静透露了她每天都吃一个菜“鸡蛋炒西红柿”来保持苗条身材。她说:“要想保持我这般标准的苗条身段,就不能吃得太油腻对不对?还得保证营养需要对不对?在上海拍戏的时候,我看一个男演... [详细]
2015-11-24 标签: 瘦身 宁静瘦身西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋隐藏的秘密功效
西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素b和c,特别是维生素p的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素c、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做... [详细]
2015-11-11 标签: 西红柿 番茄红素 维生素C 西红柿炒鸡蛋隐藏的秘密功效
百岁老中医公布长寿秘诀 苦瓜炒鸡蛋竟然是“毒药”
健康长寿是每个人的梦想,那么我们怎样才能够健康且长寿呢?下面我们一起看看百岁老中医公布的长寿秘诀。... [详细]
2015-07-08 标签: 健康长寿 百岁老中医 长寿秘诀
洋葱木耳炒鸡蛋食谱:健胃消食还清肺
中医学认为,五味与脏腑相配属。《素问·至真要大论》云:“夫五味入胃,各归所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾。”今日,健康饮食编辑推荐,夏季五味之辛——洋葱。 ... [详细]
2015-07-02 标签: 洋葱 木耳 食谱
银耳的家常做法,喝粥就能​美容
银耳性平味甘,归肺、胃、肾经。银耳属真菌类银耳科,植物银耳的子实体。银耳中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、肝糖、钙、磷、铁、钠等成分。 ... [详细]
2015-05-27 标签: 银耳 家常 喝粥 美容
西红柿炒鸡蛋的八大好处你知道几个?
西红柿炒鸡蛋是一道很平常的家常菜,那么应该怎么才能使它变得更有营养呢?下面就为大家整理西红柿炒鸡蛋的养生功效和4个小窍门。一起来看看吧。 ... [详细]
2015-05-13 标签: 西红柿炒鸡蛋 功效 筷子
丝瓜炒鸡蛋的功效与具体做法
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。今天小编就教大家丝瓜炒蛋的做法。 ... [详细]
2015-05-11 标签: 丝瓜炒鸡蛋 功效 食谱
芹菜炒鸡蛋美味又瘦身!
 躺在地板上,背部与地面贴紧,双手放在身体两侧,掌心向下。膝盖弯曲成90度,双腿抬起,脚背绷直,小腿与地面平行。脚跟交替下提双跨20次以上,直到你感觉累了。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 减肥 运动 方法
西红柿炒鸡蛋怎么做最营养?
西红柿炒鸡蛋是生活中很常见的一道家常菜,那么怎样做才能最有营养呢?下面小编就为大家整理西红柿炒鸡蛋的养生功效和4个小窍门。 ... [详细]
2015-04-23 标签: 西红柿炒鸡蛋 营养 番茄
西红柿炒鸡蛋,你做的对吗?
西红柿炒鸡蛋是家常菜之一,每个家庭的餐桌上都会有。西红柿和鸡蛋搭配的营养价值也是很高的,同时想要味道更好,也是有窍门的哦。今天,就来一起看看西红柿炒鸡蛋的做法吧。 ... [详细]
2015-04-14 标签: 西红柿 鸡蛋 做法

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