网球肘能治好了吗

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网球肘能治好了吗

解析网球四大满贯
【摘要】网球运动如今是越来越受到人们的欢迎以及喜爱了。打网球可以使得我们的身体得到一定的锻炼,还可以释放我们生活及工作中的压力,是非常不错的一项运动。而网球赛事也是比较多的,那么你知道网球大满贯是什么意思吗?赛事都有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下吧! ... [详细]
2015-12-02 标签: 网球 练习
从网球菜鸟到高手的蜕变
从一个网球菜鸟到高手,每个人都有自己的心得,我们很难模仿,但是今天的教学却能让我们少走弯路。如何能在最短就的时间内提高网球技术,和小编一起来看看吧。 ... [详细]
2015-12-01 标签: 网球 锻炼
网球运动受伤后的急救方法
网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严重扭伤,任何疼痛都是重要的征兆,切不可疏忽大意。1擦伤擦伤可能是你最常遇到的伤害,擦伤只是皮肤表层擦破... [详细]
2015-12-01 标签: 网球 皮肤 扭伤 网球运动受伤后的急救方法
打网球要健身更要美丽加分
打网球是一些非常不错的运动,现在打网球的人是非常多的,打网球可以有效的锻炼我们的身体,那么在打网球之前我们要如何保护我们的肌肤了,下面让小编给大家介绍一些关于皮肤保湿的一些知识,让我们来了解一些吧! ... [详细]
2015-12-01 标签: 网球 健身
“爱的5003网络演唱会”网聚全球爱心
bsp;2009年11月18日,由musicradio音乐之声发起,中国儿基会和kappa鼎力支持的“爱的5003网络演唱会”,经过精心的筹备将晚上7点亮丽现身北京。此次演唱会将首度联手三大门户网站搜狐、腾讯、网易进行现场全程直... [详细]
2015-11-30 标签: 爱的5003网络演唱会 MusicRadio 音乐之声 “爱的5003网络演唱会”网聚全球爱心
蔡依林新歌《美人计》MV全球网络同步首播
2010年07月27日“蔡依林《myself》2010概念专辑”已经开始预购,之前公布的三个特别版,包括了令人趋之若鹜的第一版网购独享的“美人计独家写真卡”及“3zu炫彩丝袜”套装。第二版也相当吸引人,是一个不织布腹膜袋材质的购物袋,外观以... [详细]
2015-11-30 标签: 蔡依林 美人计 网络 蔡依林新歌《美人计》MV全球网络同步首播
网球发球要领帮你轻松发球
 【摘要】现在很多的人都开始打网球,网球打的人越多新手也就越多。新手首先学的是姿势后面就是技巧了,你知道哪些发球技巧可以帮你轻松发球呢?下面跟小编一起来看看吧! ... [详细]
2015-11-27 标签: 网球 发球
足球比网球体操更易受伤 引发严重健康问题少
据法新社报道,英国的体育科研机构表示,足球运动员最容易受伤,受伤机率大大超过了网球等项目。调查发现,年轻的足球运动员中,63%的人有伤。与此同时,年轻的体操和网球运动员受伤的机率为51.9%和50%。游泳运动员受伤机率较低,只有28.1... [详细]
2015-11-26 标签: 健身 健康 足球 足球比网球体操更易受伤引发严重健康问题少
膳食的“十个网球原则”
●不超过一个网球大小的肉●保证三个网球大小的水果●相当于两个网球大小的主食●不少于四个网球大小的蔬菜慢性病人在我国上升非常快,过去的10年中间,糖尿病增加了305%,高血压增加了176%,全国已经有高血压患者1.36亿,糖尿... [详细]
2015-11-26 标签: 膳食 原则 食物量 膳食的“十个网球原则”
赵薇-网球减肥法
这个夏天想要尝试一种新的运动?网球怎么样?它可是健康苗条的好助手!作为08年中网代言人、中国明星网球队队员的赵薇建议。另据《花木兰》剧组透漏,“花木兰”赵薇近来以网球健身减肥,效果还不错。理论上,网球是一项很好的瘦身强体的运动,如果运动方法... [详细]
2015-11-24 标签: 瘦身 明星 赵薇-网球减肥法
明星减肥招儿 赵薇打网球减肥法
导读:这个夏天想要尝试一种新的运动?网球怎么样?它可是健康苗条的好助手!作为08年中网代言人、中国明星网球队队员的赵薇建议。另据《花木兰》剧组透漏,“花木兰”赵薇近来以网球健身减肥,效果还不错。1.网球不... [详细]
2015-11-24 标签: 明星瘦身 美体 瘦身 明星减肥招儿赵薇打网球减肥法
网球明星拉夫特的美腿
bsp;网球明星拉夫特击败了无数好莱坞男星,独揽“修长美腿”的称号。被媒体问到原因时,拉夫特害羞地说:“其实,我这双腿完全是爹妈给的,跟平时的大强度练习没什么关系。不信,你可以看看我爸爸和弟弟... [详细]
2015-11-24 标签: 美腿 网球明星拉夫特的美腿
网球手梦游中跳楼 缝400针后奇迹回归
斯基失败者的故事有时也很精彩。美网首轮,让我们忘记费德勒,也抛开纳达尔,将目光投向世界排名第202位的彼得·波兰斯基。这个21岁的加拿大资格赛选手,以4比6、4比6、7比5、6比3和1比6惜败于西班牙对手洛佩兹。波兰斯基希望自己因球技被... [详细]
2015-11-20 标签: 网球手 梦游 幻觉 网球手梦游中跳楼缝400针后奇迹回归
网球运动受伤可自救.
bsp;网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严重扭伤,任何疼痛都是重要的征兆,切不可疏忽大意。&nbs... [详细]
2015-11-17 标签: 网球 自救 网球运动受伤可自救.
开心打网球造就纤纤细臂
老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法,减肥食谱,减肥心得,帮助需要减肥的朋友快速减肥... [详细]
2015-11-16 标签: 减肥,中医减肥,减肥方法,减肥食谱
家庭主妇患“网球肘”的概率超过网球运动员
“我从来不打网球啊?怎么会得‘网球肘’呢?”从不打球的张大妈竟然患上了“网球肘”,江苏省人民医院骨科专家表示:如今“网球肘”绝不是网球运动员们的“专利”,更多的潜在患者恰恰是家庭主妇们。张大妈告诉记者,自从退休后她就一直在家做家庭主妇,... [详细]
2015-11-13 标签: 网球肘 主妇 肱骨 家庭主妇患“网球肘”的概率超过网球运动员
如何选购网球鞋
bsp;平衡对网球很重要。当你挥拍时你需要保持良好平衡。你知道在击球时保证力量与控制间的平衡。但很少有人考虑到他们脚下的平衡,鞋子的平衡。事实是,你的鞋子是否符合你脚的结构和你所在... [详细]
2015-11-12 标签: 健身装备 选购 如何选购网球鞋
将军更爱打网球———吕正操先生养生有道
bsp;吕正操,男,1905年生于辽宁海城;1925年毕业于东北讲武堂,任张学良的副官、秘书;1949年起任解放军铁道兵副司令员;1955年被授予上将军衔,并获一级独立自由勋章和一级解放勋章;1988年7... [详细]
2015-11-12 标签: 养生 将军更爱打网球———吕正操先生养生有道
将军更爱打网球———吕正操先生养生有道
bsp;吕正操,男,1905年生于辽宁海城;1925年毕业于东北讲武堂,任张学良的副官、秘书;1949年起任解放军铁道兵副司令员;1955年被授予上将军衔,并获一级独立自由勋章和一级解放勋章;1988年7... [详细]
2015-11-11 标签: 养生 将军更爱打网球———吕正操先生养生有道
打高尔夫也会得网球肘
打高尔夫球得网球肘,常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因,是由于在打高尔夫球的击球时,小臂屈曲、旋转,肘部肌肉突然剧烈收缩,造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤,从而引起肘部疼痛。网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛... [详细]
2015-11-10 标签: 打高尔夫 网球肘 肘部疼痛 打高尔夫也会得网球肘

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