香菇炖茄子

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香菇炖茄子

茄子油炸营养价值大打折
茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低,每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克,热量还不到苹果的一半。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子|油炸|营养价值|打折|
茄子怎么煮营养好
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子|怎么煮|营养|
茄子美味如何保存营养?
茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子|美味|如何保存|营养|
香菇不能过度浸泡和洗涤
香菇又名香蕈,是一种高蛋白、低脂肪、低热量、富含维生素和矿物质的保健食品。... [详细]
2016-06-24 标签: 浸泡香菇|洗涤香菇|氨基酸|维生素D|
茄子怎么炒不会变黑?
茄子为什么会变黑呢?原来,茄子中存在一类叫“酚氧化酶”的物质,它见到氧气之后,就会和茄子中丰富的“酚类”物质发生化学反应,产生一些有色的物质。反应时间越长,颜色越深,从红变褐,从褐到黑。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子变黑|炒茄子|茄子食用
茄子降低胆固醇的最佳食物
茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效。所以,茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子胆固醇营养膳食
茄子的健康搭配法则
茄子是大众普遍喜爱的食物之一,茄子的营养丰富,含有维生素E,常食茄子具有防衰老的作用。但如同很多健康食物一样,如果茄子与其它食物的搭配不当的话,盲目食用,只会危害我们的健康。那么茄子的健康搭配法则是什么?... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子防衰老健康搭配
茄子的营养价值
茄子的营养价值也较为丰富,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。茄子最早产于印度。公元4-5世纪传入中国,南北朝栽培的茄子为圆形,与野生形状相似;元代则培养出长形茄子;到清朝末年,这种长茄被引入日本。... [详细]
2016-06-24 标签: 茄子营养价值
香菇的营养价值
香菇的营养价值丰富,香菇为国内最常见的食用菌类之一,香菇也是世界第二大食用菌。在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇同样素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。... [详细]
2016-06-24 标签: 香菇营养价值
茄子可以保护心血管
  茄子很多人都爱吃,的确,茄子的做法简单,味道鲜美,而且还具有保健功效,可以保护心脑血管哦! ... [详细]
2016-06-15 标签: 蔬菜 茄子 心血管
香菇食用禁忌与搭配方法
现在正是香菇的生产季节,许多朋友都是香菇的爱好者。在日常生活中无论是炒菜还是煮面加一点香菇都能使味道更加鲜美。不过香菇虽好,食用也有禁忌,要注意合理的搭配才能更健康的饮食。下面就让我们一起来看看香菇的食用禁忌和搭配方法吧。... [详细]
2016-06-12 标签: 香菇禁忌
茄子营养独一无二盘点茄子的惊人营养
茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二,以下让我们来细数下茄子的功效吧。... [详细]
2016-06-12 标签: 茄子营养
香菇瘦肉瘦脸食谱吃出迷人瓜子脸
导读:吃什么瘦脸呢?下面,小编推荐香菇瘦肉瘦脸食谱,用美味的食物帮你去掉脸上不必要的赘肉,吃出迷人瓜子脸,做个美丽俏佳人。... [详细]
2016-06-08 标签: 减肥食谱 怎样瘦脸 吃什么减肥
香菇的营养价值
香菇的营养价值:香菇营养丰富,具有清香的独特风味,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。... [详细]
2016-06-06 标签: 香菇的营养价值
茄子能抗衰老?茄子的七大功效与作用
茄子的七大营养价值:一、抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。皂,只要用手轻搓后,用清水冲净,放在阴凉通风处阴干。二、清热解毒用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于... [详细]
2016-05-31 标签: 茄子 衰老 保健
茄子降火去秋燥立秋最爱的7种食物
立秋已经到了,天气一如既往的热,都让人感觉不到秋天靠近的脚步。其实,立秋来了,秋天还会远吗?气候变化,饮食也要随机应变。立秋吃什么?爱美网健康推荐7种立秋最爱的食物,让你吃得更健康。... [详细]
2016-05-31 标签: 立秋 秋季吃什么好
2016-05-30 标签: 月经不调 月经不调饮食 羊肉 茄子 乌鸡
香菇和金针菇可防治癌症
新加坡国立大学医学院的研究人员发现,金针菇茎内的一种蛋白可以刺激宫颈癌患者体内的天然抗癌机制,从而使患者依靠自身免疫力来对抗癌细胞。... [详细]
2016-05-27 标签: 癌症 肿瘤 宫颈癌
茄子祛斑的小窍门最安全健康的民间祛斑方法
脸上长斑了怎么办?如何快速祛斑既快又有效,当然了安全健康更重要。今天,自制面膜小编我刚刚发现了一个纯天然的茄子祛斑的小窍门,相信MM在这之前都没有用过吧!!!茄子祛斑的中窍门这是我国民间的一个方法,茄子中除了含有褪黑激素,还含有维生素A、维生素B1、维生素C;按摩可以促进局部血液循环,加速黑色素的吸收,美白肌肤,长期坚持定会见效!茄子祛斑... [详细]
2016-05-26 标签:
茄子丝瓜是美白祛斑的好“帮手”
丝瓜美白祛斑方法丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗.... [详细]
2016-05-26 标签:

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