养心汤

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养心汤

养生先养心七情六欲平衡法
情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视,一般认为七情之中以愤怒、忧郁、悲伤、惊恐对人体的影响和危害最大。... [详细]
2015-12-17 标签: 七情六欲 养生 养心 养生平衡法
心慢守则职场信奉“慢”养生
养生专家杨力提出,“上班族”也要安排好快慢节奏,学会慢养生,保持生命之弦的弹性。慢养生的关键在于“心慢”。... [详细]
2015-12-17 标签: 职场养生 白领养生 养生的关键
心理也“养生”中医有妙招
中医认为,七情六欲的浮动其实都跟五脏肺腑有关,在饮食上加以调理,可以取得事半功倍的疗效。... [详细]
2015-12-17 标签: 心理 养生 心理调理
养生警惕:常喝6种水小心致癌
喝水是人人每天必做的事情。但是别以为喝水很简单,有些水是不能喝的,小心致癌哦!... [详细]
2015-12-16 标签: 喝什么水致癌 哪些水不能喝 什么水不能喝
心脏饮食保养营养建议
心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。所以我们要做好心脏保养。心脏病患者饮食应该注意哪些呢?... [详细]
2015-12-16 标签: 心脏保养 心脏病的饮食 饮食营养
养心安神补血芹菜红枣瘦肉汤的做法
养心喝什么汤好?推荐芹菜红枣瘦肉汤,有养心安神补血功效,很适合夏天喝。... [详细]
2015-12-16 标签: 芹菜红枣瘦肉汤的做法 养心安神汤做法 养心汤炖汤食谱
养心安神银耳老鸽汤的做法
银耳的营养价值有哪些呢?怎样做银耳好吃呢?今天小编教你银耳老鸽汤的做法,养心安神!... [详细]
2015-12-16 标签: 银耳老鸽汤的做法 银耳的营养价值 银耳的功效与作用
养心要避免哪些恶习
心脏健康是很多人的愿意,那么保护心脏健康的方法有哪些呢?养心要避免哪些恶习呢?... [详细]
2015-12-15 标签: 养心的方法 养心的禁忌 养心要避免的事
养阴生津夏季吃桃可养心
夏季是鲜桃的季节,桃子具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效,而夏季属火,养心是关键,夏季多吃桃可养心。那么夏季如何吃桃更健康呢?... [详细]
2015-12-15 标签: 夏季保健 夏季养心水果 桃子的保健功效
心理养生之道保持心理健康的箴言
当今人为了生活得更加幸福而努力学习和工作。但生活并不是一番风顺,如何在逆境和挫折面前保持心理健康,避免各类心理问题困扰,健康养生网为你分享保持心理健康的四句箴言。... [详细]
2015-12-14 标签: 什么才是正确的养生之道 怎么保持心里健康 要心里养生该怎么做
养护心脑多吃花生能提高良性胆固醇
近日美国《时代》杂志评选出了十种现代人最佳营养食品建议清单,花生等坚果类食品在这十种最佳营养食品中名列前茅。花生等坚果类食品有提高良性胆固醇的功能,并能降低血液中的甘油三酯,是预防心脏病的最佳配方... [详细]
2015-12-11 标签: 养护心脑 良性胆固醇 多吃花生
养老院护工一工难求更需经济心理双护理
据媒体报道,当下养老院的护工普遍缺乏。有记者先后走访了重庆10家养老院或老年公寓,发现一个护理员一般要照顾10名左右的老人,远远低于国家标准。养老院护工“一工难求”现象在全国也很普遍... [详细]
2015-12-11 标签: 养老院 护工 心理
养心安神的柏子仁酸枣仁炖猪心
配方:柏子仁15克,酸枣仁20克,猪心1个,食盐适量制作方法:①柏子仁、酸枣仁冲细成末。②猪心洗净血污,把柏子仁、酸枣仁粉放入猪心中,用砂锅加水适量炖至熟即可食用。用法:猪心、药同食、喝汤。每次适量服... [详细]
2015-12-10 标签: 家庭药膳 猪心 中医
心理加营养试试情绪营养减肥法
bsp;你是否想尝试一种融心理和营养于一体的减肥方法,姑且叫它“情绪营养训练法”。第一种:以吃为乐的人药方:1.当你食欲大增时,建议你喝一杯水,稍等五分钟。2.吃东西时细嚼慢咽,好好品味你的食物,小口小口吃会让你... [详细]
2015-12-07 标签: 减肥 心理加营养试试情绪营养减肥法
心理健康的五种营养素
身体的生长发育需要充足的营养,事实上,心理营养也非常重要,若严重缺乏,则会影响心理健康。首先,最为重要的精神营养素是爱。爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱,这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱,将影响其一生的心理健康发育。少年时代... [详细]
2015-12-04 标签: 心理健康 心理保健 心理 心理健康的五种营养素
心灵养生法则让生活快乐满满
你对自己现在的生活满意吗?很多人经常会感觉到郁郁寡欢,似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是,身为健康人类的我们,完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐,通常就是因为给了自己太多负面的暗示。如果能够及时转变你的生活方式和思考方式的话,马上就... [详细]
2015-12-04 标签: 忧郁 遗产 活动 心灵养生法则让生活快乐满满
心灵更需要保养呵护
保健是重要的,心灵更需要保养呵护,身体是重要的,而心灵保养也很重要,但不少人却忽视了这种保养。大哲学家康德说过:这世界惟有两样东西能使我们的心灵受到震撼,一是我们头顶上灿烂的星光,一是我们内心崇高的道德标准。现今,崇高还有,道德还有,权威还... [详细]
2015-12-04 标签: 保健 保养 情操 心灵更需要保养呵护
心理疾病引发持续深刻痛苦nbsp;养生之重在养心
精神需要“营养”随着人们生活水平的提高,食品污染的加剧,人们越来越重视营养保健。食物营养直接关系着人的体质寿命,而精神“营养”也不可忽视。心理不健康的人,身体多不健康,即便原本有健康的体魄,也会因心理障碍毁于一旦。从一些案例中可看到... [详细]
2015-12-04 标签: 心理疾病 养生 养心 心理疾病引发持续深刻痛苦养生之重在养心
养只小动物能缓解心理危机
如果你经常看欧美电影的话,就会发现,好像在每部片子的主人公身边都有着可爱的、聪明的动物们,它是贴心的宠物陪伴在主人身边,又总能做出让人啼笑皆非的事情。确实,在我们孤单的时候,动物是很好的伴侣。但你也许不知道,动物除了能当一个沉默的守候着之外... [详细]
2015-12-04 标签: 动物 心理 宠物 养只小动物能缓解心理危机
养心多喝米汤
春天气温升高,正是养心的好时机。除了药物治疗,在日常生活中,可多喝一些米汤,就能起到保护心脏作用。... [详细]
2015-11-24 标签: 养心多喝米汤 养心米汤

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