有利于减肥的运动有哪些

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有利于减肥的运动有哪些

有利于老年人长寿的食物(1)
生命是有限的,未来却是无限的,所以长寿是每个人都希望拥有的,尤其对于老年人们来说更是如此。延年益寿的方法有很多,比如,增强运动、作息规律、心情愉快等,当然,还有一个很重要的方... [详细]
2016-01-04 标签: 老人应该吃什么
有利于老年人强身的健肺操(1)
老年人年纪大了,容易出现气短的现象,导致老年人呼吸不通畅,老年人应该做好运动保健,通过运动来调理身体。老年人要通过运动来增加肺活量,下面小编就为老年朋友介绍一下有利于老年人强身的健肺操吧。... [详细]
2016-01-04 标签: 有利于老年人强身的健肺操
77岁老奶奶50年减肥路推荐老人减肥运动
减肥不是一件容易事,很多人走到减肥半路就放弃,而英国一位77岁高龄的老奶奶已走了50年的减肥路。这位老奶奶通过控制饮食和减肥运动,从原来的254斤减到了122斤,在77岁时总算减肥成功。... [详细]
2016-01-04 标签: 老人减肥运动
适合老年人的减肥运动
人到老年,心无杂事,容易发福。老人一旦变胖各种疾病是随之而来,因而老人要做好减肥准备。那么,适合老人减肥的运动有哪些呢?一起来看看吧。... [详细]
2016-01-04 标签: 老人减肥运动 老人减肥运动有哪些 什么运动适合老人减肥
有利于孩子长高的运动专家推荐
专家指出,孩子长个与营养、健身、作息时间等方面因素有关。现在的孩子能够得到良好的营养,又有多种运动项目可选择,这有利于身高的增长。... [详细]
2015-12-31 标签: 专家推荐 运动 孩子成长
有利于孕妇通便的食物有哪些
女性怀孕后膨大的子宫压迫直肠,加上体内大量孕激素的影响,使胃肠平滑肌张力降低而松弛,蠕动减弱,以及孕妇活动较少,因此更易发生腹胀和便秘。孕妇便秘更应注意解决方法,小编给您介绍的方法及科学又有效。... [详细]
2015-12-31 标签: 有利于孕妇通便的食物有哪些 孕妇通便吃什么好 孕妇便秘吃什么
有利于生男孩的最新研究
生男孩是很多男性和女性的梦想,有的甚至是拼尽全力想要生男孩,可是到头来却往往难以如愿,这其中有偶然因素也有必然因素,看看下面的方法或许能住你一臂之力.... [详细]
2015-12-31 标签: 生男孩 男孩 生男生女 Y精子 Y染色体 性染色体
不育症 青睐“懒”男人
随着生活水平的提高,人们越来越关注男性健康。但是很多人常常忽视,一些旧观念,旧作风形成的“懒毛病”,正是引发前列腺炎、生殖感染等男“炎”之苦的重要原因。... [详细]
2009-07-31 标签: 不育 懒人 男人
职场处理人际关系需遵循“五不”
与抱有正面理想的人为伍,要避免问那些“为什么”的问题,将焦点集中在工作上,学会心胸开阔。... [详细]
2009-07-07 标签: 职场 人际关系
心绞痛的护理方法
变异型心绞痛 (variantanginapectoris;Prinzmetal心绞痛),继发于大血管痉挛的心绞痛,特征是心绞痛在安静时发作,与劳累和精神紧张等无关,可通过卧床休息而缓解,并伴有ST段抬高的一种特殊类型,若正确处理,可逆转为稳定型心绞痛,否则可迅速发展为急性心梗、严重心律失常甚至死亡。... [详细]
2009-06-01 标签: 心绞痛,护理,方法
甲肝的症状有哪些?
甲肝为甲型肝炎病毒(HAV)感染引起的较常见的肠道传染病,多见于儿童及青少年,一般潜伏期为2~6周,本病在临床上分为急性黄疸型、急性无黄疸型、淤胆型与重症型四个类型,病程为2-4个月。冬春季节是甲肝发病的高峰期。... [详细]
2009-06-03 标签: 甲肝,症状
2009-05-18 标签:
手脚冰凉 按摩生阳
按揉气冲穴(大腿根里侧) 此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。... [详细]
2009-08-10 标签: 手脚 冰凉 按摩 生阳
2009-05-18 标签:

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