玉林一中街舞社

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玉林一中街舞社

街舞登入健身房
老中医养生网为广大网友收集各种健身方面的知识,健身舞,健身体操,健身方法,健身计划等等... [详细]
2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞减肥法跳出瘦美人
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞:让街道因舞蹈而生动
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞灵动健身又瘦身
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞尽情诠释青春
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞高手指导练习要点
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞律动让体内细胞也跳舞
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞二合一,减肥又健身
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞的健身功效
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞二合一减肥又健身
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞健身功效你知道吗
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞健身运动首先要研究技巧
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞健身备受年轻人青睐
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞健身,要学会研究技巧
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞健身运动首先要学会研究运动技巧
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2016-02-18 标签: 健身,健身网,健身计划
街舞――流行健身方式
老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一,提示专业的中医养生保健知识,和广大朋友一起探讨养生保健,四季养生,时节养生,食疗养生等等有关养生的话题,让大家规避陋习,健康生活。... [详细]
2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
街舞在健身房里狂飙
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2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
街舞高手的poppin心得体会
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2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
街舞运动健身有氧瘦身
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2016-02-17 标签: 养生,养生网,中医养生
街舞训练小技巧 让你成为街舞达人
 街舞地板动作的基础还是力量、柔软性、协调性。所以这些基本功要下功夫去练习,不能放松。练习地板动作会比较的辛苦,每天都在地上跌打滚爬。如果你要把地板动作学好,就必须要有吃苦的准备,另外,还必须要有信心和恒心。练习地板动作不能心急,要先把我上面提到的地板动作的基础练习好。关于力量的练习,我们可以每天坚持做俯卧撑,仰卧起坐。力量的提高是有一个过程的,不可能会一下子就提高了,所以一定要每天坚持练习,虽然你今天练习了,明天不可能就明显感觉力量大了,但是你的每一天的努力肯定都会让你的力量有所提高,只是你感觉不到。坚持,不放弃才是练好力量的唯一途径。今天小编街舞教学--几种街舞动作的技巧。 ... [详细]
2016-01-12 标签: 街舞 健身运动

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