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孕妇产后吃瓜子花生核桃

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孕妇产后吃瓜子花生核桃

花生米泡醋高血压保健 效果显著
  久久健康网编者按:我是一名退休工人,年近70岁,被高血压困扰多年。近几年来,我一直寻求名医,吃了不少降压药,血压仍然在140~150/90~100毫米汞柱。去年夏天,我遇到一位老同学,见他红光满面、精神抖擞,于是我就笑他说:“你真是老当益壮啊!比牛还健壮呢!身体真健康!”他笑了笑说:“哪里哪里,我这把老骨头,不要和我谈健康了,不过现在暂时没病。其实我曾经患过高血压,中西药吃遍,但效果均不明显,家里人也都为我着急。后来,我听说吃红花生米泡醋可以治疗高血压,于是就试了试,没想到还真灵,你看,多精神!”听他说起来好像很灵验,就让他把方告诉了我。 [详细]
2015-10-26 标签: 高血压 花生泡醋
美孕妇产后带子健身 驳斥孕期举重不利胎儿指责
一般孕妇都得小心翼翼地休养护胎,可美国的一位准妈妈却挺着大肚子去健身房举重!据美国《纽约每日新闻》4月4日报道,近日,饱受争议的“举重妈妈”埃利森带着她的新生儿斯凯勒,安然无恙地重新回到健身房,向大家证明她曾经的做法是对的。 [详细]
2015-08-18 标签: 孕期举重 孕妇 不利胎儿
孕妇产后的第一餐决定月子病
产后第一餐吃什么对新妈妈来说很重要,如果吃得不合适,很可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么好呢?如何吃才能避开月子病呢? [详细]
2015-08-17 标签: 产后第一餐 月子病 产后饮食 产后营养
孕妇产后减肥应遵循的原则
许多的孕妇都希望产后能尽快的恢复身材,那么新妈妈们在减肥的过程中需要遵循哪些原则呢? [详细]
2015-07-08 标签: 减肥 方式 运动
孕妇产后塑身操,保持好身材!
产后如何塑身是产后女性的心声,那么产后女性该如何健康的塑身呢?下面小编就介绍一套产后塑身操,只要坚持,就会起到很好的塑身功效,一起来练习吧! [详细]
2015-04-28 标签: 孕妇 塑身操 身材

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