孕妇吃的低糖水果

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孕妇吃的低糖水果

水果的七种吃法最损害健康
水果是人们心目中最健康的食品之一,有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。水果的七种吃法最损害健康一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造... [详细]
2015-11-03 标签: 水果 损害健康 饮食指南 水果的七种吃法最损害健康
水果养生:秋天五大水果冠军
病患者的佳选:柚子碳水化合物最低营养分析:每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言,无疑是个好消息。医学认为,碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病。食用提醒:一般... [详细]
2015-11-03 标签: 大便秘结 水果 食用 水果养生:秋天五大水果冠军
水果过量当心高血脂吃水果也有讲究
很多人认为水果和蔬菜的营养价值是一样的,但其实非也!实际上水果的含糖量和热量远比蔬菜要高,对于想要减肥的人来说更是如此,长期过量吃水果会导致越减越肥。因此,小编提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配,保证营养均衡才是最重要的。蔬菜清洗烹调较麻... [详细]
2015-11-03 标签: 高血脂 水果过量当心高血脂吃水果也有讲究
孕妇能吃火锅吗?孕妇吃火锅禁忌
冬季天气寒冷,很多人对火锅情有独钟,身体感到寒冷时吃上一顿热腾腾的火锅,心里要多美有多美。但是处在特殊时期的孕妇能吃火锅吗?对于这个问题大家一直争论不休。专家建议,孕妇应该少吃火锅,如果实在想吃,要注意食材选择和营养搭配。... [详细]
2015-11-03 标签: 孕妇 火锅 孕妇能吃火锅吗
孕妇冬季吃这4种水果对身体好
秋冬季节,天气比较干燥寒冷。对于孕妇来说,千万不要忘了润燥防便秘哦,水果不仅含有丰富的营养,还有美容、润喉、通大便等功能,但是孕妇并不是能吃所有水果的,那么冬季孕妇应该吃哪些水果好呢?... [详细]
2015-11-03 标签: 孕妇 水果
孕妇补钙,天天喝牛奶是不够的
孕妇需要补充各种维生素和微量元素,尤其是补钙,是所有孕妈咪都要面临的问题。很多孕妈咪存在这样的疑惑:“牛奶可以补钙,我天天喝牛奶是否还需要额外补充钙质?”这种疑惑如果你也有的话,不妨阅读一下本文,小编为您解答。... [详细]
2015-11-02 标签: 孕妇 补钙 牛奶 维生素D
孕妇喝水有讲究 孕妇该怎样喝水?
怀孕后,对孕妇而言,每一件事都不是小事,都不可忽视,即使是喝水这样的小事儿,也是有讲究的。那么孕妇喝水要遵循哪些原则呢?孕妇该如何喝水呢?孕妇喝水有哪些禁忌呢?下面小编就为您一一解答,希望对孕妈咪有所帮助。... [详细]
2015-11-02 标签: 孕妇 喝水
孕妇防秋燥吃什么?推荐5款食谱
秋天空气干燥,空气水分含量少,让人常常感到口干舌燥,干咳、声音嘶哑、皮肤干燥等,对于体热的孕妇来说更是如此。所以在秋季,孕妇的首要任务是预防秋燥,多吃润肺去燥的食物。下面小编就为您介绍几款预防秋燥的食谱,孕妈咪们快快学起来吧。... [详细]
2015-10-30 标签: 孕妇 秋燥 食谱
孕妇能吃橘子吗?孕妇吃橘子注意事项
怀孕后,很多孕妈咪看吃酸性食物来缓解恶心呕吐的症状,酸性食物可以促进分泌胃液,有利于消化和吸收,而橘子就成了孕妇的众矢之的,因为橘子的酸味能被很多孕妈咪接受。但是孕妇能吃橘子吗?孕妇吃橘子有哪些注意事项?孕妇吃橘子会导致新生儿皮肤变黄吗?... [详细]
2015-10-29 标签: 孕妇能吃橘子吗 孕妇 橘子
水果干的5种营养价值
水果干是生活中常见的一种零食,生活中很多人都认为水果干含糖量高,在干制过程中维生素C损失很大,因此认为水果干没什么营养。但事实并非如此,水果干即使损失了维生素C,仍有很多营养成分保留在果干里面。... [详细]
2015-10-29 标签: 水果干 营养价值
孕妇小腿抽筋了 请立即伸展小腿肚肌肉
多数怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。主要是因为,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加、大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象,这个是正常的,孕妈妈不需要太紧张。... [详细]
2015-10-29 标签: 孕妇退抽筋 伸展
水果酵母素真的能减肥吗?
最近,读者吴先生在自己的微信朋友圈里发现,不少朋友特别推崇一种名为水果酵素的东西,他们不仅十分笃信酵素的保健功能,还自己去做,拿来吃。看着泡在坛子里的各色水果,吴先生的心里一个劲儿嘀咕:“这不就是变相的水果泡菜吗,真的有那么神奇的保健作用?” ... [详细]
2015-10-28 标签: 水果 酵母 减肥
孕妇贫血怎么办?孕妇贫血吃什么?
有些女性在怀孕后感到食欲不振,呼吸困难、头晕眼花,全身无力,这些症状有可能是贫血引起的。孕妇贫血会影响胎儿正常的生长发育,很可能引起早产或死产,宝宝在出生不久后往往也会出现贫血症状,因此,孕妈咪在孕期要做好孕期贫血的预防。下面小编就为你介绍几款孕期贫血的食疗方。... [详细]
2015-10-27 标签: 孕妇贫血 孕妇贫血吃什么
水果酱性爱点燃激情岁月
水果酱性爱点燃激情岁月性爱解惑... [详细]
2015-10-27 标签: 水果酱性爱点燃激情岁月
孕妇可以和以前一样口爱吗?
孕妇可以和以前一样口爱吗?性爱解惑... [详细]
2015-10-27 标签: 孕妇可以和以前一样口爱吗?
孕妇性生活要特别注意几点
孕妇性生活要特别注意几点性爱解惑... [详细]
2015-10-27 标签: 孕妇性生活要特别注意几点
孕妇该如何正确应对7种流产
流产是妊娠过程中很常见的现象。虽然流产的主要表现是停经、腹痛、阴道流血,但临床上却表现出多种类型。如果针对不同类型的流产采取正确的应对方法,将会有助于孕妇的身体健康。1、先兆流产先兆流产是指孕妇仅是出现了流产的征兆,表现为有少许阴道... [详细]
2015-10-27 标签: 流产 孕妇该如何正确应对7种流产
孕妇性爱三步曲:早期中期晚期
孕妇性爱三步曲:早期中期晚期性爱解惑... [详细]
2015-10-26 标签: 孕妇性爱三步曲:早期中期晚期
孕妈妈爱水果 如何选择低糖水果?
  久久健康网编者按:葡萄、苹果、西瓜、桃子、香蕉、樱桃、梨……好吃的水果真是多不胜数。那么孕妈妈在孕期,吃水果当然要选一选了,首选含糖量较低的比较好,而且含糖量高的,也要在吃的时候适当的减量食用。可是为什么孕妈妈要吃低糖水果呢?怎么吃水果对身体好呢?一起来看看吧! ... [详细]
2015-10-21 标签: 产科护理 低糖水果
孕妇低血糖突然晕倒怎么办
久久健康网编者按:孕妇低血糖突然晕倒怎么办?昨天上午,一名孕妇在乘坐地铁九号线时,因低血糖突然晕倒在了丰台南路的站台上。站内工作人员发现后,立即将孕妇搀扶到座椅上,并给她冲了杯红糖水。... [详细]
2015-01-21 标签: 血糖,孕妇,红糖水

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