孕妇可以玩健身球吗

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孕妇可以玩健身球吗

健身饮食很关键,合理搭配更健康
男性朋友们也许尽管自己的工作再忙,在每个星期的时间里,都还是会抽出一点时间来增进自己的健康,因此,健身会所是一些白领人士独一无二的选择,那么在健身之后,男性朋友们的饮食搭配也就显得更加的重要了。 ... [详细]
2015-04-24 标签: 健身 饮食 健康
孕妇忌吃马齿苋!
“五行草”就是马齿苋,是个药食同源的野菜,春天的南京,很多人会清炒马齿苋或凉拌吃。唐代孟洗《食疗本草》,记载了用马齿苋煮粥,认为它既美味又有药疗的作用。南朝学者陶弘景把马齿苋收入《本草经集注》,列举食用方法多种多样,煲汤、煮粥、小炒、炒肉等。 ... [详细]
2015-04-22 标签: 药品 健康 保健
孕妇剖腹产两天后在医院死亡 医院赔偿41万余元
孕妇杨某在昌平某医院剖腹产两天后,突然病情恶化,不治身亡。她的家属认为医院存在过失,遂将医院诉至法院索赔110余万元。法院一审判决医院赔偿41万余元,医院不服提起上诉。近日,一中院开庭审理此案,并驳回上诉,维持原判。... [详细]
2015-04-22 标签: 剖腹产 死亡 赔偿
健身饮食的五个诀窍
想要保持健康身体,光靠锻炼是不够的。行内就有句话:三分练,七分吃。由此看出饮食的重要性,以下是健身饮食的五个诀窍。... [详细]
2015-04-20 标签: 长寿 锻炼 饮食
健身爱好者,酷爱肚皮舞
肚皮舞是一种起源于古埃及、强调腹部动作的民族舞蹈。2001年,“中式塑身肚皮舞”的创始人温可馨在传统的肚皮舞基础上,加入中国民间舞蹈元素,形成了将健身、舞蹈、表演融为一体的健身方法。近一两年,肚皮舞风靡京城,受到广大健身爱好者的青睐。 ... [详细]
2015-04-17 标签: 健身 酷爱 肚皮舞
孕妇头痛头晕、腰酸背痛轻松应对
是药三分毒,孕期吃药更是忌讳,下面就教大家不用打针吃药也能轻松应对孕中期的常见不适哦。... [详细]
2015-04-15 标签: 孕期头痛 孕期便秘 孕期不适
健身之前的计划,合理健身
健美运动员赛前训练情况能直接反应出他们的竞技水平的高低。赛前训练主要包括赛前的有氧脱脂训练和刻画肌肉线条力度,塑造完美形体。而又保持来之不易的肌肉围度的训练。 ... [详细]
2015-04-14 标签: 健身 计划 肌肉
健身不要过度,适当保护前列腺
前列腺是我们男性身体上重要的器官之一,前列腺的好坏取决于自己平时的生活习惯,健身的时候也是同样需要保护好前列腺,以防受伤! ... [详细]
2015-04-10 标签: 健身 保护 前列腺
健身情侣不一样的婚纱照
乔和伊莉亚娜是一对即将步入婚姻殿堂的情侣,因为俩人从小都有一定的体操基础,同时对健身也非常的热爱,因此二人一拍即合,达成了在健身房里拍摄独特婚纱照的想法,一系列的高难度亲密动作,在经历了几次失败后,完美的呈现出来,并且乔与伊莉亚娜将这组独特的婚纱照在Facebook上与大家分享,二人计划将在4月30日完婚。... [详细]
2015-04-08 标签: 健身 情侣 婚纱照
健身男士,如何健康搭配食物
男性朋友们的眼中,也许身材是一个可以忽视和不在意的东西,可是如果我们发现自己的身材在渐渐地发福,那么我们就会感到头疼了,因为我们需要的是健壮,而不是肥胖,那么健身的男性饮食应该要怎么去进行合理的搭配呢? ... [详细]
2015-04-03 标签: 健身 健康 食物
孕妇吃西瓜中毒,孕期吃水果攻略
日前,青岛12名市民吃了“黑美人”西瓜后,纷纷出现头晕、恶心呕吐等症状,初步判定为农药残留超标有机磷中毒。一名孕妇甚至因为毒素侵入到血液中,胎儿不保,医生建议先把大人治好后,再把婴儿流产。其实,孕妇在饮食上有很多禁忌,特别是水果,那么,孕期吃水果有哪些注意事项?到底哪些水果能吃,哪些不能吃?在挑选水果时要注意什么?如何辨别有毒水果?下面小编就一一为您解答。... [详细]
2015-04-02 标签: 孕期吃水果 孕妇吃水果 水果禁忌 挑选水果
健身操可以帮助男性治疗早泄
现在来说,男性朋友们在性生活中的射精都是依靠自身的身体条件来决定的,那么当男性朋友们在第一次射精时,往往是没有较长时间的,那么在之后的生活中,男性朋友们应该要如何依靠健身操预防自己的早泄呢? ... [详细]
2015-04-01 标签: 健身操 男性 早泄
可以和你最爱的人成为最好的朋友吗?
 我记得在一本女性杂志上说过,持续美满的恋爱的关键是“与你的爱人做朋友。”那时候我就想这是我读过最傻的一句话。 ... [详细]
2015-03-31 标签: 心病 现代人 心理
孕妇熬夜对胎儿的影响,你懂多少
怀孕后,很多妈妈的睡眠质量都不是很好,有些孕妇睡不好就会选择经常熬夜,直至感到有睡意了才去休息。殊不知这么作对胎儿发育会产生很大危害,必须加以警惕。 ... [详细]
2015-03-30 标签: 孕妇 熬夜 胎儿 影响 孕期睡眠
孕妇须知:分娩时刻最佳用力时机
很多孕妇都想知道,是不是从一开始出现宫缩阵痛就要用力呢?分娩时何时用力才是正确的? ... [详细]
2015-03-20 标签: 孕妇 分娩 用力 宫缩
健身男性锻炼时,饮食上需做注意
男性朋友们想要拥有一个健壮如初的身材,光靠平时的简单锻炼是完全不够的,那么要想身强体壮,我们的男性朋友应该要在饮食上,多吃一点好的食物,绝对能个让你成为一个赤裸裸的肌肉男,成为所有人眼中的奋斗对象。 ... [详细]
2015-03-19 标签: 健身 男性 锻炼
孕妇应该如何选购适合自己的衣物
现在市面上有很多卖孕妇装的,这些孕妇装很多都很漂亮,吸引了不少孕妈的眼光。但是要知道,怀孕之后选择服装就不能只看款式了,不能你喜欢穿什么就穿什么,大家一定要照顾到自己怀孕的身体,选择合适的衣物。现在我们就来看看孕妇应该如何选择衣物吧! ... [详细]
2015-03-19 标签: 孕妇裤 孕妇装 选购
孕妇咳嗽怎么办?6大偏方帮助你
  女人在怀孕的时候是不能乱吃药的,以免伤害胎儿,但是孕妇咳嗽这么办呢?这就要用食疗方法来调理,今天小编就为大家推荐一些能够治疗孕妇咳嗽的偏方,来帮助孕妇们摆脱咳嗽! ... [详细]
2015-03-18 标签: 孕期保健 孕妇咳嗽
孕妇喝水有讲究,这四种水不能喝
在怀孕期间,孕妇有很多情况需要注意,饮食起居,任何一样忽视了都了不得,同样,连喝水都很有很多禁忌,这四种水,孕妇不要喝! ... [详细]
2015-03-18 标签: 孕妇 喝水 孕期保健
炖肉的时候加点黄芪,可以强身健体,预防感冒,健康养生
  久久健康网编者按:冬季天气寒冷,人们喜欢吃肉添加热量,这样可滋补身体还可帮身体御寒,当然吃肉也有讲究,不可过多,否则会使脾胃消化功能带呆滞,而光吃肉也未免有些油腻。那么不妨在炖肉的时候加点黄芪,可以强身健体,预防感冒,健康养生。... [详细]
2015-01-22 标签: 冬季炖肉加什么能健康养生 冬季炖肉 健康养生

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