孕妇孕期需要补充的营养品

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孕妇孕期需要补充的营养品

孕妇熬夜对胎儿的影响,你懂多少
怀孕后,很多妈妈的睡眠质量都不是很好,有些孕妇睡不好就会选择经常熬夜,直至感到有睡意了才去休息。殊不知这么作对胎儿发育会产生很大危害,必须加以警惕。 ... [详细]
2015-03-30 标签: 孕妇 熬夜 胎儿 影响 孕期睡眠
需要超越的不是内向的性格,而是自卑
不知从什么时候开始起,性格就有了高下优劣之分。而且毫无意外的,我们被这么教育着:要好就要够大胆;要快乐就要会社交;话要大声说,人要更开朗更自信,总之就是,内向的人要向外向的学习和看齐。   ... [详细]
2015-03-26 标签: 心病 现代人 心理
营养药膳制作方法
中医里的疾病药膳种类有很多,这些药膳不仅能治疗疾病,还能给你身体补充营养。专家提示有一些营养药膳制作方法简单,你在家中就能制成。接下来,小编我就为你介绍一些营养药膳,赶紧一起来看看。... [详细]
2015-03-26 标签: 疾病药膳 营养药膳 治疗疾病
需要用心去交流才是真实的感情
为什么生活幸福的夫妻懂得如何更有效地争辩,如何更得心应手地解决双方间的冲突?为什么他们有些人虽然看上去找不到一丝浪漫的存在,却依旧能手拉着手,依偎在一起? ... [详细]
2015-03-24 标签: 心病 现代人 心理
孕妇须知:分娩时刻最佳用力时机
很多孕妇都想知道,是不是从一开始出现宫缩阵痛就要用力呢?分娩时何时用力才是正确的? ... [详细]
2015-03-20 标签: 孕妇 分娩 用力 宫缩
营养师告诉你辣椒的营养特色
小于老师今天为大家分析一下火辣辣的辣椒的营养特色。辣椒最早产于南美洲,明朝传入我国并被逐渐推广。在许多人的厨房里,辣椒都是作为一种调味品来使用的,但从营养学角度来说,辣椒又不像食盐、食醋以及糖那样被我们处处限制,甚至还有新的研究发现,它是一个富含大量营养素的营养宝库。 ... [详细]
2015-03-19 标签: 营养师 辣椒 特色
需要和自己的阴暗面谈一场恋爱吗?
 我们的对外形象——我们对外部世界展现自己的方式——常常是完美的,快乐的,发展的自我;充满爱与光芒。但内心深处(或不太深的地方),我们有黑暗的一面。令我们感到羞耻的一面,社会已经教给我们是不可接受的和不恰当的一面——我们的阴暗面应该隐藏。我的教练,丽莎问我:当一张图片没有阴影会发生什么?答案是,至少以我的艺术眼光看来,它没有深度,且单调——说实话,它很乏味。 ... [详细]
2015-03-19 标签: 心病 现代人 心理
营养自检:一分钟看出缺钙or缺锌
小编曾听一位妈妈说过,现在的孩子不像旧社会,想吃什么吃什么,只有营养过剩的,没有营养不良的。对此,小编不得不“呵呵”了。国内某权威调查机构曾对5000名0-6岁的孩子进行营养调查,结果显示,有27%的孩子缺乏一种营养素,32%的孩子缺乏一种以上营养素!孩子营养是否充足,不是看吃得多不多的,还有很多其他的因素会影响营养的摄入。那么,你家孩子是否营养不良?不用去医院检查,小编教你一分钟自检法,马上知道孩子缺什么! ... [详细]
2015-03-19 标签: 宝宝 营养 缺钙 缺锌 营养不良
孕妇应该如何选购适合自己的衣物
现在市面上有很多卖孕妇装的,这些孕妇装很多都很漂亮,吸引了不少孕妈的眼光。但是要知道,怀孕之后选择服装就不能只看款式了,不能你喜欢穿什么就穿什么,大家一定要照顾到自己怀孕的身体,选择合适的衣物。现在我们就来看看孕妇应该如何选择衣物吧! ... [详细]
2015-03-19 标签: 孕妇裤 孕妇装 选购
孕妇咳嗽怎么办?6大偏方帮助你
  女人在怀孕的时候是不能乱吃药的,以免伤害胎儿,但是孕妇咳嗽这么办呢?这就要用食疗方法来调理,今天小编就为大家推荐一些能够治疗孕妇咳嗽的偏方,来帮助孕妇们摆脱咳嗽! ... [详细]
2015-03-18 标签: 孕期保健 孕妇咳嗽
孕妇喝水有讲究,这四种水不能喝
在怀孕期间,孕妇有很多情况需要注意,饮食起居,任何一样忽视了都了不得,同样,连喝水都很有很多禁忌,这四种水,孕妇不要喝! ... [详细]
2015-03-18 标签: 孕妇 喝水 孕期保健
孕妇饮食禁忌!为了宝宝管住嘴吧
孕妇的饮食营养问题不但关系到孕妇本身的生理需要,而且还关系着胎儿的发育。孕妇除增强必要的营养物质之外,还应注意以下问题哦。 ... [详细]
2015-03-17 标签: 孕妇饮食 饮食禁忌
孕妇待产最容易买错六种婴儿用品
很多准妈妈会提前购置婴儿用品,然而,在选购宝宝用品上存在很多误区。下面我们一同揭榜——最容易买错的婴儿用品TOP6,婴儿服、婴儿洗护用品、婴儿床、被褥组合、婴儿车、婴儿湿巾都在列,让准妈妈们都成为更精明的购物达人吧。 ... [详细]
2015-03-17 标签: 待产 婴儿用品 宝宝用品
孕妇须知:孕期吃水果勿进三误区
怀孕的准妈妈在吃水果方面可要引起注意了,不能再随性而为了,下面我们就来看看在孕妇吃水果时都有哪些误区要引起注意。一起来了解一下吧: ... [详细]
2015-03-16 标签: 孕期吃水果 孕期饮食 误区
孕妇最关心的那些孕检问题全解答
孕检是孕妈妈们在怀孕过程中不可缺少的一部分,每次检查都有不同的检查内容。很多孕妈妈对孕检都有很多问题,今天小编就为孕妈妈调了一些常见的孕检问题,为孕妈妈来一一解析。 ... [详细]
2015-03-16 标签: 孕检 孕期检查 产检 孕期安全
孕妇食用海鲜有哪些需要注意事项
海鲜味道鲜美、营养丰富,深受大家的喜爱。但作为特殊人群的孕妇在食用海鲜时有什么注意事项吗?... [详细]
2015-03-13 标签: 孕妇 海鲜 饮食禁忌 孕期饮食
孕妇吃酱油,胎宝宝皮肤会变黑吗
酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类等。... [详细]
2015-03-10 标签: 孕妇 酱油 胎宝宝 皮肤 孕期饮食
孕妇须知减轻分娩阵痛的几种姿势
阵痛和普通疼痛的感觉不同,阵痛是逐渐变强的,疼痛增强就说明胎儿就要出生了,面对节奏越来越快的阵痛,不能恐慌,在这里为您介绍一些对付阵痛的方法: ... [详细]
2015-03-10 标签: 分娩 阵痛 姿势 孕妇
孕妇睡姿有讲究,孕晚期不要仰卧
睡姿,不外乎是趴睡、仰睡或是侧睡。孕妇的睡姿与胎儿的生长发育有很大的关系,睡姿不正确会影响胎儿的正常发育。那么,孕妇应该保持怎样的睡姿呢? ... [详细]
2015-03-06 标签: 孕妇 睡姿 孕晚期 仰卧
怀孕四个月的孕妇注意营养的补充
久久健康网编者按:怀孕四个月,已经进入孕中期了,大多说的孕妇孕吐症状已经减轻了,而此时的胎儿发育也较快,这时孕妈妈们的胃口也大增,但是也不要使劲的吃。... [详细]
2015-01-05 标签: 孕期饮食 孕期营养 孕中期吃什么 怀孕四个月

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