孕期能吃莲子吗

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孕期能吃莲子吗

莲子百合粥
莲子15g,百合15g,大米30g,炖烂成粥,宁心安神,适用于烦燥、胃病、脾虚的糖尿病患者。... [详细]
2016-06-27 标签: 莲子百合粥,最新莲子百合粥,关于莲子百合粥的资讯
莲子食疗好处多
采莲南塘秋,莲花过人头。入秋时节莲子上市,正值食用莲子之时。古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。这一点固不可信,但莲子在养心安...... [详细]
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莲子多食可养心益肾
莲子营养丰富,生熟可食,老少皆宜。中医历来把莲子作为补脾养心、益肾涩精的滋补品。据分析,莲子所含的微量元素锌、锰、磷、钾、铁均...... [详细]
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莲芡包子养心脾
我自从步入中年之后,紧张的工作和生活使我身心疲惫,渐渐地,便慢慢出现了失眠,多梦,口苦,心悸,遗精等心火上炎症状,以及纳差食少,腹胀腹泻等脾虚症状。我去找大夫诊治,大夫建议我用药膳食疗之法,并说“药补不如食补”,食补可... [详细]
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莲子
细雨绵绵的清明刚刚过去,谷雨已悄悄向我们走来。最近,你是否常常感到心神不宁、心悸失眠、口渴喜饮、甚或咽干舌燥、牙龈肿痛呢?今天,我所介绍的莲子,将以其养心安神的独特功效为大家缓解上述不适。中医认为莲子,味甘、涩... [详细]
2016-06-27 标签: 莲子,最新莲子,关于莲子的资讯
莲子清心寡欲能平息男女欲火
◆莲心:莲子心有清心泻火作用,可使男子性欲低下。我国古代医学典籍中也有寡居女性常饮莲子心茶的记载,以清心解欲。◆...... [详细]
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莲子可用于治疗口舌生疮
莲子味甘、涩,性平,有养心、益肾、补脾、涩肠的功效,适用于夜寐多梦、遗精、淋浊、久痢、虚泻,妇女崩漏、带下等症。莲子中所...... [详细]
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莲子是微量元素宝库
莲子营养丰富,生熟可食,老少皆宜。中医历来把莲子作为补脾养心、益肾涩精的滋补品。据分析,莲子所含的微量元素锌、锰、磷、钾、铁均...... [详细]
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莲子
营养功效:莲子为睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子,其味清香,营养丰富,其中碳水化合物的含量高达60%,蛋白质含量为16%,脂肪、维生素和矿物质等含最也较高。去皮、心后称为莲肉,具有养心、补脾、益肾等功效,生用补心脾。... [详细]
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莲子心茶
将莲子中间青绿色的胚芽取出约12g左右,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各一次.除了能够降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。... [详细]
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莲子
营养功效:莲子为睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子,其味清香,营养丰富,其中碳水化合物的含量高达60%,蛋白质含量为16%,脂肪、维生素和矿物质等含最也较高。去皮、心后称为莲肉,具有养心、补脾、益肾等功效,生用补心脾。... [详细]
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莲子是老年人的食疗佳品
健康族网专家指出:莲子有镇静、强心、抗衰老等多种作用,老人食用莲子对身体健康有很大好处。莲子营养十分丰富,除含有大量淀粉外,...... [详细]
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莲子的几种食疗
1、莲子粥:嫩莲子20克,粳米100克。将嫩莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,...... [详细]
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莲子的药用价值
莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲子以湘莲为优,湘莲历来作为进贡朝廷的珍品,故又称“贡莲”。莲子的药用价值李时珍在《...... [详细]
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莲子美容羹可美白肌肤
摘要:这是蜂蜜的最原始来源,我们平时接触蜂蜜,大概知道不要买到假蜂蜜、是什么花的蜜就好了。民间素以蜂蜜为补品,中医认为蜂蜜能清...... [详细]
2016-06-27 标签: 莲子美容羹可美白肌肤,最新莲子美容羹可美白肌肤,关于莲子美容羹可美白肌肤的资讯
莲子心茶能不能长期喝?
性别:年龄:病史:病情描述,医生你好!我是容易上火体质,经常为了一些事情着急上火,还会为此睡不着觉听说喝莲子心茶可以去心火,请问长期喝莲子心茶有副作用吗?可以长期喝吗?... [详细]
2016-06-27 标签: 莲子心茶
莲子心泡水的好处
莲子心就是睡莲植物成熟时的种子,主要产于在我国中南部和东南沿海多地。莲子心性味苦,寒,有很好的减压去脂的效果。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。在江西民间也有用莲子种仁的绿色胚芽泡茶水的习惯,可以有效治疗多种疾病,如失眠、便秘、遗精、高血压等多种功效。至于莲子泡水、泡茶的更多详细内容可以看看下面的介绍。... [详细]
2016-06-27 标签: 莲子心泡水
莲子可补脾养心、益肾涩精
莲子营养丰富,生熟可食,老少皆宜。中医历来把莲子作为补脾养心、益肾涩精的滋补品。据分析,莲子所含的微量元素锌、锰、磷、钾、铁均很丰富。... [详细]
2016-06-24 标签: 莲子功效|补脾养心|益肾涩精|滋补品|
莲子怎么吃
莲子怎么吃?莲子是莲的果实,是一种老少皆宜的食疗佳品。莲子是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,一般家庭都制作过冰糖莲子汤、银耳莲子羹,或用它制作过八宝粥,有很好的滋补效果。下面一起来看下莲子的几款吃法:... [详细]
2016-06-24 标签: 莲子的吃法莲子的作用及功效莲子的营养价值莲子的做法
莲子的营养价值
莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称白莲、莲实、莲米、莲肉。莲,又称荷芙蓉、水芝。我国大部分地区均有出产,而以江西赣州、福建建宁产者最佳。秋、冬季果实成熟时,割取莲房(莲蓬),取出果实;或取坠入水中,沉于泥内的果实,除去果壳,鲜用或晒干用,或剥去莲子的外皮和心(青色的胚芽)用,特称为莲肉。莲子的营养价值高并含有药用价值,莲叶和莲子心等部分也有药用价值,莲藕还能食用,可以说全身是宝。... [详细]
2016-06-24 标签: 莲子营养价值

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