早餐吃几片全麦面包

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早餐吃几片全麦面包

全麦面包不是全麦食品
大家都知道全麦面包更利于健康,因为它富含纤维,能帮助人体打扫肠道垃圾,延缓消化吸收,有利于预防肥胖。... [详细]
2015-12-16 标签: 全麦面包是全麦食品吗 日本豆腐是豆腐吗 巧克力和黑巧克力的区别
秋季饮食:全麦面包何时吃效果最好
超市里可以买到的燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。早餐可以选择燕麦片、全麦面包和牛奶、水果一起食用,体内胆固醇指数正常的人还可加个鸡蛋,但粗粮所占比例最好不要超过1/4。... [详细]
2015-12-16 标签: 秋季养胃 立秋 秋季进补 护肝水果 秋季食补
现场实验揭开全麦面包真相面包粉掺色素染成(图)
记者走访多家超市发现,确如田小姐所说,即便一个货架上的全麦面包,居然也有4种深浅不一的颜色。那么,真正的全麦面包究竟是什么颜色的?带着这个问题,2月19日,记者跟随青岛丹香食品公司有17年面包制作经历的赵师傅,全程体验了面包制作过程。赵师傅告诉记者,一些食品公司为了节省成本,同时为了让面包看起来有个好“卖... [详细]
2015-12-10 标签: 造假 山东 全麦面包
全麦面包的真与假 真的是全麦吗?
  专家们都提醒糖尿病患者们要多吃粗粮,全麦的食物。所以很多人以为面包店里面的全麦面包大家都认为可以吃,但是事实是如此吗?下面我们一起来看看吧! ... [详细]
2015-12-01 标签: 生活护理 全麦面包
研究称香蕉全麦面包等十种开心食物抗忧郁
bsp;中新网7月17日电据新加坡《联合早报》报道,十种开心食物抗忧郁。1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海... [详细]
2015-11-26 标签: 抗忧郁 研究称香蕉全麦面包等十种开心食物抗忧郁
全麦面包何时吃 防病效果最好
面包何时吃防病效果最好最新召开的美国心脏协会第47届心血管疾病流行病学和预防年会上,来自美国国家心、肺、血液研究所的研究者,向人们展示了一项重要研究成果:坚持每天早餐吃至少含有25%的燕麦或麦麸的全麦食物,可以降低心力衰竭的发病率。... [详细]
2015-11-26 标签: 全麦面包 防病 全麦面包何时吃防病效果最好
女性常吃全麦面包等食物可致不孕
据报道,健康饮食真的会降低女性怀孕的机会吗?一项新研究发现,吃高纤维的食品可能会降低女性生育能力。高纤维食品如全麦面包或者意大利面可能会导致女性内分泌紊乱。女性摄入这类食品越多,她们体内的对怀孕至关重要的激素水平就越低。美国研究人员对2... [详细]
2015-11-26 标签: 怀孕 全麦面包 不孕 女性常吃全麦面包等食物可致不孕
不要误把褐色面包都当成全麦面包
全麦面包含有丰富的粗纤维和B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、便秘等有一定的食疗作用。全麦面包的选购,你选对了吗?全麦面包因为营养十分丰富,现在很多人会选择全麦面包作为早餐。你买全麦面包的时候是不是都选的是褐色的面包?注意!虽然全麦... [详细]
2015-11-26 标签: 腰酸背痛 食欲不振 便秘 褐色 粗纤维 B族维生素 营养 不要误把褐色面包都当成全麦面包
每天食两片全麦面包可减少心血管病危险.
bsp;《美国医学杂志》最近刊载的一项研究报告表明,老年人每天吃两片全麦面包可以减少患心血管疾病的危险。在长达9年的研究中,美国华盛顿大学的达柳时·莫萨福里... [详细]
2015-11-18 标签: 燕麦 每天食两片全麦面包可减少心血管病危险.
全麦面包挑对才能助减肥
全麦面包是减肥不错的主食,但是目前市场上很多全面面包都不地道,并不利于减肥,那么想减肥,如何挑选全麦面包呢?... [详细]
2015-11-16 标签: 全麦面包 减肥主食 瘦身
女性全麦面包吃多当心不孕
高纤维食品会导致女性不孕美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降... [详细]
2015-11-05 标签: 食品 怀孕 饮食 女性全麦面包吃多当心不孕
全麦面包 糖尿病患者也要小心食用
  久久健康网编者按:医院的营养科医师常常会碰到很多糖尿病患者,较喜欢吃咸面包,他们的理解是咸面包不是甜的,应该对血糖影响不大。而事实如何呢?广东省中医院临床营养科黄英有不同的看法。 ... [详细]
2015-10-26 标签: 糖尿病 全麦面包
糖尿病患者食用“全麦面包”注意事项
  久久健康网编者按:医院的营养科医师常常会碰到很多糖尿病患者,较喜欢吃咸面包,他们的理解是咸面包不是甜的,应该对血糖影响不大。而事实如何呢? ... [详细]
2015-10-21 标签: 糖尿病 全麦面包
糖尿病患者小心“全麦面包”
  久久健康网编者按:医院的营养科医师常常会碰到很多糖尿病患者,较喜欢吃咸面包,他们的理解是咸面包不是甜的,应该对血糖影响不大。而事实如何呢?广东省中医院临床营养科黄英有不同的看法。 ... [详细]
2015-10-13 标签: 糖尿病 全麦面包
全麦面包可降低心力衰竭发病率
  大家都知道全麦面包有助于减肥,预防糖尿病等症状,但是你知道吗?每天早上坚持吃全麦面貌有助于降低患心力衰竭的发病率。既然全麦面面包有这么多的好处,我们有什么理由不坚持吃下去呢? ... [详细]
2015-10-08 标签: 生活护理 全麦面包
吃全麦面包可降低心力衰竭发病率
  大家都知道全麦面包有助于减肥,预防糖尿病等症状,但是你知道吗?每天早上坚持吃全麦面貌有助于降低患心力衰竭的发病率。既然全麦面面包有这么多的好处,我们有什么理由不坚持吃下去呢? ... [详细]
2015-09-17 标签: 临床护理 全麦面包 心力衰竭
养生保健:褐色面包不等于全麦面包
全麦面包因为营养十分丰富,现在很多人会选择全麦面包作为早餐。你买全麦面包的时候是不是都选的是褐色的面包?注意!虽然全麦面包是褐色的,但是,褐色面包并不一定是全麦面包!... [详细]
2015-06-23 标签: 养生 保健 全麦面包 褐色
褐色面包未必是全麦面包,也许是焦糖着色
久久健康网编者按:近年来,各种良莠不齐的“健康常识”泛滥成灾。“蔬菜生吃更营养”、“红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养好”……这些说法您一定很熟悉,但它们却未必正确​ ... [详细]
2015-01-23 标签: 褐色 面包 焦糖

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