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怎么减肥最健康不吃药

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关怎么减肥最健康不吃药的文章报道和怎么减肥最健康不吃药相关问答，以及怎么减肥最健康不吃药专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:06:45

怎么减肥最健康不吃药

健康男性的养生之道应该从饮茶开始

久久健康网编辑按：现在很多男性都有吸烟的习惯，但是吸烟的同时我们不要忘记适当的喝点茶帮助我们清洗下我们的胃和肺部，养生之道应该在喝茶论道里选择出来，男性们赶紧戒烟吧！不要被烟害了自己。 [详细]

2015-02-11 标签：健康养生饮茶

健康用眼科学护眼论坛在昆召开

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2015-02-11 标签： 健康用眼 科学护眼

健康过年多食“黑色食品”

久久健康网编者按：随着春节假期的逐步临近，不少企业、工厂陆续开始放假，越来越多的人或者赶上回家的旅途，或者筹划着新年的聚餐、出行计划。微信的朋友圈中，广告很快被各种“晒聚餐、晒年会、晒出游”的信息刷到不见踪影。然而，节假日期间，也是消化系统、呼吸系统和各种老年疾病多发的时间，如果不注意保养，就有可能乐极生悲。那么，要如何关照自己的身体，避免“假期综合征”对身体的损害呢？记者走访了市第一人民医院多名医生，讨到不少经验，请听记者为您一一道来。 [详细]

2015-02-11 标签：健康过年 黑色食品

健康优质的零食，你值得拥有

久久健康网编者按：规律的一日三餐固然重要，但是女孩子实在也无法拒绝零食。别一提起零食就皱眉头，毕竟只要聪明地选，正确地吃，零食不仅不会让我们的身体变胖，还能给身体带来充足的元气！不信？想想为什么一场冗长的会议之后，解救你即将崩溃的精神的竟然是抽屉里的那一根香蕉？现在就跟我们一起来准备健康、美味，且对身体各个方面有着良好助益的优质零食吧！ [详细]

2015-02-09 标签：健康优质零食

健康体检对人体也有辐射体检项目根据自身需求要选择

　　久久健康网编者按：我们生活中辐射无处不在，不论是办公室的电脑啊，复印机，打印机还是我们家中的电磁炉，微波炉，烤箱等。我们的身体每天都会别这样或者那样的电器所辐射着，但是你知道吗？就在你平时检查身体的时候也会被检查仪器所辐射，下面我们一起看看都有哪些检查仪器辐射着我们的身体。 [详细]

2015-02-09 标签：辐射健康体检

健康饮食是我们每一天的任务

久久健康网编辑按：每天我们都要有不同的菜肴，每天的菜肴帮助我们健康的饮食和健康。但是哪些菜肴对我们的身体是最好的呢！下面我们就来看看吧！ [详细]

2015-02-06 标签：健康饮食任务

减肥管不住嘴？试着换个方式控制口腹之欲

久久健康网编者按：有时仅是因为酒的牌子响亮，就想多喝一杯；看到色香味俱全的美食，便会垂涎欲滴多吃一口，于是，长胖轻而易举。饮食专家将此归纳为“感觉左右食欲”。如果换个方式，通过轻微改变一些行为，或者制造一些视觉提示，调整感觉控制口腹之欲，那么体重管理便轻松实现。 [详细]

2015-02-04 标签：减肥 口腹之欲 换个方式

减肥期间，早餐吃什么好？

久久健康网编者按：减肥期间早餐吃什么好？建议要遵循营养多样的标准：淀粉类、蛋白质、果蔬、适当的油脂，这几项营养都需要均衡，能帮助提升一天的新陈代谢。一起来看看吧！ [详细]

2015-02-02 标签：减肥早餐健康

健康减肥是男性最重要的

久久健康网编辑按：减肥已经是现在男性的经常干的事情了！那么男性在减肥上应该做好哪些工作呢！健康的减肥也是很重要的，否则也会反弹！英国就有这样例子我们来看看吧！ [详细]

2015-02-02 标签：健康减肥男性

减肥为什么会导致女性闭经

　　久久健康网编者按：除了更年期的女性，花季的少女也有可能发生“闭经”，不过这种闭经，都是有原因的…… [详细]

2015-01-29 标签： 减肥,闭经

吃早餐会得6种病，吃与不吃自己权衡

久久健康网编者按：白领一族整天忙碌的工作，对于日常的一些事情往往都是选择忽视，尤其是早餐，很多人宁愿在被窝里多躺十分钟，也不愿早起一分钟为自己准备一顿丰盛的早餐，很多人是随便在路边摊买点边走边吃，而一些女性为了减肥索性不吃，殊不知不吃早餐只会让你疾病缠身而不能起到减肥作用，早餐是一天当中最重要的一顿，所以一定不能忽视，但是如果长期不吃早餐，那么各种疾病就会不请自来。 [详细]

2015-01-29 标签：早餐不吃生病