中医草药减肥原理

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中医草药减肥原理

减肥的诀窍在哪里?
醋是烹饪的重要调料,能让食物变得更美味。醋还是减肥佳品,具有良好的消脂、美白效果。那么喝醋减肥的正确方法是什么呢? ... [详细]
2015-05-06 标签: 减肥 运动 方法
中医教你治疗肾结石
肾结石虽然是一种良性疾病,但是若不及时治疗,也可能引发其他疾病。下面小编给大家介绍一些治疗肾结石的一些食疗方,希望对大家有帮助。... [详细]
2015-05-06 标签: 肾结石 食疗方 赤豆粥
中医小偏方教你治疗偏头痛
偏头痛多为感受外邪,或情志内伤,或饮食不节,久病致瘀使营卫不和、气机运行不利造成肝、脾、肾等脏腑功能失调,进一步导致气血亏虚或痰浊内生,阻于经络使脑海失养所致。发作起来特别难受。今天小编为大家几种治疗偏头痛的方法,快来看看吧。 ... [详细]
2015-05-06 标签: 偏头痛 中药塞鼻 中医
中医教你如何治疗脑梗塞?
生活中很多人对脑梗塞不是很了解。脑梗塞是常见的老年疾病,也是老年人养生中必须谨慎对待的疾病。那么有什么方法能够治疗呢?下面就来具体看看吧。 ... [详细]
2015-05-05 标签: 脑梗塞 病因 心源性
减肥之后怎么休息?
:仅有一种慢性家庭压力点,即产前孕妇健康不佳和长至18岁的男孩儿过重或肥胖直接相关。总而言之,本文研究表明,女性和男性青少年对压力的反应是不同的,而该研究也通过时刻关注家庭的环境来深入剖析了肥胖和压力之间的关联;如今如果知道了影响女性或男性青少年体重增加的压力类型,那么就可以指导特定的社会干预措施来开展个体的肥胖抑制程序帮助降低个体的肥胖。 ... [详细]
2015-05-05 标签: 减肥 运动 方法
中医偏方让你轻松告别白发
生活中有些是少年白,有些人是压力太大年纪轻轻就白了头发,食疗是解决白发的好选择,下面中医就为大家推荐几款食疗方,让你轻松解决白发烦恼。快跟小编一起来看看吧。 ... [详细]
2015-05-05 标签: 白发 中医 黑豆
减肥早餐真的可以吃这些吗?
 全麦食品:全麦面包或者燕麦粥、糙米粥等食物不仅提供充足的碳水化合物,还富含膳食纤维和维生素B族,为你提供稳定的热量和饱腹感,脂肪含量也不高,是减肥早餐的首选食物! ... [详细]
2015-05-05 标签: 减肥 运动 方法
中医三个偏方帮你消除湿热口臭口苦
夏季即将来临,夏天是一个比较容易引起人体肝胆湿热,表现为发热恶寒,脾气暴躁,胁痛口苦,胸闷,食欲不振等症状。那么,如何缓解这些症状?试试中医三偏方: ... [详细]
2015-05-04 标签: 湿热 口苦 口臭
中医教你四个消导方
只要是消化饮食导行积滞的药物均称消导药,由消导药组成的方剂叫消导方。运用消导方药以消除食积腹胀,消化不良或痞块积聚等证的方法叫消导法,也称消食化滞法。那么这些消导方有那些呢? ... [详细]
2015-05-04 标签: 消导方 消食 保和丸
中医偏方:香苏散的奇效
香苏散是由香附、紫苏、炙甘草、陈皮组成。香附与紫苏叶相配,既能发汗解表,又能行气和血;四药相合,有芳香辟秽,全方药性平和,但略显温性,主治风寒感冒兼有气滞者。因还能理气和胃、通调全身气机兼以理血,故可用于多种内科杂病的治疗。下面就来具体来了解一下吧。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 香苏散 外伤 内伤
中医偏方教你如何治理脾虚肥胖?
生活中有一些人肥胖不是因为脂肪太多而导致的,而是该代谢出去的水停留在了体内,因此显得胖胖的。中成药里的五苓散很适合他们,能通过补脾利水,把水湿尽快排出去。下面就具体来看看吧。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 脾虚 肥胖 偏方
减肥佳品—三文鱼
三文鱼中含有人体所健康必须的脂肪酸,人体自身无法合成这种营养素。常吃三文鱼可以加强心血管的功能,控制体内胆固醇的含量,促进消化,加速体内脂肪的燃烧,达到健康减肥的目的。 ... [详细]
2015-05-04 标签: 减肥 运动 方法
中医五个妙方教你治疗鼻炎
鼻炎是个很常见的疾病,而且鼻炎一旦发作很难受,那么我们应该怎样应对呢?下面小编为大家整理五个妙方,快来一起看看吧。... [详细]
2015-05-04 标签: 鼻炎 盐水 疾病
减肥的同时会让人产生幸福的感觉
为了避免饥饿感,减肥时要特别注意选择高饱腹感的食物。主食要多用粗粮、豆类、薯类和其他含淀粉食物来替代白米白面。这样营养好,饱腹感强,而且有养生效果。比如说,在主食中加入燕麦片、莲子、红小豆、白芸豆、大麦、小米等等多种杂粮,再加上核桃、花生、芝麻、红枣等美味水果干和坚果,一起做成八宝粥,在减肥的同时会让人产生幸福的感觉。 ... [详细]
2015-04-30 标签: 减肥 运动 方法
减肥造成心理障碍
 因不当减肥造成心理障碍,甚至出现暴食症、贪食症、厌食症等,都是常见的问题。所以我的所有减肥忠告都围绕身心健康这个中心,提示人们减肥是改掉错误的生活方式,是用那些营养价值高的食物来取代营养价值低但能量高的食物。对维持健康必要的营养成分,一种都不能少;同时,也不能让自己过度饥饿,过度压抑。 ... [详细]
2015-04-30 标签: 心病 现代人 心理
减肥到底对身体有没有潜在的危害?
 看来,在很多人心目当中,某些东西吃了就会胖,某些东西吃了就能瘦。这是一个最常见的误解。估计不少正在控制体重的朋友们也有类似的疑惑,那就仔细看看下面这几个问答吧。 ... [详细]
2015-04-30 标签: 减肥 运动 方法
减肥营养不良以及其他方面的健康问题?
 看来,在很多人心目当中,某些东西吃了就会胖,某些东西吃了就能瘦。这是一个最常见的误解。估计不少正在控制体重的朋友们也有类似的疑惑,那就仔细看看下面这几个问答吧。 ... [详细]
2015-04-30 标签: 减肥 运动 方法
中医穴位减肥敲打几个穴位可轻松瘦腿
  你现在不知道怎么可以让你得到美丽的双腿,那么我们现在就是可以告诉你应该怎么进行努力呀!韩国运动专家说,经络敲打可以帮你舒缓气血、拉伸肌肉长度。对一个成年人来说,他在中等强度的有氧运动后,腿会比平时长一点,这是因为运动使气血运行通畅的缘故。位于大腿内侧的胆经是一条从头延伸到脚的经络,运动后敲打胆经5分钟,不光能帮你拉伸腿长,还能将大腿外侧堆积的脂肪颗粒排出,让你拥有一双更修长的美腿。 ... [详细]
2015-03-12 标签: 推拿按摩 中医减肥 中医瘦腿
中医穴位减肥 点按委中穴瘦出小鸟腿
  按摩方法:两手分别握住膝盖旁侧,中指置于委中穴上,用中指指肚以略感疼痛的力度点按3分钟,以局部感到酸胀并向上下放射为佳。 ... [详细]
2015-03-12 标签: 推拿按摩 中医减肥 中医瘦腿
中医针灸减肥常用五种方法,切忌盲目选择
  久久健康网编者按:针灸在我国历史悠久,可追溯到九千年前,几千年来针灸为我国人民解除了无数的疾病痛苦。现在,针灸除了用于治病救人之外,还被应用减肥上。针灸减肥成为了最受女性朋友追捧的一种减肥方法。 ... [详细]
2015-01-15 标签: 针灸 减肥 体针

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