中医美容减肥书籍

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中医美容减肥书籍

中医推荐10个养生长寿秘诀
不少人经常感叹,岁月催人老啊!每个人都希望自己健康长寿,而延年益寿的秘诀就在于懂得养生之道,但是现在中由于各种原因致使很多人并不真正懂得如何养生,因而不能“尽其天年&rdq... [详细]
2016-01-13 标签: 长寿秘诀
美容食物赛过护肤品的几款大餐
美容对现代女性来说是非常重要的,白嫩的肌肤是每个女性所向往的。很多女性为了美,花昂贵的钱买一些化妆品。殊不知一些食物也有美容的效果。那么,美容养颜的大餐有哪些呢?下面由科学养生栏目小... [详细]
2016-01-13 标签: 美容养颜的大餐有哪些
中医日常养生的七个秘诀
随着生活水平的不断提高,使得关注健康与养生保健的人越来越多了。不过,也有很多人想要对自身进行养生,却无从下手。而对于这样的朋友们来说,就有必要认识并掌握一些中医养生的秘诀。那么下面小编就给大家详... [详细]
2016-01-13 标签: 中医养生的秘诀
减肥者必知的养生常识
如今,肥胖不再只是影响外在美,而是严重的影响着人们的身体减肥。对于肥胖者来说,减肥势在必行。因此,如何减肥成为了众多人关注的问题?减肥,我们不仅要减得快速,还要减得健康。下面... [详细]
2016-01-13 标签: 养生 身体 改善
中医养生除短命不良心理
摘要:中医认为,“人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里和家庭之间产生摩擦,也易使自己整天处于焦虑烦躁之中,伤心劳神,危害健康... [详细]
2016-01-13 标签: 养生 保健品 按摩
中医减肥方法要因人而异
中医历来重视人在发病中的因素,强调辨证论治、辨体论治。因此,在选择中医减肥疗法时,你不妨先查看一下自己的体质类型,然后再按中医医生的指导,选择各种减肥疗法。选择中医疗法治疗,主要目的是... [详细]
2016-01-13 标签: 推拿
中医方法助你调理月经
月经是女性在一定年龄阶段的周期性子宫出血,正常的月经表现为有一定的周期性,经期、经量、经色和经质比较正常和固定。相信很多女人都很信赖选择重要调节月经不调和痛经,与西药相比... [详细]
2016-01-13 标签: 子宫肌瘤 气血虚弱
中医支招调养月经不调
月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个女人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经不调。女性的月经周期则有很大的个体差异,月经周期... [详细]
2016-01-13 标签: 子宫肌瘤 子宫内膜异位
中医的颈椎病防治之道
在过去,颈椎病被视为中老年的疾病,年轻人大多不会受到此种疾病的困扰,但随着生活形态的改变,目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。■何谓颈椎病?中医师陈美娥医师说,根据新加坡国立大学骨... [详细]
2016-01-13 标签: 推拿
中医建议一定要睡子午觉
一年有四季,一天之中也可以分出四季———早上是春天,中午是夏天,太阳落山是秋天,半夜是冬天。睡觉的中医阴阳理论我建议大家子午觉一定要睡,就是中午... [详细]
2016-01-13 标签: 推拿 睡觉 射精 高血脂 春天
减肥方式不当引发疾病
灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除,达到平坦小腹的目的,但是如果操作不当或者反复进行,都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠,更会打破肠机能的正常节奏,引发消化器官... [详细]
2016-01-13 标签: 按摩
中医保健晒后背补阳气
中医认为人体的前为阴,后为阳,因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里,晒晒后背,还能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。生活中常见到有些人,不论天气冷热都会手脚冰凉,在中医看来,... [详细]
2016-01-13 标签: 作用 饮料
中医爱牙的10个小妙招
牙齿是仅次于皮肤的最容易老化的器官之一。你是怎样保健牙齿,防止牙齿的老化的呢?为你总结中医爱牙10个妙招,让你保持洁白坚固的牙齿。一、爱牙齿,先养肾1.健齿粥:牛膝生地黑豆粥,适合肾虚体质... [详细]
2016-01-13 标签: 作用 止痛 穴位 零食 按摩
中医养生学的封闭性是
中医养生学一直是我国正统、体系较为完整的养生学说,近年来,由于公众对个人保健的关注,它重新得到有关学者的重视并在普及上取得很大进展。在这种情况下,其内在潜藏的缺陷也日趋显露,并严重影响中医养生学... [详细]
2016-01-13 标签: 作用
中医保健中的足疗方法
足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分:足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”,是人体的阴晴表,能够很准确地反映人体的健康状况。足... [详细]
2016-01-13 标签: 作用 滋补 穴位 春天 按摩
中医养生的四大原则有
中医养生首先要做到“天人相应、道法自然”。《秦问·上古天真论》中有记载:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数。饮食有节,起居有常,不忘作为。故能形与神俱,而尽终其百年,... [详细]
2016-01-13 标签: 养生 养发
中医美容不要“偏食”
中药美容保健以其声称的无副作用而受到青睐。在享受按摩、针灸,甚至减肥美容的过程中,专家提醒市民,中医治疗特别强调全方位调理,一些美容保健机构或是产品如单纯强调某一种方法的疗效,市民要格外长个心眼... [详细]
2016-01-13 标签: 养发 穴位 黑眼圈 补肾 按摩
中医分证论治不孕不育
夫妇同居二年以上,配偶生殖功能正常,未避孕而不受孕者,称“原发性不孕。”《山海经》称:“无子”,《千金要方》称:“全不产”。如曾生育或流产后,无避孕而又二年以上不再... [详细]
2016-01-13 标签: 闭经
中医针灸减肥 千万别跳进五大误区
  中医针灸减肥是公认的安全有效的减肥方法,但是在针灸减肥之前要先认清五大误区,并发症、适合人群、体检、副作用、反弹等等。针灸减肥是否有效是建立在这五者之上的。 ... [详细]
2016-01-13 标签: 针灸减肥 针灸误区
点穴减肥?探秘中医健康减肥
  点穴减肥?听起来好洋气。点穴减肥到底是什么原理?通过对相应的穴位进行刺激从而达到减肥的目的。快来看看具体操作过程吧!... [详细]
2016-01-06 标签: 按摩减肥 点穴减肥 中医减肥

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