准妈妈的心情日志

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准妈妈的心情日志

准妈妈常常会腿抽筋 或是身体缺钙
对于很多的准妈妈来说,孕期会出现腿抽筋的现象,在过去很多人认为这是一种 孕期的正常状况,不需要引起重视的,其实不然,对于孕妇来说,本身的睡眠不 是很好,加上腿抽筋多的话,就要让人崩溃的节奏,那么我们一起来了解一下准妈妈孕期腿抽筋的原因有哪些?... [详细]
2018-09-12 标签: 准妈妈孕期腿抽筋,准妈妈孕期腿抽筋的原因,准妈妈孕期腿抽筋的原因有哪些
准妈妈五件事不能做 帮你保健身体
对于女人来说,怀孕是一件十分幸福和骄傲的事情,但是很多人还是存有一丝的害怕的情绪在里面,因为对于很多准妈妈来说,因为是第一次怀孕,对于怀孕也没有什么经验,因此担心自己会因此犯了禁忌,那么接下来,我们就一起来看看,准妈妈不能做的事情有哪些?学习更多的育儿知识。... [详细]
2018-09-05 标签: 准妈妈不能做的事情,准妈妈不能做的事情有哪些,育儿知识
准妈妈并不都是素面朝天 孕期护肤宝典让准妈妈也很美
很多准妈妈们都知道在怀孕期间不能化妆,防止化妆品给肚子里的宝宝带来伤害,但是准妈妈们也不希望自己每天都素面朝天,也希望自己在怀孕的时候能够很美,那么很多准妈妈们都在犹豫不知道该怎么护理肌肤,下面跟随小编一起来看看孕期护肤宝典让准妈妈也很美哦。... [详细]
2018-08-27 标签: 孕期护肤,护肤孕期护肤宝典让准妈妈也很美,孕妇的护肤注意问题
准妈妈孕期安全 教你科学睡眠
怀孕是一个比较特殊的时期,怀孕期间的健康生活也是备受关注的,很多准妈妈会 发现,怀孕期间经常会出现睡眠不足的情况,如果孕期失眠不好,将会严重的影响 着准妈妈的身心健康,孕期如何才能拥有好的睡眠呢?让我们一起来关注吧,心动 那就赶紧行动起来。... [详细]
2018-08-22 标签: 安全睡姿,孕期失眠,孕期如何才能拥有好的睡眠
准妈妈们注意了 教你区分真假分娩征兆
对于很多女性来说,因为是第一次怀孕,所以对于分娩的知识有着很多的盲区,甚至是对于分娩前的征兆都一无所知,但是为了大家能够顺利分娩,大家应该做好更多的知识储备,只有这样才能更好的呵护孕妇的健康,也能保障宝宝的身心健康,真假分娩的区分方法是什么呢?... [详细]
2018-08-20 标签: 分娩过程的3件事,真假分娩的区分方法,真假分娩的区分方法是什么
准妈妈们注意啦 再热也别做这5件事
我们都知道,自从怀孕过后,就感觉自己和普通的人有着明显的区别,尤其是在炎热的夏季,孕妇的体温也是比常人要高一点,因此,面对夏日的高温,很多孕妇表示难以适应,孕妇夏季保健注意事项有哪些呢?为了孕妇和宝宝的健康,就让我们接着往下看吧。... [详细]
2018-08-13 标签: 孕妇夏季保健注意事项,孕妇夏季保健,孕妇夏季保健注意事项有哪些
准妈妈们关注胎动 关注宝宝健康
我们都知道,对于很多育龄女性来说,怀孕是一件值得高兴的事情,一个小生命的出现,让很多人十分兴奋,尤其是准妈妈,当从有胎动的那一刻起,实在是一个令人惊奇的事情,每一次的胎动感觉都是宝宝在和妈妈之间的交流,你还在等什么呢?让我们一起来认识一下胎动吧。... [详细]
2018-08-09 标签: 胎动的次数,胎动的变化,胎动
准妈妈们缺钙了 教你轻松补钙
我们都知道,很多准妈妈在孕期都会存在手脚抽筋的情况,一般这种情况就是缺钙的现象,所以对于准妈妈们而言,补钙值得被提上日程,让我们一起来看看,准妈妈缺钙的原因是什么?准妈妈们应该如何补钙呢?带着这些问题,共同关注下面的文章介绍吧。... [详细]
2018-08-09 标签: 准妈妈缺钙的原因,准妈妈缺钙,孕妇补钙的方法
准妈妈们注意了 秋季待产包新鲜出炉
经历了十个月的怀孕,宝宝即将就要出生了,为了迎接宝宝的到来,新手爸妈也是做足 了准备,让宝宝得到更加精细的照顾,秋季待产包全新出炉,相信对于很多没有经验的 新手爸妈而言,这是一个很好的参照和建议,你还在等什么呢?让我们一起来看看吧。... [详细]
2018-07-28 标签: 待产包,秋季待产包清单,秋季待产包
准妈妈必知 生男孩的症状早了解
其实,在怀孕的时候,很多准妈妈对于胎儿的性别还是比较感兴趣的,要想知道自己肚 里怀的是男宝宝还是女宝宝,就让我们一起来看一看,怀孕生男孩的症状有哪些?你可 以参照这些数据进行对比,但是这并不能作为科学的依据,感兴趣的宝妈可以了解一下 。... [详细]
2018-07-28 标签: 生男孩的症状,怀孕生男孩的症状,肚子尖为男孩
心情的状态对于老人身体的重要性 谨防焦虑引发心脏病
子女们最大的希望就是老人的健康,而老人希望的不仅是子女幸福,更多的是相处的时间更多。在生活中,每一个人都会有变老的一天。所以我们一定要重视老年人朋友的一些问题,平时没有什么事情的时候也要多多关心老人。同时老人保持良好的情绪,对于身体健康极为重要。就老人常见的慢性病而言,就与老人心态息息相关。... [详细]
2018-07-18 标签: 心情的状态,老人身体的重要性,引发心脏病
准妈妈注意 这些事情不能做
怀孕了,家庭对准妈妈都非常重视,各种补品各种吃都出来了,很多准妈妈都都不知道该注意些什么,接下来就一起来看看吧,其实在怀孕期间,并不是什么营养品都可以吃,因为担心会对宝宝造成不良的影响,你知道吗?孕妇需要注意的事情有哪些?让我们一起来学会更多的保养孕妇的方法吧。... [详细]
2018-07-17 标签: 保养孕妇的方法,孕妇养生注意事项,孕妇需要注意的事情
准妈妈贫血马虎不得 补血食谱让孕期平稳
孕期的时候,女性的身体通常比较虚脱,并且在孕期。女性还会出现贫血的现象,这也是非常普遍的一种现象,如果孕妈在怀孕期间长期贫血,则会导致脑供血不足,血中含氧量不足孕妇就非常容易晕倒。所以孕期要及时给孕妇补血。那么今天小编就给孕妈带来几道补血的食谱,话不多说,接下来就一起进入下文看看有什么吧。... [详细]
2018-05-28 标签: 孕期贫血,补血食谱,补血
心理按摩掌握技巧 身心健康心情好
如今,快节奏的生活已经为大家带来了更多的压力,因此,心理健康也成为了人们关注的 对象,心理按摩技巧是什么?让我们一起来看看吧。对心理的呵护是对心理的支撑,养护 和保健。经常进行心理“按摩”,会使你容光焕发,青春常驻。以下是几种便捷有效的技 巧。... [详细]
2018-05-10 标签: 心理按摩,心理按摩技巧,心理按摩技巧是什么
准妈妈在孕期应如何调节 可以保持好的情绪
  生过孩子的人都有体会,孕妇在怀孕期最容易出现情绪波动,脾气也比较大,而且这些不好的情绪会影响到腹中胎儿的发育。好的情绪就是好的胎教,比起费时的听音乐和看书,我觉得如果你能始终都保持一个好的心理情绪的话,那可是再好不过的了。那么怎么能调节自己的情绪呢,下面跟准妈妈一起分享。... [详细]
2018-04-12 标签: 孕妇情绪波动,影响胎儿,心理情绪
准妈妈在怀孕期间要学会这五种调节心理的方法
  许多孕妇在怀孕期间,情绪都很不稳定、爱发脾气等,尤其在快到分娩时会产生精神压抑、焦虑、易激动等不良的心理反应。准妈妈在怀孕期间里的心理会影响到胎儿的发育,所以孕妇不仅要保证营养需求,还要拥有一个好心情。那么,如果准妈妈的心情不好要怎样自我调节最有效呢?一起来看看吧。 ... [详细]
2018-04-12 标签: 怀孕期间心理,心情,学会自我调节
准爸准妈应该知道 分娩前的征兆及如何应对
怀胎十月,一朝分娩。到了预产期的妈妈们,可能会更加紧张,不太清楚什么时候才是真正到了要分娩的时候。特别是第一次做爸爸妈妈的年轻夫妻,虽然很期待分娩的时刻,但难免紧张的一塌糊涂。不要着急,在这里小编给大家说一说临产前的一些征兆,希望对准妈妈准爸爸们有所帮助。... [详细]
2018-03-29 标签: 临产征兆,,,临产前的症状,,分娩的前兆
准妈妈如何顺利分娩 4种方法教你分娩顺利
说起顺利分娩,影响顺利分娩的因素有很多。孕妇临产,正常分娩前的宝宝的胎位应该是头向下,面向妈妈。然后稍稍的向左倾斜,这样的位置最容易让宝宝下降到产道,能否顺利分娩,不仅仅是取决于分娩过程,也跟怀孕期保健的质量有关系。... [详细]
2018-03-29 标签: 孕妇分娩,,,,顺利分娩,,顺利分娩方法
准妈妈们应该知道的减轻分娩恐惧的方法
很多准妈妈们,在将要分娩之前,就开始胡思乱想,睡不好,搞得自己也精神紧张。其实大可不必。虽然分娩痛苦,但真的没有想象的那么可怕,准妈妈应该自我安慰,自己给自己信心,做好分娩前的心理准备,这样会更有利于分娩的顺利进行。下面小编为各位准妈妈们整理了一些可以减轻分娩恐惧的方法,希望能有所帮助。... [详细]
2018-03-29 标签: 分娩,,,分娩恐惧,,,如何减轻分娩恐惧
准妈妈警惕 孕期过量吃西瓜容易早产
西瓜是炎炎夏日大家消暑解渴的佳品,西瓜是夏天最常见的水果,一块西瓜,坐在空调下可谓神仙般的生活,清凉消暑。但是准妈妈最为一个特殊的群体,对于西瓜的食用量一定要控制,如果大量食用西瓜可能会导致早产,这和西瓜含有大量的糖分有关系。... [详细]
2018-03-20 标签: 准妈妈,,孕期,早产

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