准妈妈的心情日志

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准妈妈的心情日志

准妈妈也会得痔疮 教你几招轻松应对
说起痔疮很多人都十分清楚,因为十人九痔的事情大家都是了解的,为了更好的预防疾病的发生,很多人总是十分的用心,尤其是很多的准妈妈,因为孕期的关系,很多人也是十分容易发生痔疮的,那么孕期痔疮会有哪些表现?如何应对孕期痔疮?好机会咱们一起来把握。... [详细]
2018-12-19 标签: 孕期痔疮会有哪些表现,孕期痔疮,如何应对孕期痔疮
准妈妈担心不能吃零食 为你推荐值得收藏
对于很多的孕妇来说,因为怀孕的关系,为了自己的宝宝健康,所以很多人总是十分忌口,担心有些东西不能吃,因此很多人在饮食方面总是十分注意,那么准妈妈能吃的零食有哪些呢?让我们一起来认真的了解一番,这是更多的准妈妈值得收藏的。... [详细]
2018-12-19 标签: 准妈妈能吃的零食有哪些,准妈妈能吃的零食,丰富的维生素E
准妈妈孕中期有哪些注意事项 孕期运动须警惕
在孕早期,孕妇会出现呕吐等不良反应。等到熬过了早期是不是就没有其他症状了呢?当然不是,孕中期的孕妇也不能懈怠,孕中期有很多的注意事项,只要充分了解到孕中期的饮食、孕中期睡姿等的注意点,准妈妈才能免受一些折磨,下面小编就来带孕妇朋友详细的了解一下。... [详细]
2018-12-07 标签: 准妈妈孕中期,孕中期,准妈妈
准妈妈如何提前发现自己缺钙 这几点要多加注意
在怀孕期间,一家人对肚子中的孩子就是非常照顾,食补和运动,对孕妇很重要,但是也不能补过头,或者是少了营养。很多孕妈说,检查的时候说自己缺钙,自己都不知道,这是怎么回事呢?怎么样提前发现自己缺钙呢?哪些征兆要警惕呢?... [详细]
2018-12-05 标签: 缺钙,征兆,最佳的补钙时间
准妈妈孕期须知 控制饮食讲究更多技巧
不知道在人们的意识当中,大家是否会觉得,孕妇在怀孕期间吃的越多对身体就越好,这样对于宝宝的发育也是有着更多的好处的,其实答案并不是这样的,孕妈妈的体重过重的话,是不利于宝宝的身心健康的,孕期控制饮食的技巧有哪些呢?让我们一起来用心关注孕妈的体重吧。... [详细]
2018-12-05 标签: 孕期控制饮食的技巧,孕期控制饮食,孕期控制饮食的技巧有哪些
心情郁闷睡眠不好 有效缓解心情郁闷的方法推荐
人们的心情好不好对于平时的生活有着一定的影响,有些人不管遇到什么事情,总是会保持平常心,因此在对待事物的时候,总是会考虑的更加周全,因此也不会意气用事,但是有些人难免会出现郁闷的心情,这样就会影响到自己的想法,缓解郁闷心情的方法是什么呢?一起来关注。... [详细]
2018-11-29 标签: 缓解郁闷心情的方法,缓解郁闷心情,缓解郁闷心情的方法是什么
心情烦躁消极影响多 笑一笑让生活充满阳光
现在很多人生活在快节奏的生活之下,很多人生活必须面对更多的竞争和压力,慢慢的这些压力不断的累积,就会让大家的心情比较烦躁,因此,缓解心情烦躁的方法是什么呢?只有你及时的排解压力,才能更好的享受幸福和美好的新生活,行动起来吧,不要犹豫了。... [详细]
2018-11-28 标签: 缓解心情烦躁,缓解心情烦躁的方法,缓解心情烦躁的方法是什么
情绪多变的女性是天性吗 女性该如何调节自己的心情?
女性本身就是比较敏感的,也是很感性的。很多人用多愁善感来形容女性,或者是情绪多变来看待女性。其实,在生活中这样的情况是很常见的,为何女性情绪多变呢?在女人恋爱的时候,也许让男人最为苦恼的事情就是,为什么女人生气了、为什么又生气了、为什么还生气呢?为什么女性这么的多变呢?... [详细]
2018-11-02 标签: 情绪多变,女人的情绪为何多变,调节心情
准妈妈消极情绪泛滥 教你几招轻松缓解
相信对于很多的孕妇来说,她们经常会出现消极的情绪,这种情绪的影响,对于产妇来说是十分重要的,如果出现了类似的情况,大家一定要重视起这种问题,因为这不仅是影响了孕妇的身体健康,对于胎宝宝的发育也是不好的,让我们一起来用心关注吧,准妈妈摆脱消极情绪的方法是什么呢?... [详细]
2018-10-30 标签: 准妈妈摆脱消极情绪的方法,摆脱消极情绪的方法,准妈妈摆脱消极情绪的方法是什么
心理疲劳需要解决 使用招数释放心情
生活并不是事事都会如我们所愿,大多数时候我们都会遇到不如意的事情,这个时候着急担心是于事无补的。所以很多时候我们会感觉感到累,这种累并不是身体的疲劳,而是心理上的压力与疲乏。导致心理疲劳的原因有很多,可能来自于工作,可能来自于生活。不管是什么原因,解决问题才是重中之重。那么我们如何去消除心理上的疲劳呢?接下来就一起看看吧。... [详细]
2018-10-11 标签: 心理疲劳,消除,心理负担
准妈妈们请注意!孕妇吃得多宝宝情绪难控制!
相信有孩子的宝妈们,对孕期体型走样肯定记忆犹新,但是很多准妈妈在备孕的时候,仍旧会吃很多,美其名曰多补补,给孩子更全面的营养,也要给妈妈补身体,以便日后生产,但是吃的过胖,却对母子都不利,甚至会影响胎儿智商,这是为什么呢?... [详细]
2018-10-09 标签: 孕期过胖,妊娠期糖尿病,孩子情绪波动大
准妈妈怎么当一个时尚精 怎么搭配穿出星妈的味道呢
女神和路人之间相差的不仅仅是滤镜,更重要的是搭配。因为每个人的身体都是 有一定的缺陷的,相对来说,并没有那么完美的。都是白领荣升为宝妈之后,该 怎么搭配,让自己成为时尚精呢?一起和小编来看看吧。... [详细]
2018-10-08 标签: 准妈妈,时尚精,,搭配
心情好心脏才会好 健康行为和心理社会资源影响心脏健康
一个人的身体状态和自己的情绪是有很大的关系的。心脏不仅仅是一个机械压力泵,更是一个智能器官,它有自己特殊的“语言”,并通过压力、抑郁、愤怒、悲伤等情绪表达自身的问题。因此,治疗心脏病最好的药不是阿司匹林、斯达停舒和ACE抑制剂,而是爱、宽容和乐观向上的心情。哈佛大学公共卫生学院的科学家研究了积极心理健康( PPWB )和心血管疾病之间的关系,结果表明乐观和心血管疾病风险降低密切相关。心理幸福感通过生物过程、健康行为和心理社会资源影响心脏健康。... [详细]
2018-09-19 标签: 心情好,心脏,健康行为
心情保鲜很重要 消极情绪破坏身体免疫系统
一个人的心情是很重要的,尤其是老人的情绪更加的重要。人们在现实生活中不难发现,同样是花甲之年的老人,看上去却有天壤之别,有的鹤发童颜、有的暮气沉沉;有的老当益壮、有的未老先衰;有的壮心不已、有的意志消沉。为什么差距会这么大?医学专家认为,随着年龄的增长,老人们保持积极、鲜活的良好心情非常重要。... [详细]
2018-09-18 标签: 心情保鲜,消极情绪,身体免疫系统
准妈妈顺利生产有哪些注意点 孕期护理必须做到位
大家都知道,生孩子有着很高的疼痛指数,因此很多准妈妈在选择生产方式的时候都比较纠结,不知道哪种方法才更适合自己顺利的生产宝宝,其实,顺产相比较剖腹产,对宝宝和妈妈都比较好,宝宝会更健康,妈妈恢复的也更快,下面我们就一起来看看准妈顺利生产的注意点。... [详细]
2018-09-14 标签: 准妈妈顺利生产,顺利生产,生产
准妈妈的安胎食谱有哪些 推荐这两大食谱
在怀孕初期,准妈妈一定要注意补充饮食的营养成分,除了日常三餐要注意之外,准妈妈还应该适量进食一些安胎的食物。那么准妈妈的安胎食谱有哪些呢?小编盘点了几种不错的安胎食谱,希望能够帮助准妈妈补充营养,促进宝宝健康成长!... [详细]
2018-09-12 标签: 准妈妈,安胎食谱,安胎
准妈妈常常会腿抽筋 或是身体缺钙
对于很多的准妈妈来说,孕期会出现腿抽筋的现象,在过去很多人认为这是一种 孕期的正常状况,不需要引起重视的,其实不然,对于孕妇来说,本身的睡眠不 是很好,加上腿抽筋多的话,就要让人崩溃的节奏,那么我们一起来了解一下准妈妈孕期腿抽筋的原因有哪些?... [详细]
2018-09-12 标签: 准妈妈孕期腿抽筋,准妈妈孕期腿抽筋的原因,准妈妈孕期腿抽筋的原因有哪些
准妈妈五件事不能做 帮你保健身体
对于女人来说,怀孕是一件十分幸福和骄傲的事情,但是很多人还是存有一丝的害怕的情绪在里面,因为对于很多准妈妈来说,因为是第一次怀孕,对于怀孕也没有什么经验,因此担心自己会因此犯了禁忌,那么接下来,我们就一起来看看,准妈妈不能做的事情有哪些?学习更多的育儿知识。... [详细]
2018-09-05 标签: 准妈妈不能做的事情,准妈妈不能做的事情有哪些,育儿知识
准妈妈并不都是素面朝天 孕期护肤宝典让准妈妈也很美
很多准妈妈们都知道在怀孕期间不能化妆,防止化妆品给肚子里的宝宝带来伤害,但是准妈妈们也不希望自己每天都素面朝天,也希望自己在怀孕的时候能够很美,那么很多准妈妈们都在犹豫不知道该怎么护理肌肤,下面跟随小编一起来看看孕期护肤宝典让准妈妈也很美哦。... [详细]
2018-08-27 标签: 孕期护肤,护肤孕期护肤宝典让准妈妈也很美,孕妇的护肤注意问题
准妈妈孕期安全 教你科学睡眠
怀孕是一个比较特殊的时期,怀孕期间的健康生活也是备受关注的,很多准妈妈会 发现,怀孕期间经常会出现睡眠不足的情况,如果孕期失眠不好,将会严重的影响 着准妈妈的身心健康,孕期如何才能拥有好的睡眠呢?让我们一起来关注吧,心动 那就赶紧行动起来。... [详细]
2018-08-22 标签: 安全睡姿,孕期失眠,孕期如何才能拥有好的睡眠

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